溺于人海

黄金搭档，年终巨献！

本期全长138分钟，快乐的时光也可以很长久！

【对话的人】

崔化剂

老李头【影视工作室“南栒映画”创始人，导演、作家、“生息海”乐队创始人；影视、音乐、文学多领域全开花，灵魂和身体永远都走在路上。】

短小精悍，全程干货

本系列的上一期收获了众多好评，而今天这期的内容会更加实用，本期节目建议收藏，当然哪怕这期你只是简单听了一遍，但我所分享的一些内容，一定会在潜移默化中影响你的生活习惯。

你真的会淘米吗？如何正确淘米？

在办公桌前坐着就能完成的健身运动，快速缓解疲劳！

如何挑选肉类食品不踩雷？

只需一张塑料薄膜，轻松除去电冰箱结的霜

为什么千万不要用茶水、淘米水等浇花？

不幸落水，如何快速自救？

（更多内容，敬请收听完整节目）

各位“精神股东”好，我们是一帮20多岁的在校大学生，目前，我们的播客厂牌［昼夜星球］制作有两档播客《不分昼夜》《溺于人海》。在未来，我们将会持续努力做出更多新鲜有趣精彩的节目，期待你的陪伴与见证。

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“天快亮了，你该走了。”

“那我们该如何告别呢？”

这期节目同样是我非常喜欢的一期，适合小酌时收听，你一定会喜欢，不喜欢评论区骂我！真的不希望你错过这期节目！

我们分享了：两位挚友在遭受巨大生活压力后选择结束生命，妈妈不治而亡，爸爸精神恍惚煤气中毒，男生一夜之间白了头，最终留下一封遗书告别了世界，嘉宾怀着沉痛的心情去异地为他料理后事。

