In dieser spannenden Folge von NinasApothecary spreche ich mit dem Gründer von Adventure Studio Christopher Masser – der Videomarketing-Manufaktur, die nicht nur meine Inhalte produziert, sondern echte Geschichten zum Leben erweckt. Und damit messbare Ergebnisse generiert 📹✨

Persönlich Insights von dem nur 24 Jahre alten Gründer :

– Wie kam er überhaupt zur Videobranche?

– Was braucht es, um heute mit Videos wirklich Menschen zu berühren?

– Und wie gründet man ein kreatives Unternehmen von Grund auf?

– Performance Gedanke?! Wie geht das?

Chris gibt ehrliche Einblicke in die Arbeit von Adventure Studio und erzählt, warum Authentizität in der Videowelt Gold wert ist.

Hör rein, lass dich inspirieren – und entdecke, was hinter den Kulissen wirklich passiert, bevor ein Video auf meinem Feed landet.

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📲 Mehr zu Adventure Studio findest du hier: https://adventurestudio.at/ oder auf Instagram unter: ad_venture.studio

🔗 Alle Infos & Produkte: www.carish.at

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In meiner neuen Folge spreche ich über eines der meistdiskutierten Gesundheitsthemen unserer Zeit: Diäten. Warum funktionieren so viele nicht? Warum sind sie oft sogar gefährlich? Und wie kann man wirklich nachhaltig und gesund abnehmen – ohne Jo-Jo-Effekt, Fressattacken oder Frust?Ich zeige dir:✨ Warum Diäten scheitern und was wirklich dahintersteckt🧩 Wie dein Steinzeit-Gehirn dich sabotiert – und was du dagegen tun kannst🥦 Was ein gesunder Lebensstil mit deiner Identität zu tun hat📉 Wie du Fett verlierst, Muskeln schützt und deinen Stoffwechsel rettest💬 Warum ein ausgewogenes Mindset wichtiger ist als Kalorien zählen🍫 Und warum du dir Schokolade niemals verbieten solltestDiese Folge ist ein leidenschaftlicher Weckruf für alle, die nicht länger auf Crash-Diäten setzen wollen, sondern ihren Körper verstehen und langfristig etwas verändern möchten – mit echten Tipps aus der Praxis, wissenschaftlichem Hintergrund und ganz viel Herz.🎧 Hör rein, wenn du bereit bist, nicht nur abzunehmen, sondern dich wirklich wohlzufühlen.✨ Mein persönlicher Tipp, wie im Podcast erwähnt: Schlankheitspulver von Carish – vegan, sättigend und ideal für deinen Start in eine bewusste Ernährung.

Von der antriebslosen Mama zur Carish-Coachin: Tanja packt aus!

In dieser Folge spreche ich mit einer Frau, die alles verändert hat – für sich, ihre Familie und mittlerweile auch für viele andere: Tanja Mayer.😍

Früher ständig erschöpft, überfordert und gefangen in Diäten, die nie funktioniert haben.

Heute? Energiegeladen, selbstbewusst – und erfolgreiche Partnerin bei Carish.

💥 Wie hat sie das geschafft?

💥 Warum war weniger Obst der Gamechanger?

💥 Und wie schafft man es, als Mama mit vollem Alltag nachhaltig abzunehmen – ohne Verzicht?

Tanja teilt ehrlich:

– ihren Turning Point mit meiner Detox Gruppe

– wie sie mit Carish-Produkten endlich wieder Energie bekam

– wie sie heute andere Frauen auf ihrem Weg begleitet

– warum Genuss und Disziplin kein Widerspruch sein müssen

👉 Du willst auch raus aus der Dauermüdigkeit, dem Jojo-Effekt und den Diätlügen? Dann hör rein – und starte deinen Weg!

