Kde začíná cesta k domovu, který je plný pohody, klidu a který odráží to, jací jsme a jak žijeme? Nejen o tom si povídáme v nové epizodě podcastu NILA. Markéta Popovičová a Michaela Kramolišová z projektu Mámami pomáhají lidem organizovat domovy i rodinný rytmus. Probrali jsme, na jaké oblasti se zaměřit při úvahách o tom, jaký domov chceme budovat, a že úklid je jen jednou z nich. Zazní například, že nejčastější překážkou pro to, aby to doma dobře fungovalo, je zahlcení věcmi a že to nevyřeší ani paní na úklid. Jak tedy uvažovat o našich domácích přístavech, aby byl výsledkem smysluplný prostor i řád pro nás a naši rodinu? Poslechněte si aktuální díl a ať je Vám k užitku!

Vlastní nedokonalost, pocit, že nejsme dost dobří, zakouší podle americké výzkumnice Brené Brown 97 % lidí. Jen o tom nemluvíme. Zároveň je naše zranitelnost zdrojem propojení s jinými lidmi, půdou, z níž vyrůstají jakékoli vztahy. Koučka a facilitátorka Iveta Clarke svou práci opírá o poznatky zmíněných a dnes již proslavených průzkumů o zranitelnosti, studu a vnitřní odvaze. Jak svou zranitelnost maskujeme? S Ivetou mluvíme rovněž o tom, že stud rozhodně nenecháváme v dálavách našeho dětství a čím ho živíme i v dospělosti. A že být k sobě laskavý někdy také znamená najít odvahu udělat něco obtížného. Krásný poslech a ať je Vám k užitku!

Čerstvé povětří, kdákání slepiček, čerstvá mrkev ze záhonku a milé sousedství, kde se každý s každým zná. V dnešní epizodě si povídáme s Honzou a Martinou Radvanovými z firmy Levandulová, jejichž stánek s levandulovými produkty, pletenými košíky z Afriky nebo palačinkami znáte z řemeslných a farmářských trhů. Přijeli jsme za nimi do jejich malebného domova a přilehlého malého hospodářství v Těchonicích do šumavského podhůří. Povídali jsme si o tom, že jsou různé typy venkova a jak zvolit ten správný. Jaký vklad do života přinese dětství strávené lítáním venku od rána do večera a schopnost pečovat o zvířata i záhonky. A že je venkovská krajina protkaná zajímavými lidmi, kteří mohou tvořit síť dohledu a možná stačí je začít vyhledávat, oslovovat a nacházet svou cestu do přírodě a malého společenství, pokud slyšíte volání svého srdce po takovém žití.

Rok po vypuštění prvního dílu podcastu NILA se s Evou, zakladatelkou NILY, obloukem vracíme k našemu ústřednímu tématu.  Pomalá móda, její budoucnost, jak se pod vlivem současné situace proměňuje uvažování o módě i náš šatník. A jakým konkrétním otázkám se v epizodě věnujeme?

Tlak na ženský vzhled, křehké sebevědomí a přijetí vlastního těla. Téma podcastu Sádlo, tabu, které vře pod povrchem. Odšpuntovala ho, jak sama říká, autorka podcastu Ridina Ahmedová. Zpěvačka, hlasová lektorka, maminka tří dětí a odvážná žena, která se rozhodla o body shamingu mluvit prostřednictvím výpovědí mnoha žen i své vlastní zkušenosti. Netýká se v žádném případě jen nadváhy, ať už skutečné či domnělé, ale zasahuje do nečekaných hloubek a oblastí našich životů. Jaké to je odjistit podobnou „minu“ ve veřejném prostoru? Jaký smysl má o těchto věcech mluvit, z čeho vyvěrá nepochopení a odpor části lidí vůči otevírání tématu body shamingu? Co má společného objevování schopnosti zpívat a odvaha nacházet sebeúctu, ať jsou naše těla jakákoli? O tom všem a mnohem víc jsme si povídali v nové epizodě našeho podcastu. Ať se Vám líbí!