我们往往都不会知道，离别会在什么时候来临。

可能依旧是平常的一天，但那个人，就是再也见不到了。

而不再如期归来，这就是告别的意义

车马很快，其实真正把两个人阻隔开的不是距离，除了生死，就只剩各自的际遇。真正把人划分开的，就是千奇百怪的生活。

01:35 精彩的正片从这里开始

05:42 活该幸福的他为何却遭此厄运？

09:38 他的遗书里只有我一个人的名字

15:26 落水后放弃挣扎，如此离开未尝不可

23:03 他走了，永远的走了

28:16 离别与相遇，你真的读懂了吗？

34:34 真正阻隔两个人的，是千奇百怪的生活

43:01 我会永远记得今天，记得当下！

音乐采样：曲婉婷《最好的安排》

李导（老李头）

【影视工作室“南栒映画”创始人，导演、作家、“生息海”乐队创始人；影视、音乐、文学多领域全开花，灵魂和身体永远都走在路上。】

• 嘉宾参与录制的其他节目

《溺于人海》EP20 痛苦！长街漫漫，终无故人游

《不分昼夜》vol.9 你不出轨是会死吗？

《溺于人海》EP17 与其在人间痛苦，不如去码头整点薯条

《溺于人海》EP2 坚如磐石：难上映的电影，难洞察的人心

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又失恋了！失恋又来了！我恨！

嘉宾昨天失恋了，我们共同的好友前天失恋了，所以……下一个是谁？（苦笑）

本期有福利：本期节目由【森林先知】果冻气泡酒赞助播出！下滑本页面，离幸运再近一点！

在人海里相遇的人，终究要还给人海。

失恋太痛苦，BUT!
你是因为离别而想要放弃自己的生命，但你一旦放弃，你的放弃便会是更多人的离别。

这期节目我们分享了很多自己和朋友的失恋经历，有过不体面的分手，有过想和世界告别的念头，我只是遗憾，我们连分手都是隔着屏幕。

情绪很多，语言有限。希望这期节目能是你的一份陪伴吧！

果冻质感的气泡酒你喝过吗？酒里有一整块大果冻，喝之前要把酒里的果冻摇碎，q弹的果冻和气泡酒混在一起，口感超新奇！太牛了！

3%的度数刚好微醺，对不喝酒人士非常友好。一箱3种口味：柚子乳酸菌、芒果凤梨、单丛冻柠茶，里面还添加了优质基酒和真实的果汁。

以后不喝别的饮料，只喝这个了！

12月16日0点前，在本期节目评论区留言互动，我们将抽取一位听友送出一箱“森林先知”果冻气泡酒。

年底了，真心建议大家可以多囤几箱，通过下面的链接领券购买，比任何平台的官方直播间都要便宜！

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备注“溺于人海”还会额外赠送周边手机支架！

01:20 我昨晚失恋是因为录播客
05:15 刻骨铭心的爱：被五个男人给绿
13:20 因为失去别人想要结束自己，那失去你的人们呢？
19:00 这个太牛了！打开新世界的大门🚪
23:00 失恋的人为什么总要喝酒？酒精带来的是痛苦还是解脱？
30:00 分手要体面，爱情要坚定
43:50 老李头激情献唱（一份三年前的录音）

李导（老李头）

【影视工作室“南栒映画”创始人，导演、作家、“生息海”乐队创始人；影视、音乐、文学多领域全开花，灵魂和身体永远都走在路上。】

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《溺于人海》EP2 坚如磐石：难上映的电影，难洞察的人心

• 白举纲《阿尔茨海默的爱》
• 老李头（忘记歌名了，是老李头通过一点采样后创作的原创歌曲）

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你有写过遗书吗？你有看过别人留下的遗书吗？

我的爱人，“小麻雀”，我其实最喜欢叫你这个名字.

还好，还好，在我生命的最后一秒里，我还可以看着你，看着你的脸，看着所有我爱的人，所有我的家人。

听说人死前如果感到幸福，他就会上天堂

能和你在一起，我感到很幸福

好像写到这里有点俗气，但我真的渴望有死后的世界，那时我们还能像年轻时一样，一起看电影一起在安静的公园遛弯，一起在夕阳下热吻

谢谢你，陪了我半辈子，你要是想再找个老伴，就去吧，别告诉我就行，省得我忍不住变成恶鬼弄死那老东西。

我没什么别的要求，每年今天，你给我烧一款TGA年度最佳游戏·的碟片就好.

……

这期节目，请听我静静的给你分享几封来自不同朋友的“遗书”

他们当中有学生、有中年男人

有非常有才华却因为癌症抱憾离世的音乐人“潇洒哥”赵英俊

这绝对不是一期所谓“负能量”的节目

不妨来听一听吧！

• 陆虎《让暖风给你送去个拥抱》
• 赵英俊《送你一朵小红花》

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只需一个动作，以后出门不会再忘带东西。

15分钟快速恢复精力的方法。

有趣的苏格拉底的“三过滤”法则。

出门在外，快速干衣的妙招。

怎么样在没有设备的情况下，检测房间有没有针孔摄像头？

时间机器的替代品，每天只需1秒钟，留下一整年的记忆。

压力太大怎么快速恢复冷静？

怀疑被跟踪？转个圈就能确认！

（更多内容，敬请收听完整节目）

• 音乐采样：GALA《北戴河之歌》

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痛苦是人生的主题 ，无论做何选择，我们总需要承受着一些什么。

为了自由，我失去了什么，又得到了什么？

我们穷奇一生，漫无目的的飞行，是为了去码头整点薯条。

在俄罗斯贝加尔湖看一个老头儿钓鱼，他请我吃鱼，我请他喝伏特加。三年后要分别时，我们互诉衷肠：

a：三年来，我一直没告诉你，其实我不喜欢吃鱼。

b：巧了，我也有事没告诉你，其实我平时不喝烈酒，只和啤酒。

李导（老李头）【影视工作室“南栒映画”创始人，导演、作家、“生息海”乐队创始人；影视、音乐、文学多领域全开花，灵魂和身体永远都走在路上。】

• 嘉宾参与录制的其他节目

《不分昼夜》vol.9 你不出轨是会死吗？

《溺于人海》EP2 坚如磐石：难上映的电影，难洞察的人心

• 卢焱《流浪》
• MLK麋鹿王国《刺青》

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这期节目是童年性骚扰亲历者的自述，她今年高三，在初中的时候遭遇了自己姨父的长期性骚扰。而更让人气愤的是，在事发之后至今，她仍然没有得到一句道歉，仿佛那件事消失在了所有人的脑海里一般。而当事人自己因为这段记忆陷入无尽的痛苦，也对她的人生产生了很大的影响。

