No Brain No Gain Podcast

NBNG découverte #28Avec @coachmikedeboever

Michael, aka Mike, Deboever Belgo-Canadien. 🇧🇪🇨🇦Originaire de la Belgique, il demeure maintenant à Montréal depuis 2009. Il a étudié au Bacc en éducation physique ainsi qu’un Master en Kinésiologie.Dès son arrivée au Canada, il a voulu continuer à travailler dans le domaine de la préparation physique et s’est intéressé au CrossFit comme méthode d’entraînement. Il a immédiatement accroché au mouvement et a décidé de poursuivre sa carrière avec le CrossFit.Il a suivi une multitude de formations encadrées par l’entité CrossFit Training et autres..Il est maintenant traducteur pour CrossFit Training lors des certifications et séminaires qu’ils offrent en plus d’être le propriétaire du centre de CrossFit Reebok YUL à Montréal.

Nous parlerons de son parcours, ses influences, de l'évolution du Crossfit et son expérience dans le domaine et comment survivre avec le covid en tant que owner et coach. Rencontre pleine de passion et de partage.

Lien : Commencer par son pourquoi. S. SinekQui a piqué mon fromage. S.Jonhsonbecoming a supple leopard. K.Starrett

 

↓SANS OUBLIER !  Suivez le quotidien de NBNG Podcast sur :

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/nbngpodcast/​FACEBOOK : https://www.facebook.com/No-Brain-No-​...

SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/4DhKHXt​...PODBEAN: https://nobrainnogain.podbean.com​GOOGLE PODCAST : https://podcasts.google.com/feed/aHR0​...ITunes 

À Bientôt ! Bastien & Benja [NBNG Podcast]

NBNG découverte #27

Avec Muriel Choinka formatrice pour le CEFDP et Emmanuel Mabin

Ils sont formateurs en hypnose, PNL, en développement personnel....

 

Muriel nous parlera de L'hypnose, l'hypnose ericksonienne qui est issue de la pratique de Milton Erickson. Caractérisée par une approche souple, indirecte et non dirigiste, cette forme d'hypnose a donné naissance à de nombreux courants de psychothérapie moderne : thérapie familiale, thérapie brève, programmation neuro-linguistique... 

Superbe contenu avec beaucoup d'informations sur la pratique, à ne pas manquer.

 

 

Lien :

Centre de formation : https://e-cademy.fr/

Muriel Choinka : https://www.psyalsace.fr/

 

↓SANS OUBLIER !  Suivez le quotidien de NBNG Podcast sur :

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/nbngpodcast/FACEBOOK : https://www.facebook.com/No-Brain-No-...

SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/4DhKHXt...PODBEAN: https://nobrainnogain.podbean.comGOOGLE PODCAST : https://podcasts.google.com/feed/aHR0...

À Bientôt ! Bastien & Benja [NBNG Podcast]

OPEN TALK, c'est quoi ? 

C'est Benja & Bastien les créateurs de NBNG Podcast, réunis tous les deux pour, partager, discuter, débattre d'un sujet en particulier.

Toujours dans l'esprit du refus du statu quo qui fait la marque de fabrique.

Bonne écoute.

🧠NBNG découverte #26Avec @karim_elhlimi

📌 Karim El Hlimi est un préparateur physique spécialiste dans l’entraînement d’athlètes en CrossFit. 

Propriétaire de @rxlab et du Gym @vestiairevilleray à Montréal, il a guidé plusieurs athlètes québécois vers les plus hauts sommets de performance dans ce sport. Il encadre actuellement l’entraînement de plus de 75 athlètes au Québec 😳, tous de différents niveaux. 

Ayant participé aux CrossFit Games en individuel en 2019, en 2015 en équipe et aux Régionaux en 2014 en individuel, il possède une grande expérience en tant qu’athlète, ce qui lui permet de comprendre profondément son travail.

↓SANS OUBLIER !  Suivez le quotidien de NBNG Podcast sur :

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/nbngpodcast/FACEBOOK : https://www.facebook.com/No-Brain-No-...

SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/4DhKHXt...PODBEAN: https://nobrainnogain.podbean.comGOOGLE PODCAST : https://podcasts.google.com/feed/aHR0...

À Bientôt !!!Bastien & Benja [NBNG Podcast]

Echange sur les réflexes archaïques.Les observations sur le terrain, les conséquences d'une mauvaise intégration des réflexes. Partage d'expérience et solution appropriée sont au rendez-vous dans cette première table ronde.

Avec nos trois invités :- Emma Gomez- Loic martins - Clem 

 

SANS OUBLIER ! Suivez le quotidien de NBNG Podcast sur :

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/nbngpodcast/FACEBOOK : https://www.facebook.com/No-Brain-No-...

SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/4DhKHXt...PODBEAN: https://nobrainnogain.podbean.comGOOGLE PODCAST : https://podcasts.google.com/feed/aHR0...

