岁月极美，在于它必然的流逝
作者/三毛


我们三十岁的时候
悲伤二十岁已经不再回来
我们五十岁的年纪
怀念三十岁的生日又多么美好


当我们九十九岁的时候
想到这一生的岁月如此安然度过
可能快乐得如同
一个没被抓到的贼一般嘿嘿偷笑


相信生活和时间
时间冲淡一切苦痛
生活不一定创造更新的喜悦


小孩子只想长大
青年人恨不得赶快长胡子
中年人染头发
高年人最不肯记得年纪
出生是最明确的一场旅行
死亡难道不是另一场出发

成长是一种蜕变
失去了旧的
必然因为又来了新的
这就是公平
孩子和老人，在心灵的领域里
比起其他阶段的人来说，自由得多了
因为他们相似


岁月极美
在于它必然的流逝
春花
秋月
夏日
冬雪

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你永远不可能靠点赞融入那个不属于你的圈子

不知从何时开始，朋友圈经常看到人们在疯狂转发着关于社交的文章，点进去一看，大概都是教你如何用拍马屁去征服老板，如何逢场作戏去攀上高枝结交朋友。总之就是为了达到目的请不择手段什么都不管，看见对你有用或者混得好的人发状态就要点赞。我想说，先做个人再谈社交吧，社交不是靠耍心机就能往上爬出五百米爬进另一个交际圈的。

首先，请明确一点，所有人都不是傻子。我曾经带一个艺人朋友去一家美甲店做指甲，做完之后她觉得这里还不错，就办了一张一万块钱的卡。给她做指甲的小妹一进门就认出了她，她毕竟也演过很多戏。此刻又见她出手大方，于是就凑归来说姐我们这儿人多，咱俩加个微信吧，回头您来前可以跟我先约一下时间。从当天晚上开始，她就开始给我那个艺人朋友每一条点赞，并且每条评论都是一个问句。比如“亲这条裙子真漂亮啊，什么牌子，我也要去买”，“亲家很漂亮，这是在哪个小区啊，很美。”甚至生硬到人家发了一只狗她都会留言“这是谁家的狗？以前没见你发过。我也好想摸摸它啊。”

我那个朋友开始礼貌性简要回复，后来觉得没有必要再回了。然而这个小妹并不甘心放弃与她强行社交，开始半夜发微信“姐，我失恋了，您能给我介绍个男朋友吗？”“姐，哪天逛街可以和我一起去吗，您的审美不错可以帮我参谋一下。”最后我朋友忍无可忍，觉得生活已经被她骚扰到了，就把她拉黑了。

朋友跟我说“我并不是势利，看不起人。我的裙子一般都是品牌赞助的，每条也得几千元，我是实实在在地说，没有炫耀。她还是和几个人合租的95年小姑娘，我在她这个年纪也是根本买不起这些的。就算我告诉她牌子，她也买不起。我今年35了，刚来北京也是合租廉租房，现在努力了十多年，住进好一点的小区，她一个刚来北京闯天下的小姑娘，知道小区名字也是租不起的。其实我和她并没有任何共同点和话题，本来大家相安无事各司其职很好，但是她这样硬要凑过来装熟，我感到有点害怕和厌恶。”

我想这个美甲店小妹应该就是看了那些所谓高情商如何养成，按部就班的过来套近乎。说到这里我还想重复一句老话“没有朋友是靠互相点赞点出来的。”每个人都是平等的，这没错，歧视别人是一种我自己都非常讨厌的行为。但是说真的，经济基础和社会地位也决定着你会选择一些什么样的朋友，你会被什么样的朋友选择。我在22岁大学毕业的时候做杂志采访记者，每个月都会采访一些明星艺人。这样的工作刚开始的时候，我也曾幻想过我会和她们很投缘，成为朋友。但是不到一年就明白了这是一个妄想，大部分明星很友善，很敬业，也很尊敬与其相处的人。但我不说别的，就说凭我两千出头的收入，人家约我周末没事去新光天地一起逛街买买包，我根本买不起。人家谈论的东西和人，也是我听不懂的。这样的社交，两个人都累，而且一无所获。

