Maxime JACQUES / Fondateur de PERFORM-U, Entraineur en performance athlétique, Préparateur physique d’équipe pro en football et volleyball [NBNG Podcast] #INTERVIEW 04
Rencontre avec Maxime JACQUES, ce préparateur physique de formation, nous explique sa vision Holistique de l’entrainement, l’importance du facteur humain dans la performance et nous rappel, que lorsque nous nous trouvons au plus bas, tout ce que l’on peut faire, c’est de remonter …
Dans ce PODCAST #INTERVIEW, nous abordons les sujets suivant :
Ses FORMATIONS
COMMENT savoir que la FORMATION est de qualité ?
Sa FORMATION à l’INSTITUT IP
La vision holistique
Différence entre PROPRIOCEPTION et l’EQUILIBRE
La CURIOSITE pour la PERFORMANCE
La NEURO dans les SPORT COLLECTIF
L’avenir de la prépa physique
L’IKIGAI
La COMPLEMENTARITE des différentes formations
Le REFUS de la réponse ABSOLUE
La NEURO appliquée dans la PERFORMANCE
Le travail OCCULAIRE dans le mouvement
PREVOIR Les soucis possible par Un test POSTURO
CONSCIENTISER et EDUQUER ses ATHLETES
Les DIFFERENTS Tests d’analyse
COMMENT suivre CORRECTEMENT son client
Le Méthode POLIQUIN
La SANTE qui amène vers la PERFORMANCE
La MOBILITE
Être EQUILIBRE dans sa VIE et dans son SPORT
La PLACE du COACH dans la vie d’un ATHLETE
L’EGO dans la VIE
La place des PARENTS dans nos INFLUENCES
Chercher à TOUJOURS avancer, ne pas STAGNER
La Remise en QUESTION dans nos vie
Le RESPIRATION dans le sport
CONSEILS à son moi d’avant
L’importance de vouloir le BIEN pour les AUTRES
LIENS :
Test de ROMBERG : https://www.youtube.com/watch?v=JPYwNpPZ-Gg
Ratio de force POLIQUIN : https://thibarmy.com/know-your-ratios-destroy-weaknesses/
Wim HOF, l’homme glace : https://www.youtube.com/channel/UCxHTM1FYxeC4F7xDsBVltGg
Wim Hof, Tout ce que ne te tue pas ( livre ) : https://www.amazon.fr/Tout-qui-nous-tue-Extraordinaire/dp/2851809598/ref=sr_1_2?dchild=1&keywords=Wim+Hof&qid=1585701901&s=books&sr=1-2
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