Nieuwjaarsmeditatie.

Het nieuwe jaar 2023 is net begonnen. Een mooi moment om eens terug te blikken en te reflecteren op afgelopen jaar: waar ben je dankbaar voor in 2022? Wat was je grootste les? Ook is het fijn om vooruit te kijken naar aankomend jaar. Wat zijn je wensen, dromen, verlangens of waar wil je meer van in je leven?

Je hoeft niet je hele plan uitgestippeld te hebben. Maar durf je meer te vertrouwen en je te laten leiden door de inspiratie die in je opkomt. De kleine en subtiele signalen te volgen die het leven je geven in de vorm van ideeën, kansen, verlangens, mensen en intuïtie. En hier actie op te ondernemen en dingen te gaan doen. Durf je meer te vertrouwen en je gevoel te volgen. Stap voor stap.

In deze nieuwjaarsmeditatie ervaar je hoe fijn het is om de stilte in jezelf te voelen en het gaat je helpen om echt te voelen wat je wil, waar je naar verlangt en welke intentie daarbij hoort. Je kan deze meditatie gebruiken op elk moment dat voelt als een nieuw begin. Je kan zo verbinden met je verlangens in plaats van goede voornemens te verwoorden vanuit je hoofd. De fijnste en zuiverste stappen komen voort vanuit ontspanning en aanwezig “zijn”. Niet vanuit geforceerd jezelf pushen of behoefte aan erkenning.

Het zijn hele toegankelijke meditaties, ook voor als je nog nooit gemediteerd hebt. Ik zou zeggen probeer het eens, mij heeft het enorm veel gebracht. Ik ben erg benieuwd wat je ervan vindt en mocht je suggesties of verzoekjes hebben, laat het mij vooral weten.

Ik wens jou een gelukkig en liefdevol jaar.

Geniet ervan en niks anders dan liefde.

X Roel

Zullen we verbinden via Insta?

www.instagram.com/regieovereigenleven   www.regieovereigenleven.nl