所以社交圈子不同，就不用硬生生往上凑了。你也不要往更高的圈子生凑，也不必勉强自己为了表示友善，委屈自己让自己非得跟别人玩。所以减少无效社交真的很有必要。首先大家不是一路人又非要硬凑在一起没任何意义，都不是真的开心。其次时间宝贵，年纪越大越不想徒劳消耗，有这个时间还不如去想想怎么挣钱，或者消耗在自己真心喜欢的人和事上。最后很残酷的一点，如果你自己没资本，社交也并不能给你带来什么你需要的人脉或真心的朋友。“没有平起平坐的资本，任何社交都无法换来有用的人脉。”所以不用硬融，你到了那种阶段，你会很自然被你喜欢的那群人吸纳进去。

*作者：休闲璐，微博知名作家。

感恩节快乐，感谢有你。

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我藏不住秘密，也藏不住忧伤，
正如我藏不住爱你的喜悦，
藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。

如果有一天，你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由；
如果有一天，你说还爱我，我会告诉你，其实我一直在等你；
如果有一天，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视你远去的背影，告诉自己那个人我曾经爱过。或许人一生可以爱很多次，然而总有一个人可以让我们笑得最灿烂，哭得最透彻，想得最深切。

炊烟起了，我在门口等你。
夕阳下了，我在山边等你。
叶子黄了，我在树下等你。
月儿弯了，我在十五等你。
细雨来了，我在伞下等你。
流水冻了，我在河畔等你。
生命累了，我在天堂等你。
我们老了，我在来生等你。

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以前，我从不会关机睡觉。是因为我怕别人需要我的时候，找不到我，可我并没有自己想象中那么重要。

于是，我一天二十四小时地趴在手机面前，心甘情愿地做它的俘虏，等待一个人的电话和短信。事实上，他从未关心过我，我的电话也从未接到过他的讯息。

我是那么执着，总以为未接到，是因为已经漏掉，所以更是小心翼翼，不敢沉睡。半睡半醒之间，我总会拿出手机，看上两眼，然后又在失望中睡去。

当然，他并没有传说中那么冷，我不过是他不愿意温暖的那个人。据说，他每天会给他喜欢的女孩打很多电话，写很多温柔的情诗，只是她从不多看一眼。

原来，我的失意在另一个故事中，正好是他的心境。所以，他也二十四小时抱着那个从不知道休息的电话，等待一个从不给他希望的人。

之后，看过一篇文章，说假如你爱上一个人，千万别去主动联系他。我们就是要活出一点姿态，一点傲气，才会有人来爱你。真正在乎你的人，会主动来寻找你。

我们都知道，二十四小时不关机，把别人看得那么重要，对自己不过是一种伤害，一种催眠。但很多时候，固执如我，还是会甘心地被自己幻想的世界绑架，并一点点沉沦。

总有一天清醒时，才会明白，被你二十四小时期待的电话，只是一厢情愿的笑话。留给你的，只是一个不关机的坏习惯。

2

工作以后，我更是不会关机睡觉。生怕错过公司的任何一个通知，错过主管的工作安排，错过同事的生日聚会，错过任何一个与他们互动的机会。

当即时聊天工具没有这么“猖狂”时，想藏起来，只需要请假，便可以逍遥自在。如今，不管你身在何处，都会被信息牵绊。我们不敢关机，不能关机，因为别人知道，想找你，很容易。找不到你，才会天下大乱。

通常情况下，我到了凌晨，还会接到工作电话，那个总在失眠的主管，有着轻微的强迫症，他突然记不起今天的那份文件是否已经寄出去了，所以一定要打个电话确认一下，他才可以睡着。于是，我认真地帮他梳理思路，帮他回忆整个寄发文件的过程，他终于安心，我却失眠了。

记得一次出差，我们去了很偏僻的山区做讲座，恰好那时，总部找我们，有要事要通知我们，大概的意思是，不要进那么偏僻的地方去做讲座，太危险了。

当时，我们的手机没有信号，于是，人力资源部的主管一遍遍地给我们留言，一遍遍地给我们打电话。我们从山区出来，手机开始有信号时，已是傍晚时分。看到留言，我和主管相视一笑。原来，所谓的危险，早已被我们走过去了。再回头看看，好像也没有什么大不了的。

