Nicht.einfach.Eltern

Als bei ihrer Tochter eine schwere Herzrhythmuserkrankung diagnostiziert wurde, änderte sich für die Familie alles: Nach einem langen Krankenhausaufenthalt musste Melanie mit ihren beiden Töchtern und ihrem Ehemann wieder in einen neuen Alltag finden. Aus ihren Erfahrungen heraus hat sie die Initiative Löwenkinder gegründet, die andere Familien mit chronisch kranken Kindern und Kindern mit Behinderung einen Raum schafft, in dem sie spielen können, in dem die Eltern einfach sein können. Woher die Löwenmama ihre Stärke nimmt und ihre ganz persönliche Geschichte erzählt sie uns im Interview.

Hier könnt ihr den Löwenkindern auf Instagram folgen.

Vielen Dank für's Zuhören, wenn ihr uns schreiben wollt, Ideen und Anregungen habt, gerne unter: [email protected] oder auf unserer Instagram Seite: nicht.einfach.eltern.

Eure Petra & Monika

Petra und Christina führen ihr Gespräch über den Zusammenhang von Smartphone-Nutzung und psychischer Gesundheit fort und geben noch mehr Hintergrundinfos dazu.

Dr. Christina Glatz ist Ärztin für Allgemeinmedizin und seit vielen Jahren Schulärztin in Wien.

Hier auch der Hinweis zu unserer Folge #16: Handy und Kleinkind:

https://open.spotify.com/episode/5Orbq60rZAFqBN38NOt2GI?si=Hk9HIlBRQ-WeX6NUkA0-0Q

Falls ihr die letzte Folge #49 zu diesem Thema noch nicht gehört habt, hier der link dazu:

https://open.spotify.com/episode/6W421EQP7faepAyX6t8cPe?si=w7bcULdOTo-sn0t0T9RwmA

Auf der Plattform Saferinternet findet ihr viele Informationen zu diesem Thema und auch eine Auflistung mit Unterstützungsangeboten. 

Und auch auf Klicksafe gibt es viele Informationen.

Buchempfehlung: 

Daniel Wolff: Allein mit dem Handy

Wenn ihr an Details an zu den erwähnten Studien interessiert seid, schreibt uns unter [email protected].

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Für Fragen und Rückmeldungen schreibt uns gerne unter [email protected] oder über unseren Instagram-Account auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nicht.einfach.Eltern⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder auf Facebook unter Psychotherapie-Augarten.

Danke für's Reinhören.

Eure Monika & Petra

Dr. Christina Glatz spricht mit Petra über die Risiken, die Smartphones für die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen darstellen und gibt Tipps, wie Eltern mit damit umgehen können.

Auf der Plattform Saferinternet findet ihr viele Informationen zu diesem Thema und auch eine Auflistung mit Unterstützungsangeboten. 

Buchempfehlung: 

Daniel Wolff: Allein mit dem Handy

Hier auch der Hinweis zu unserer Folge #16: Handy und Kleinkind:

https://open.spotify.com/episode/5Orbq60rZAFqBN38NOt2GI?si=Hk9HIlBRQ-WeX6NUkA0-0Q

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Eure Monika & Petra

Dr. Astrid Ladurner-Mittnik erklärt im Gespräch mit Petra, was Säuglingspsychosomatik ist, welche Gründe es für Babys geben kann zu weinen und warum es so wichtig ist, sich als Eltern Unterstützung zu holen.

Hier findet ihr Unterstützungsangebote:

Klinik Ottakring: 

Säuglingspsychosomatik - Schreiambulanz: +43 1 49150 2912

Spezialambulanz für Peripartale Psychiatrie: +43 1 49150 8110

Klinik Favoriten:

Baby Care Ambulanz: +43 1 60191 72680

AKH: 

Spezialambulanz Peripartale Psychiatrie: +43 1 40400 35470

Frühe Hilfen:

⁠⁠https://www.fruehehilfen.wien/⁠⁠⁠

Hebammenzentrum:

⁠⁠⁠https://www.hebammenzentrum.at/⁠⁠⁠

SFU Säuglings-Kleinkind-Eltern Psychotherapie: ⁠https://ambulanz.sfu.ac.at/de/kinder-und-jugendliche/saeuglings-kleinkind-eltern-psychotherapie/⁠