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📅 Nächster Start der Longevity Gruppe: 10. Juni 2025

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💸 Mit Code DieTanjaCarish -5 % auf alles

📲 Folge Tanja auf Instagram: @dietanjamayer

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Was bringt ein langes Leben, wenn die Gesundheit auf der Strecke bleibt? In dieser Folge zeige ich dir, warum Langlebigkeit mehr ist als nur alt zu werden – es geht um Energie, Lebensfreude und Kraft bis ins hohe Alter.

Wir sprechen über Telomere, Entzündungen, Hormone, Ernährung, Bewegung und die besten Hacks & Nährstoffe für deine Gesundheitsspanne. Hol dir den klaren Überblick und starte jetzt in dein gesundes Morgen!

Du möchtest aktiv etwas für deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und ein vitales Altern tun? Dann ist das Anti Aging Paket genau das Richtige für dich: https://carish.at/products/antiaging?_pos=2&_psq=anti&_ss=e&_v=1.0

Am 10. Juni 2025 startet meine exklusive Longevity-WhatsApp-Gruppe – 30 Tage lang bekommst du:

🧬 tägliche Tipps

🍽️ Rezepte

🎥 Videos

💬 Antworten auf deine Fragen

🎁 und tolle Gewinnspiele!

Gemeinsam starten wir in ein gesünderes, längeres Leben – einfach & alltagstauglich.

Sei dabei – die Plätze sind limitiert: https://carish.at/products/longjevity-whatsapp-gruppe?_pos=1&_psq=longe&_ss=e&_v=1.0

Ich habe ihn bei mir, DEN Brokkoli Arzt, Dr. Marcus Franz – Internist, Gastroenterologe, Kardiologe und Hepatologe – geht es um das faszinierende Zusammenspiel zwischen Darm, Mikrobiom, Ernährung, Stress und Gesundheit.Themen, über die wir sprechen: • Was dein Bauchgefühl über deinen Gesundheitszustand aussagt • Warum das Mikrobiom mehr beeinflusst als nur deine Verdauung • Der Einfluss von Brokkoli, Bewegung & Balance • Warum nicht jedes Superfood super ist • Wie Darm, Herz, Leber und Gehirn miteinander vernetzt sindFür alle, die endlich verstehen wollen, wie Darmgesundheit funktioniert – ohne Verzicht, aber mit Verstand.Dr. Marcus Franz bringt medizinisches Wissen verständlich, humorvoll und praxisnah auf den Punkt – für deinen Alltag, dein Wohlbefinden und deine langfristige Gesundheit.Weitere Informationen & medizinisches Wissen direkt aus der Praxis findest du auf dem Gesundheitsportal von Dr. Marcus Franz:www.laengerleichterleben.atLerne deinen Darm zu verstehen.

In dieser Folge erfährst du alles über die Abnehm-Spritze (z. B. Ozempic, Wegovy) – wie sie wirkt, warum sie den GLP-1-Spiegel erhöht und dadurch beim Abnehmen hilft.

Doch wusstest du, dass du denselben Effekt auch ganz natürlich durch Ernährung erreichen kannst?

Ich zeige dir:

• Wie du mit Ballaststoffen, Eiweiß und gesunden Fetten deinen Blutzucker stabilisierst

• Wie du Heißhungerattacken reduzierst

• Und wie du deinen GLP-1-Spiegel natürlich pushst

Außerdem:

• Die häufigsten Nebenwirkungen der Spritze

• Und warum viele langfristig besser mit einem natürlichen Weg fahren

Wenn du deinen Körper unterstützen willst, schau dir mein speziell entwickeltes Schlankheitspulver – Carish.at an.

Vergiss nicht, den Kanal zu abonnieren, wenn du keine Videos rund um Abnehmen, Longevity & Ernährung verpassen willst!

In dieser besonderen Folge von Ninas Apothecary spreche ich mit Theresa Sophie – Psychologin, Coach, Yogatrainerin und Autorin – über die transformative Kraft, die bereits in uns liegt. Wir beleuchten die Rolle des Unterbewusstseins und wie wir Zugang zu unserem inneren Wissen finden können, um ein Leben voller Klarheit, Leichtigkeit und Selbstbestimmung zu führen.

