忙完 Q3 还有 Q4，忙完 H1 还有 H2，工作像一场看不到终点的马拉松。除了期盼退休，我们真的无计可施了吗？欢迎查看本周更新，看如何在无限游戏中找到一些确定感，让自己更从容快乐。

聊聊如何从繁琐的任务管理工具中解脱出来，转向更灵活、低维护的系统，从重度使用 OmniFocus 到结合 Todoist 和飞书任务的转变，最终找到了一种将「数字工具」与「类纸笔记录」相结合的方法。 

亮点：如何规避「过度规划」和「管理瘫痪」的陷阱。通过纸笔的「阅后即焚」模式，实现任务清单的灵活性。将 Todoist 和飞书任务作为主干工具，但保持末端灵活，减少维护成本。如果你也在被复杂的任务管理系统困扰，或想探索更高效的时间管理方式，推荐收听。

上周末看了《施图茨的疗愈之道》，这是一部记录片，算是一个心理咨询实录，不仅有趣，还贼实用，分享的「心理学工具」，我边看边做笔记。我这次挑选了生命力、x 部分、珍珠串、幻觉之城，也结合阿德勒的理念，给大家做个介绍，欢迎收听。

电影：施图茨的疗愈之道 Stutz

书：《The Tools》 

OmniFocus 真的很优秀，但是我终于下定决心换掉了它，拥抱新的任务管理模式。

拖延行为普遍存在，困扰着数亿人。因为拖延行为往往被视为精神力、意志力、自控力不足的表现，严重拖延的人，会被认为不靠谱、没责任心，甚至无能和不道德，这加重了拖延带给我们的心理负担。亚里士多德称拖延为「意志的弱点」（akrasia），圣经将其称为「心灵的罪」。然而，将拖延视为于意志薄弱的认知很可能是错误的。

聊聊我对播客的一些理解和这次一些新的创作方法。

4 月底，我做了一场千人在线观看的线上分享，面对这样的任务，依然倍感焦虑，但经过十几年若干次线上线下的演讲、朗诵、主持、辩论的鞭打…… 也还算能应付下来，最后的结果还不错。这里面有那些经验可以分享，线上分享和线下分享有什么区别，为什们我鼓励你去试试，在一期播客跟你聊聊「如何准备一场分享」。

内容提要：

1. 回忆失败的「台上」经历；

2. 准备到真的充分；

3. 无限彩排的卡片准备法；

4. 线上分享的三个 Pro tips；

5. 具体内容设计不可获取的要素；

逆向算法是一档探讨高效工作、趣味生活的独立播客，主张用打造知识工作者的先进生产力系统。

Louiscard 在一家互联网公司从事 SaaS 领域的工作，同时还是生产力教练、 Power user、少数派作者。他擅长用工具打造高效生产力系统，撰写了少数派专栏《高效信息管理术》，并通过「在行平台」为知识工作者提供咨询服务，欢迎约喝咖啡。

不知不觉，已经在家办公两个多月，这期间我从开心幸福到怀念公司再到逐渐适应，这一期就跟大家聊聊这期间的一些感受和趣事。

内容提要：

1.  工具

- 显示器；

- 咖啡；

- 软件：飞书、Notion；

2. 节奏

- 作息时间的变化；

- 通勤时间的爱与恨；

- 吃饭的重要性；

3. 协作
- 常规沟通；
- 文档能力；
- IM 工具沟通能力；
- 目标管理而非强控制；

4. 其他
- 《远程协作快速上手指南》https://sspai.com/post/59061

「逆向算法」是一档探讨高效工作、趣味生活的独立播客，主张用打造知识工作者的先进生产力系统。

Louiscard 在一家互联网公司从事 SaaS 领域的工作，同时还是生产力教练、 Power user、少数派作者。他擅长用工具打造高效生产力系统，撰写了少数派专栏《高效信息管理术》，并通过「在行平台」为知识工作者提供咨询服务，欢迎约喝咖啡。

逆向算法是一档探讨高效工作、趣味生活的独立播客，主张用打造知识工作者的先进生产力系统。

主播 Louiscard 是一名互联网公司的产品运营，同时他还是一位生产力教练、 Power user、少数派专业作者、印象笔记认证咨询师。他擅长用打造高效生产力系统，撰写《高效信息管理术》，并通过「在行平台」为知识工作者提供咨询服务，欢迎约他去漫咖啡喝拿铁。

公众号：智识生产力

在行：t.cn/AiKMbOmV

教程：https://sspai.com/series/73

微博：Louiscard

逆向算法是一档探讨高效工作、趣味生活的独立播客，主张用打造知识工作者的先进生产力系统。

主播 Louiscard 是一名互联网公司的产品运营，同时他还是一位生产力教练、 Power user、少数派专业作者、印象笔记认证咨询师。他擅长用打造高效生产力系统，撰写《高效信息管理术》，并通过「在行平台」为知识工作者提供咨询服务，欢迎约他去漫咖啡喝拿铁。

公众号：智识生产力

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