À Bientôt ! Bastien & Benja [NBNG Podcast]

NBNG découverte #25 Avec @francis_institutaxis

📌 Médecine Chinoise, énergie, méthode de récupération et de soin.Digestion, système hormonal, stress, inflammation, douleurs, dépassement de soi , c'est le domaine de Francis !Nous parlerons aussi évidemment de son parcours, ses expériences, ses savoirs en la matière.

Invité. Francis Létourneau🔎 @francis_institutaxis-Acupuncteur-Médecine chinoise -Massothérapeute -Formateur ...

↓SANS OUBLIER !  Suivez le quotidien de NBNG Podcast sur :

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/nbngpodcast/FACEBOOK : https://www.facebook.com/No-Brain-No-...

SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/4DhKHXt...PODBEAN: https://nobrainnogain.podbean.comGOOGLE PODCAST : https://podcasts.google.com/feed/aHR0...

À Bientôt ! Bastien & Benja [NBNG Podcast]

NBNG découverte #24Avec @alex.kiffer

📌 l'importance de la croissance personnelle en se formant.Son parcours, ses expériences, ses conseils...Le business en personal training où commencer ?

Sa mission pour ses élèves ?Permettre aux gens qu'il forme de vivre de leur passion et d'être financièrement libre.

Invité.

Alex Kiffer🔎 @alex.kiffer-Ex Athlète de haut niveau en force athlétique-Coach en management-Formateur Business-Personal Trainer-Preparateur physique

✅ Bonus d'Alex ! 

1) Lien ou tu peux retrouver le Quizz pour savoir si le job de Coach est vraiment fait pour toi 😉https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=UqUqc2SmEWE

2) Lien pour se procurer son livre https://fitnesssuccess.learnybox.com/livre-numerique/

↓SANS OUBLIER !  Suivez le quotidien de NBNG Podcast sur :

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/nbngpodcast/FACEBOOK : https://www.facebook.com/No-Brain-No-...

SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/4DhKHXt...PODBEAN: https://nobrainnogain.podbean.comGOOGLE PODCAST : https://podcasts.google.com/feed/aHR0...

À Bientôt ! Bastien & Benja [NBNG Podcast]

Victoria POLLASTRI/ [NBNG Podcast] #INTERVIEW 23

Rencontre avec Victoria POLLASTRI, cette passionnée du travail de force, voit sa vie bouleversée, le jour ou elle se blesse au point de ne plus pouvoir pratiquer son sport durant une longue période. Cette expérience l’a amenée à découvrir des chemins qui ont finis par la mener vers une nouvelle vie ! Une vie basée sur la recherche de solutions pour aider les gens de façon concrète et sur le long terme ! un échange passionné, nous permettant de comprendre que, aucune bataille n’est perdue d’avance, et que nous sommes, à notre manière, des créateurs de vérités, capable de complètement changer une vie ! Comme le dirait si bien Victoria : « Ça prendra du temps, mais le temps récompense les patients & les passionnés. »

Dans ce PODCAST #INTERVIEW, nous abordons les sujets suivants :

- Présentation - Formations - Performance = santé ? - La place de l’égo dans la performance - Prendre la décision de construire des bases solide - Respecter son propre corps et avancer dans la bonne direction - Quels protocole(s) à amené un changement positif ? - Sa rencontre avec Julien PINEAU (STRONGFIT) - L’importance du système nerveux dans l’équilibre de notre corps - Le lien psychologie – entrainement - Comprendre qu’il y a plus d’une réponses pour répondre à un problème - Nous sommes des créateurs de vérité- L’importance de l’adaptation par rapport à la personne devant nous - Être acteur de son entrainement - Tester / apprendre / tirer une conclusion - Apprendre à sortir des sentiers battus ( apprentissage ) - La confiance entre les coachs et leur clients - La place du coach dans la santé des gens - Les médecins et leur méthodes - Aider les gens à trouver des solution ( garder espoir ) - L’homme Spiderman - La capacité de résilience du corps humain - Qu’est ce qu’un déséquilibre ? - L’importance de notre capacité d’adaptation - Corrélation entre nos déséquilibre posturaux et notre environnement de vie - La relation du tactile dans les différentes cultures - Sa méthode de travail pour ses suivis clients - La respiration - L’impact de la respiration sur les compensations du corps - Les différentes couches de compensations liées à la respiration - La perte des connaissances dans la réhabilitation du type manuelle - Le questionnaire comme base de travail ( direction à prendre ) - L’angle infrasternal dans le travail de respiration - L’importance de l’équilibre entre les étirements externe / interne - La capacité à supporter le dioxyde de carbone ( qualité respiratoire ) - la cohérence cardiaque ( protocoles respiratoire ) - Être créatif pour trouver des alternatives d’entrainement - L’intention avant l’importance de l’outil - L’importance de plaisir / de la découverte dans l’entrainement - Sa méthode de travail globale - Routine quotidienne ( posturale / réflex archaïque / respiration ) - Préparer l’athlète psychologiquement et physiquement à l’effort - Les temps de repos comme méthode d’optimisation de l’entrainement - Ses 3 plus grandes influences - Un conseil à son moi d’avant - L’importance du temps libre et d’apprendre à s’écouter - 3 livres à conseiller