直到那天，我生病了，需要住院做手术，我一直申请晚一点住院，医生无奈地摇头。

那时的主管忧心忡忡，我以为他是在关心我。未曾想，他在意的只是，在我动手术后，全身麻醉的情况下，若客户的电话打来，应该如何“取悦”。

我笑了笑，在弓着身体跪在手术台上等待全麻时，我突然笑着说，有一个请求，那就是麻烦医生帮我关掉手机。

世界终于清静了！

关机之后，倒也发现，你突然没有之前那么重要了。总以为没有你就无法继续的工作，突然间也可以顺利进行了，需要你来确认的文件，别人也可以完美地搞定。

原来，一些事情原来是可以缓和一下再进行的，还有一些事情原来并不需要与你沟通。

有时，别人对你的工作指导，也许只是对牛弹琴，毕竟，他也不知道现场发生了什么。还有那些臆想出来的危险，它真的只是生活的假想敌，没有别人的指挥，你也能冲锋解决。

3

一天早晨，不到六点钟，我就接到了闺蜜的电话，她先是小心翼翼地问，你现在睡醒了吗？等一会我再打给你也可以。

我听出她的声音不对，赶紧问她，是不是发生了什么事情？

闺蜜这才回答，本来昨天晚上就应该告诉你，可是怕你知道了这个事情会睡不着，所以，我就憋着没告诉你，我想了整整一个晚上，终于想通了。好像这件事情也没有那么重要了，但我还是想和你说说……

就在昨天晚上，她拿掉宫外孕的孩子，在这之前，我一直以为她在很幸福的等待受孕。

恍然之间，突然懂得，你思量的事情，远远多于你可以倾诉的，当你真正痛苦时，你甚至无法诉说。想到自己，哪怕是遭受一点委屈，总会立刻打通她的电话，不分时间地告诉她，却从未想过她会不会因此担心，在夜晚失眠。

或许，真正在乎你的人，才会在意这个夜晚你会不会休息好。当然，也只有深爱你的人，才知道如何让你在深夜里不担心。我们总习惯把自己的生活塞满了不重要的事情，不必要的人，反而忽略了真正需要我们去爱的人，去做的事。

挣扎着不关机的人，终究会明白，关机之后才是真正的生活，因为我们的生活已经被手机绑架了。那些不再被信息，不再被别人影响和打扰的生活，才属于自己。

挣扎着不关机的人，困顿到无眠，不过是一场自我斗争。怕失去他人信任，怕错失消息，不过是缺少生活的阅历，淡定的力量。

所谓的成长，就是有一天，我们可以把最重要的精力，放在最重要的人和事情上。我们慢慢不再在意别人会不会寻找自己，慢慢不在乎自己是否被人需要。

那群人突然笑着说，我们从来不关机，或许这只是一个习惯。

好吧，今夜，每一个从不关机的陌生人，我们互道晚安。

*作者：韦娜，曾用笔名韦晓艺。双鱼座女，一个没有刺的、容易纠结的善良姑娘。

我一直想要 和你一起 走上那条美丽的山路
有柔风 有白云 有你在我身旁
倾听我快乐和感激的心

我的要求其实很微小 只要有过那样的一个夏日
只要走过 那样的一次

而朝我迎来的 日复以夜 却都是一些不被料到的安排
还有那麽多琐碎的错误 将我们慢慢地慢慢地隔开
让今夜的我 终於明白

所有的悲欢都已成灰烬 任世间哪一条路我都不能
与你同行


--席慕容

文 | 孙晴悦



前两天，偶然看到一个林志玲的演讲。对，你们没有看错，我自己都没有想到我居然能听着志玲姐姐嗲嗲的声音，看完了一个几十分钟的演讲。并且，印象深刻极了。

志玲姐姐谈及好几年前的那次摔马事件，肋骨骨折。她说，从医院醒来的那一刻，医生告诉她，肋骨骨折，会非常痛。她只问了医生一个问题。

“会好吗？”

医生说：“会!”

志玲姐姐说，从那以后，她没有再喊过一声痛，没有再掉过一滴泪，她要把所有的力气留着让身体复原。

我有一点顿悟，有一些启发。在这个世界上，时间匆匆，春光有限，我们每一个人的精力更是有限。这个世界上最公平的是，每一个人每天都只有24小时，而这个世界上最残酷的法则叫做等价交换。我们想要的所有的东西，都是我们付出时间和心力换来的。那么，我们是否又浪费了太多时间，是否浪费了太多力气，在那些无谓的事情上，比如抱怨，比如哭泣，比如浪费时间觉得这个世界不公平。