《溺于人海》是一档关于人的播客，我们揭露人性的黑暗，带你面见最真实的自己。我相信，只有这些人性和社会的不堪被看到，才会被重视，最终才会迎来改变。

而这一期的溺于人海，我们将视角聚焦于猥亵儿童，通过亲历者自述，希望引起更多人对于儿童性教育的重视。

主播：崔化剂 阿雪

嘉宾：初春

• 姬神《海を爱した日》
• 斯斯与帆《马马嘟嘟骑》

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当【失恋】和《人性的弱点》这本书碰到一起，会碰撞出什么呢？

这位朋友在和我对话的前夕，刚刚经历失恋导致的彻夜难眠，而那段时间他正在看《人性的弱点》这本书，所以今天这期节目，可以说是由一场失恋引发的对人生的思考探讨，哦对了，我们不光聊了爱情，也聊到了工作、亲情和家庭教育，很值得一听哟。

昨天的我和今天的我不是同一个我，但他们都是相互关联的？

爱的真谛不是仅仅守住自己所爱的人，而是要放手让他走。让所爱的人自由，就如同让自己自由一般。爱存在于自由之间，我们应该时刻保持优秀，而不是给爱的人套上一个枷锁。

我们不要责备别人，我们要试着去了解他们，我们要试着明白他们为什么要这么做。这比批评来得更有意义，也会让意义变得更多。

（这些只是冰山一角啦，在节目里还有更多方面的分享与讨论哟）

04:47 在感情中，我们应该学会的是指导，而不是下命令

08:17 学会放弃，会拥有更广阔的天空？说的容易！能做到吗？

14:58 你以为我们是2个人在对话，其实是6个人

16:27 家庭教育：长大才知道，原来打碎一个碗是不需要被骂的

21:40 我老委屈了……

23:58 能够认真对待生活的人，才是真正的艺术家

27:14 我在感情中的“自私原则”，昨天的我和今天的我不是同一个我

30:18 爱存在于自由之间，爱的真谛是放手，成熟的人不会占有任何人的感情

32:12 我们为什么要乐此不疲花钱费时间的做播客？

• 崔化剂：静如处子，动如疯子。思想上的矬子，行动上的矮子，自命不凡却又一无是处（别管，就是来自损的）
• 立刻：一个普通且迷茫偶尔思维跳跃的成年人，正在缓慢探索属于自己的人生道路

• 蓝心羽《阿拉斯加海湾》
• 莫西子诗《不要怕&阿杰喽》

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东亚家庭的悲剧是什么呢？

是永远无法敞开心扉，是完全无法共情，是不可能的道歉，

是山般不可撼动的地位，是自我感动伟大的牺牲，

是一切都是为了你的，

是我爱你，但我要求你。

所以呢，

到底是谁在这种高压环境下，健康地成长，从来不会有心理方面的问题呢？

事后憋出来一句“我的孩子没有抑郁，ta只是最近有点不开心，过段时间就好了。”

​在一片沉默之中，我听见了震耳欲聋的怒吼。

《涉过愤怒的海》中，亲情、爱情困境的描绘也将引导我们深入思考，爱是否真的是一种美好的牢笼。

03:58 为电影《涉过愤怒的海》打个标签：cosplay、原生家庭、窒息的爱

08:48 浅聊一下影片的剧情

14:08 黄渤饰演的父亲真的爱自己的女儿吗？

21:14 涉过愤怒的海：越过重洋，越过阶级，越过生死的边界，只为找出真凶

23:23 残忍杀害女儿的凶手原来是她？

27:50 一个家庭的恶性循环：男女畸形的恋爱观、性欲观

33:36 你的父母爱你吗？

42:30 元凶是谁？东亚式家庭的真相？如何破局？

• 岛屿心情《玩具》
• 丢火车《白兰鸽巡游记》

主播 | 崔化剂：静如处子，动如疯子。思想上的矬子，行动上的矮子，自命不凡却又一无是处（别管，就是来自损的）。

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