LIENS

-Alain ROBERT ( Spiderman français ) https://www.youtube.com/watch?v=WMPggzfFkGo-Strongfit https://www.strongfit.com/-Frank FORENCICH / l’animal exubérant https://www.amazon.fr/LAnimal-exub%C3%A9rant-Frank-Forencich/dp/295171890X

-The Oxygen Advantage https://www.amazon.fr/Oxygen-Advantage-scientifically-breathing-revolutionise/dp/0349406693-Paul GAGNÉ https://xpertise360.com/expert/paul-gagne/ Etienne de la BOÉTIE https://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89tienne_de_La_Bo%C3%A9tie-Will JOHNSON – balance of body balance of mind https://www.amazon.com/Balance-Body-Mind-Buddhist-Practice/dp/0893341630 The endless web https://www.amazon.com/Endless-Web-Fascial-Anatomy-Physical/dp/1556432283/ref=sr_1_1?dchild=1&keywords=the+endless+web&qid=1594636337&s=books&sr=1-1

Suivez le quotidien de Victoria POLLASTRI sur :

INSTAGRAM : http

Céline GAUFFRIAU/ [NBNG Podcast] #INTERVIEW 22

Rencontre avec Céline GAUFFRIAU, cette kiné, artiste dans l’âme, nous emmène découvrir le domaine de la POSTUROLOGIE à travers le méthode crée par le docteur Bernard BRICOT, dans cet échange, nous découvrons que le simple fait de laisser une plus grande liberté de mouvements à nos enfants peux tout changer dans leur apprentissage ! Nous faisons au finale, que rechercher de plus en plus loin en tentant de trouver la cause des causes pour une vie et une santé meilleur ….

Dans ce PODCAST #INTERVIEW, nous abordons les sujets suivants :

- Présentation- Formations- Découverte de la posturologie - Rencontre avec Bernard BRICOT- Début dans l’auriculothérapie ( traiter les causes ) - Réflexes archaïques - L’auriculothérapie lié aux réflexes archaïques - La discipline d’un suivis efficace - C’est quoi une bonne et une mauvaise posture ? - Le recherche de la cause des causes ( réflexes archaïque ) - La posture, est un équilibre extrêmement précaire - Présentation de la semelle du docteur BRICOT- Le résonateur comme moyen de faire le ménage dans sa posture- Les différents types de semelles - Provocation d’une cécité exteroceptive et proprioceptive venant d’une semelle inadaptée - Le bon choix de chaussures pour nos enfants ( bon développement pour eux ) - La corrélation entre la douleur et l’asymétrie morpho statique - Les principaux capteurs utilisés en POSTUROLOGIE - Les pieds : le seul contact que nous avons avec le monde extérieur - Nos yeux : notre niveaux à bulle - Les avantages de la reprogrammation posturale sur la vue - Les arguments pour convaincre lors d’une reprogrammation ( comprendre les avantages ) - Les micros galvanismes - Les ondes le mercure - L’approche bio mécanique des kinés ( ça fonctionne mais … ) - La complémentarité des différentes techniques - Savoir réorienter vers les bon praticien - L’importance de la prise en main globale de l’individus - Différence entre vrai et fausse jambe courte - Les réflexes archaïques comme cause du mal être chez les enfants - La médecine est malade - Son influence majeur - Le livre du docteur BRICOT- Un conseil à ton toi d’avant

LIENS

Auriculothérapie : https://fr.wikipedia.org/wiki/Auriculoth%C3%A9rapie#:~:text=L'auriculoth%C3%A9rapie%2C%20ou%20acupuncture%20auriculaire,Paul%20Nogier%2C%20m%C3%A9decin%20g%C3%A9n%C3%A9raliste%20lyonnais. Livre du dcoteur Bernard BRICOT : https://www.amazon.fr/reprogrammation-posturale-globale-Bernard-Bricot/dp/284023615X

Suivez le quotidien de Céline GAUFFRIAU sur :

FACEBOOK : https://www.facebook.com/pages/category/Education/CIES-formation-en-posturologie-du-Dr-Bricot-691574417578121/ INSTAGRAM : https://www.instagram.com/celine_gauffriau/SITE : http://posturologie.org/posturologie/

↓SANS OUBLIER !

Suivez le quotidien de NBNG Podcast sur :

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/nbngpodcast/FACEBOOK : https://www.facebook.com/No-Brain-No-Gain-Podcast-103718197832957/

No Brain No Gain, aussi sur : Spotify Podbean Google Podcast

À Bientôt ! Bastien & Benja [NBNG Podcast]

#1 Question / réponse :)

Suivez le quotidien de Romain KATCHAVENDA sur:

FACEBOOK: https://www.facebook.com/RK.sport.performance/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/rk_sport_performance/ SITE WEB: https://rk-sport-performance.com/

* SANS OUBLIER! Suivez le quotidien de NBNG Podcast sur:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nbngpodcast/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/No-Brain-No-Gain-Podcast-103718197832957/ No Brain No Gain sur: Spotify Podbean Google Podcast

À bientôt ! Bastien & Benja [Podcast NBNG]