Buchempfehlung: Dr. Sonn-Rankl: So beruhige ich mein Baby

Hier findet ihr Astrid:

⁠https://feminin.at/dr-astrid-ladurner-mittnik/⁠

 Hier der Link zur Folge 23: Postpartale Depression:

https://open.spotify.com/episode/3nIa6LTRfi7bERVAhlBR2W?si=YNL7SZtYTx2VROgIGVvmtQ

😊  Ö3 Podcast Award: Wenn ihr uns unterstützen möchtet, bitte für Nicht.einfach.Eltern in der Kategorie „Podcast des Jahres“ mit voten:

⁠https://oe3dabei.orf.at/lottery/index.php?id=2114⁠

DANKE 

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Eure Monika & Petra

Für viele Frauen wird die Geburt trotz Vorbereitung und Planung zu einem belastenden, überfordernden und manchmal auch traumatisch erlebten Ereignis. Petra spricht mit Hebamme und Podcasterin Christina Piller über realistische Geburtsvorbereitung, ungeplante Geburtsverläufe und den möglichen Umgang mit traumatisch oder gewaltvoll erlebten Geburten.

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😊 hier geht’s zu Christina`s Podcast: Womanhood

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Eure Monika & Petra

Sprache schafft Bewusstsein - Petra spricht mit Hebamme und Podcasterin Christina Piller über den gesellschaftlichen Druck, der immer noch auf Frauen einprasselt.

😊 hier geht’s zu Christina`s Podcast: Womanhood

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Eure Monika & Petra

"Der Weg zu einer liebevollen Beziehung zu unseren Kindern beginnt bei uns selbst", dieser Leitsatz begleitet Joanna Müllak in ihrer Praxis mit Müttern, die aus ihren angelernten Mustern herausbrechen möchten. Im Interview erzählt uns die zweifache Mama über ihre Arbeit und warum wir liebevoller mit uns umgehen sollten.

Falls ihr Interesse an einem persönlichen Gespräch habt findet ihr unter https://www.deine-innere-kraft.at alle Infos.

Hier noch zwei Suchtipps:

Gewaltfreie Kommunikation von Marshall B. Rosenberg

Meine vielen Gesichter von Virginia Satir

Danke fürs Reinhören!

Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Themenwünsche unter: [email protected]

Eure Petra & Monika

Petra spricht mit Sabine Kampmüller über die Herausforderungen von Familien nach der Flucht und den Verein AFYA.

Mehr Infos zu AFYA findet ihr hier

Wenn ihr AFYA mit einer Spende unterstützen wollt – gerne über die aktuelle Crowdfunding Kampagne bis 10.12.25 oder danach direkt auf der Website von AFYA

Evaluationen der Programme findet ihr hier

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Eure Monika & Petra

Petra spricht mit Dr. Veronika Kirchlechner, Spezialistin für Erkrankungen der kindlichen Lunge und Atemwege.

Mehr Infos zu Veronika finde ihr hier.

Die erwähnte Folge zu kindlicher Allergie mit Dr. Nora Dehlink ist die Folge #28, den link dazu findet ihr hier.

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Danke für's Reinhören. 

Eure Monika & Petra

Die Content Creatorin und Mama spricht offen über ihre Depression und den Kontaktabbruch zu einer Bezugsperson, wie sie alte Glaubenssätze für sie neu formuliert hat und heute Träger rechtzeitig erkennt und jeden Tag an ihrer inneren Heilung arbeitet.

Wenn ihr Biancas mutigen Weg verfolgen möchtet, könnt ihr ihrem Instagram Account @biianca.bader folgen.

Hier ihre Buchtipps:

Narzissenkinder. Wenn Töchter unter narzisstischen Müttern leiden. von Monika Celik

Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol von Melanie Pignitter

When You're Ready, This Is How You Heal von Brianna Wiest

Danke fürs Reinhören.

Wir freuen uns über dein Feedback, deine Anregungen, Wünsche oder Kritik unter: [email protected]

Bis bald,

Petra & Monika