Diese Episode ist eine inspirierende, herzöffnende Begegnung, die dir wertvolle Impulse für Körper, Geist und Seele liefert. Wenn du auf der Suche nach mehr Bewusstsein und Authentizität in deinem Leben bist, dann lass dich von diesen Worten leiten und erlebe eine neue Dimension des Wohlbefindens!

Verpasse nicht die Gelegenheit, mit Theresa auf ihre Reise der Selbstentdeckung zu gehen – und erfahre, wie du dein eigenes Potenzial entfalten kannst.

Schau auch auf Theresas Instagram @psychology_tes und besuche ihre Website für mehr Infos und Angebote: https://www.theresa-sophie.com/.

In dieser Folge von Ninas Apothecary spreche ich über ein provokantes, aber enorm wichtiges Thema: eine Kalorienvergiftung. Was steckt wirklich dahinter? Gibt es da überhaupt? Oft können vermeintlich kleine Snacks und unscheinbare Salatdressings zu Stoffwechselstörungen, Gewichtszunahme und sogar Mangelernährung – führen und das TROTZ einer enorm erhörten Kalorienzufuhr!Hier erkläre ich in einfachen Worten Dinge wie: Insulinresistenz, Diabetes Typ 2 und chronische Entzündungen, und gebe dir praktische Tipps, wie du deine Ernährung bewusst gestalten kannst – ohne Verzicht und vor allem ohne Hungern. On Top bekommst du meine besten Tricks zum Kalorien sparen und Ingredient (Zutaten) Prepping!Hör rein und lerne, wie du durch kleine Änderungen deine Langlebigkeit verbesserst und eventuelle Krankheiten vermeiden kannst! Deine Inspiration für ein gesundes, energiegeladenes Leben!Für eine individuelle Betreuung persönlich von mir:https://carish.at/products/fit-fabulo...Achja, das Proteinpulver mit extra Sättigung findest du ebenso hier:https://carish.at/products/schlankhei...

Plötzlich geht es los: Übelkeit, Durchfall, Erbrechen – Magen-Darm erwischt uns oft ohne Vorwarnung.

In dieser Folge erfährst du, was wirklich hilft, wenn es dich (oder dein Kind) erwischt – ganz ohne Panik und mit Tipps, die du sofort umsetzen kannst!

Durchfall, Übelkeit oder Erbrechen sind nicht nur unangenehm, sondern oft auch gar nicht mal so ungefährlich.

🎧 Was du in dieser Folge erfährst:

1. Was du tun kannst, wenn kein Arzt erreichbar ist 😱

2. Hausmittel & SOS-Tipps, die jeder zu Hause hat 🙏

3. Wann es wirklich ernst wird und du zum Arzt solltest

Ob ansteckender Virus oder schlechtes Essen – diese Folge ist dein Notfall-Guide für Magen, Bauch & Darm. Unbedingt speichern und teilen – denn irgendwann trifft’s uns alle!

🎧 Nina's Apothecary – Schnupfen schnell loswerden! Tipps, Hausmittel & Medikamente

In dieser Folge von Nina's Apothecary dreht sich alles um das Thema Schnupfen – was hilft wirklich, wenn die Nase läuft und der Kopf dröhnt?

💊 Ich erkläre dir:

• welche Medikamente gezielt gegen Schnupfen-Symptome helfen

• wie du mit einfachen Hausmitteln schnell Linderung findest

• wie du deine Nase richtig pflegst – von Nasenspülung bis Luftbefeuchter

• welche Tees und ätherischen Öle besonders wohltuend wirken

• und wann du besser einen Arzt aufsuchen solltest

✨ Egal ob du eine Erkältung im Anflug spürst oder mitten drinsteckst – diese Folge ist randvoll mit praktischen Tipps, um schneller wieder durchzuatmen!

https://carish.at/