因为这一切都没有用。它们只是在不断地消耗着我们，除了让我们陷入顾影自怜的失望中以外，并没有什么用。

想起了之前在里约热内卢的贫民窟里，遇到的一个踢足球的少年。他叫卢卡斯。清晨七点钟去贫民窟的时候，他已经在只有八分之一足球场那么大的一块空地上，和一群光着脚丫的少年在一起踢足球。和我同去的警察对我说，“你没有办法想象他们有多想成为足球运动员，他们没日没夜地在这里踢球，除了吃饭和打零工赚钱养活自己的时间，他们都在踢球。”

“这里会出下一个罗纳尔多吗？”我看着这些兴奋得奔跑着叫喊着的孩子，看痴了。空地外零乱地放着他们的人字拖，每一双都已经黑旧的看不出人字拖原本的颜色和花样。我在想，罗纳尔多曾经对媒体说，他们都光脚踢球，看来这是真的。小罗纳尔多曾经也对记者说，童年什么都没有，只有足球，看来这也是真的。

这些穿着破烂不堪背心裤衩的孩子，有的甚至光着膀子，他们轻盈地带球，眼花缭乱的过人，用力射门，在这些时刻，好像贫民窟的贫穷和危险对于他们来说是不存在的，周遭所有的肮脏破败，现实的饥饿和潦倒对于他们来说也是不存在的。他们踢球的样子在灰色的贫民窟里闪闪发光。而我的手表，指针指在七点半。

其实那一刻，我想起了大学时代的自己。如果上午头两节没有课，那么七点半应该还没有起床。但是等到要背课文，等到要考试，等到听不懂那些葡语听力课的时候，我首先说的却是，我没有时间，哪里来得及学这么多课文，记那么多单词。甚至开始抱怨，为什么这大学四年上得比高中还累，大学不应该是只有很少的课，可以有大把的时间玩耍才对么。

然而，现在想来，这些抱怨，除了带来自我消耗以外，到底得到了什么呢。单词依然没有记住，听力课也依然是一知半解。而自我消耗的负面影响不仅仅在抱怨的那个当下，我们浪费了时间，它会影响到你的精神，影响到后来更多的时间。

The City of God，那个贫民窟被叫做上帝之城。看电影《上帝之城》的时候，我没有想过有一天我居然真的会来到这里，会走进这个被称作里约最危险贫民窟的地方。《上帝之城》充满了人性的堕落和无尽的暴力，让人感到恐惧。我没有想到的是，看过电影的很多年以后，我终于走进上帝之城的时候，在灰白的砖墙，肮脏的街道，土黄色的泥地，所有用灰色、土黄色、暗褐色、深黑色组成的上帝之城里，看到的居然是一群闪闪发光，拥有金灿灿笑容的少年们。

警察叫来那个叫卢卡斯的少年过来和我们聊了一会儿天。他说他十点要去修车店帮人洗车赚一点钱，不去洗车就没有饭吃。

卢卡斯一本正经地和我们从技术角度分析着他踢球存在的各种各样的问题，贫民窟里任何一个热爱足球的孩子讲起足球来都是一套一套，丝毫不逊于任何一名足球解说员和评论员。他们谈论着自己的优点缺点，和需要改进的问题。

当然也谈论着他们的偶像们。卢卡斯眉飞色舞地说着他的偶像内马尔，他说内马尔小时候就和我们一样，他也没钱，但是你看，他的技术多好，他踢得多棒。

卢卡斯每天一到十点就要去洗车赚钱，但他并没有沮丧。他说这是现实生活，总要活下去。我说所以你并没有很多时间来踢球，卢卡斯很不以为然，反驳我，可是只要早起就可以去踢球。

“正因为，我还要打工赚钱，我更要把除此之外所有的时间和力气都用来踢球，抱怨贫穷，抱怨生活，那根本就没有用。”

卢卡斯无比坚定地相信这个已经掉了皮的，棉絮都要飞出来的足球会带他去他想要去的地方。而他，要留着所有的力气踢球，只有这样，“那一天才一定会到来”。

一寸光阴一寸金。很喜欢王潇的一句话，“记住那，关於光阴的教训，回头走，天已暗，你献出了十寸，时和分，可有换到十寸金”。

如果我们献出的十寸时和分，都只是在消耗自己的力气和精神，那么我们又拿什么去换那十寸金。我们都是这个星球里小小的人儿，小人儿本来就不起眼，更不能再自我消耗，我们要留着所有的力气，用来让自己变美好。

*作者：孙晴悦，央视驻巴西记者