Tichá voda, která břehy mele? Hlas, který jsme tentokrát s radostí slyšeli, patří Pavlu Urbanovi, spoluzakladateli NILY, který ji již rok a půl roku řídí, kompletně ji proměnil a rozpohyboval nespočet iniciativ. Jaké to pro něj vlastně je, čemu v podnikání věří, s čím bojuje a kde bere energii i nápady? V rozhovoru se také dozvíte, na co se letos v NILE můžete těšit a jakou vizi pro budoucnost má Pavel před očima.

Pozn.: Knihy, které Pavel v podcastu zmiňuje jako zdroje inspirace: Getting Things Done (David Allen), The E Myth (Michael Gerber), Scaling Up (Verne Harnish), The Culture Blueprint (Robert Richman).

Zveme Vás k ponoru do světa psaného slova! Co je to dobrá literatura, jak poznáme kvalitní knížku a proč je knih obecně na knižním trhu tolik, že se jich neuvěřitelně velké množství nikdy neprodá a musí se ničit? Pozvání ke kávě a k rozhovoru přijali Hana a Viktor Janišovi, kteří, jak sami říkají s odkazem na výrok Gustava Flauberta, žijí obklopeni knihami jako okurka v láku. Hana je jazyková redaktora a působí jako mluvčí pro DOX, Viktor je uznávaný a oceňovaný překladatel z angličtiny. Povídali jsme si tedy také o tom, jaký vliv má překládání z cizích literatur na společnost nebo jakou roli hraje v překladatelské činnosti vztah k autorovi i k dílu. Dozvíte se, proč Viktor nemá rád Karafiátovy Broučky, jaké knihy ho nejvíce ovlivnily a na jaké knižní novinky se letos těší Hana.

Kudy najít cestu ven, když nám život nakládá? Nejen o tom jsme si povídali s psycholožkou a psychoterapeutkou Natálií Schwab Figusch, která ve své praxi pomáhá lidem řešit životní peripetie a zaměřuje se i na velké životní krize. Nenechali jsme se ale unášet jen vážnými tóny, Natálie pohovořila také o tom, jak na sebe být v lednu hodní nebo o svém dětství stráveném v Mongolsku. A na jaké otázky jsme hledali odpověď?

Pozn.: Kniha, kterou Natália v podcastu zmiňuje: Hledání smyslu života, Viktor Frankl.

Letos jiné než obvykle, přesto smysluplné a šťastné. Vánoce! Kudy vede naše cesta ke klidným předvánočním přípravám, vědomě prožitému času adventnímu a radostným svátečním dnům? Jak s nadhledem odolat tlaku komerce, na Black Friday hodit nohy nahoru a přesto dopřát spoustu radosti sobě i svým blízkým? A je vůbec možné zařídit si Vánoce podle svých přání, ohleduplně a současně s dávkou stylu?

Poslechněte si rozhovor Simony s Evou a zalistujte si s námi katalogem nejkrásnějších dárků, který jsme pro Vás v NILE připravili.

Eva je zakladatelkou NILY pečující o náš příběh a marketing. Simona je v NILE tvůrcem obsahu blogu, newsletteru a moderátorkou podcastů. Obě jsou také maminkami dvou dětí.

Za léčivým zvukem tibetských mís jsme se vydali v rozhovoru s Františkem Horváthem, který se tibetskými mísami zabývá řadu let, věnuje se terapii jejich zvukem, učí, jak „zvukovou koupel“ provozovat a ručně tepané mísy do ČR dováží. Povídali jsme si o prolínání Východu se Západem, o cestách do Indie a Nepálu i o přínosech terapie zvukem tibetských mís, kterou František studoval přímo v místě zdroje, v Indii u léčitele Dalajlámova lékaře. A pokud byste zatoužili si svou vlastní mísu pořídit, dozvíte se, jak a kde to provést a na co si dát pozor.