No eres tú, soy yo.

¡Bienvenidos al nuevo episodio del Podcast "No eres tú, soy yo"!

En este capítulo, Mireia y David abordan un tema profundo y revelador: "El origen de los conflictos en la pareja".

¿Te has preguntado por qué surgen ciertos conflictos en tu relación, a pesar de tus mejores esfuerzos por evitarlos?

En este episodio, exploramos cómo muchas de las tensiones y malentendidos en las relaciones de pareja tienen sus raíces en heridas y aspectos no sanados de cada uno de los miembros.

Descubrirás cómo estas heridas del pasado, a menudo inconscientes, se proyectan en la relación actual, creando conflictos que parecen no tener explicación. Aprenderás a identificar las dinámicas que se generan a partir de estas proyecciones y cómo trabajar en la sanación personal para romper el ciclo de conflictos repetitivos.

Además, compartiremos herramientas terapéuticas y estrategias para transformar estas situaciones en oportunidades de crecimiento mutuo y fortalecimiento de la relación.

Este episodio es perfecto para quienes desean entender mejor las raíces de sus conflictos de pareja y buscan formas de sanar y construir una relación más consciente y amorosa.

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¡Bienvenidos al nuevo episodio del Podcast "No eres tú, soy yo"!

En este capítulo, Mireia y David se adentran en un tema fundamental para todas las relaciones: "Expectativas, juicios y exigencias en la pareja".

¿Alguna vez has sentido que las expectativas de tu pareja son demasiado altas? ¿O que los juicios y las exigencias están afectando tu relación?

En este episodio, exploramos cómo las expectativas y los juicios pueden influir en la dinámica de la pareja, generando tensiones y malentendidos.

Aprenderás a identificar cómo las exigencias pueden afectar tu bienestar emocional y a descubrir formas efectivas de manejar estas situaciones para fomentar una relación más saludable y equilibrada.

Acompáñanos mientras compartimos historias personales, casos de estudio y técnicas terapéuticas diseñadas para ayudarte a encontrar un equilibrio emocional y a fortalecer tu relación.

Este episodio es ideal para quienes desean comprender mejor cómo las expectativas y los juicios impactan en la pareja y buscan estrategias para mejorar la comunicación y la empatía.

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¡Bienvenidos al nuevo episodio del Podcast "No eres tú, soy yo"!

En este capítulo, Mireia y David se adentran en un tema que afecta a muchas relaciones: "La necesidad de aprobación en la pareja".

¿Te has encontrado buscando constantemente la validación de tu pareja?, ¿o sintiendo que tu felicidad depende de su aprobación?

En este episodio, exploramos cómo la necesidad de aprobación puede influir en la dinámica de la relación, afectando la autoestima y creando dependencias emocionales.

Aprenderás a reconocer los signos de esta necesidad y a descubrir cómo construir una autoestima sólida que no dependa únicamente de la opinión de tu pareja.

Acompáñanos mientras compartimos historias personales, casos de estudio y técnicas terapéuticas diseñadas para ayudarte a encontrar el equilibrio emocional y la independencia en tu relación.

Este episodio es ideal para quienes desean desarrollar una relación más equilibrada y saludable.

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¡Bienvenidos a una nueva entrega de “No eres tú, soy yo"!

En este episodio, Mireia y David abordan un tema esencial para la estabilidad y felicidad de cualquier relación de pareja: las 6 necesidades básicas.

A través de su experiencia personal y profesional, Mireia y David exploran cómo estas necesidades fundamentales pueden influir en nuestras relaciones.

Desde el reconocimiento de estas necesidades hasta su satisfacción en la vida cotidiana, desentrañan los aspectos más profundos de cada una, brindando perspectivas únicas y consejos prácticos para fortalecer la relación.

Descubre cómo identificar y satisfacer las necesidades de seguridad, variedad, significado, amor, crecimiento y contribución en tu relación de pareja.

Mireia y David comparten estrategias efectivas para asegurar que ambas partes de la pareja se sientan comprendidas, valoradas y apoyadas, promoviendo una relación equilibrada y enriquecedora.

Prepárate para desafiar tus percepciones y descubrir nuevas formas de construir una conexión más sólida y satisfactoria.

¡No te pierdas esta conversación transformadora!

¡Bienvenidos a una nueva entrega de “No eres tú, soy yo"!

En este episodio, Mireia y David abordan un tema revelador y crucial para el crecimiento personal y de pareja: la Ley del Espejo.

A través de su experiencia personal y profesional, Mireia y David exploran cómo esta ley puede influir profundamente en nuestras relaciones de pareja.

Desde los principios básicos hasta las aplicaciones prácticas, desentrañan los aspectos más profundos de la Ley del Espejo, brindando perspectivas únicas y consejos prácticos para aplicarla en la vida cotidiana.

Descubre cómo nuestros propios pensamientos y emociones se reflejan en nuestras parejas, cómo identificar estos reflejos y cómo utilizarlos para mejorar la relación.

Mireia y David comparten estrategias efectivas para cultivar la autoconciencia y promover una relación basada en la comprensión mutua y el crecimiento personal.

Hoy, Mireia y David te guían en un viaje hacia una comprensión más profunda de la Ley del Espejo y sus implicaciones en la relación.

Prepárate para desafiar tus percepciones y descubrir nuevas formas de construir una conexión más sólida y satisfactoria.

¡No te pierdas esta conversación transformadora!

¡Bienvenidos al nuevo episodio del Podcast "No eres tú, soy yo"!

En este nuevo capítulo, Mireia y David abordan un tema crucial para todas las relaciones: "El ego en la pareja".

¿Alguna vez has sentido que el orgullo se interpone entre tú y tu pareja?, ¿o que empiezas una discusión y la cosa se va complicando y subiendo de tono?

En este episodio exploramos cómo el ego afecta la dinámica de la relación, creando conflictos y malentendidos. 

Aprenderás a identificar cuándo el ego está tomando el control y descubrirás estrategias efectivas para manejarlo de manera saludable.

Acompáñanos mientras compartimos experiencias personales, casos de estudio y técnicas terapéuticas que te ayudarán a fortalecer tu relación.

Este episodio es perfecto para quienes buscan una mayor armonía y comprensión en su vida de pareja.

¡No te lo pierdas! Dale clic al video, suscríbete al canal y únete a nuestra comunidad dedicada a mejorar las relaciones de pareja.

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xBienvenidos a este nuevo episodio del podcast. En esta entrega, Mireia y David revelarán las claves para lograr tener tiempo de calidad con nuestra pareja.

En un mundo tan agitado y lleno de responsabilidades, a menudo dejamos de lado lo más importante: nuestra relación. ¿Cómo podemos fortalecer nuestro vínculo en medio de la rutina diaria? ¿Qué actividades pueden ayudarnos a reconectar con nuestra pareja?

Hoy abordamos estas preguntas y muchas más, brindándo consejos prácticos y estrategias efectivas para mejorar la comunicación, la intimidad y el disfrute mutuo.

Si buscas fortalecer tu relación y descubrir cómo disfrutar más del tiempo con tu pareja, este episodio es para ti.

No olvides suscribirte a nuestro canal, darle like y compartir este episodio con quien creas que lo necesite.

¡Comencemos a construir relaciones más fuertes y felices juntos!

¡Bienvenidos a una nueva entrega del podcast No eres tu, soy yo!

En esta ocasión nos sumergimos en el complejo y controversial mundo de los "folloamigos".

¿Qué son los folloamigos?

¿Es posible mantener una amistad con derecho a roce sin que eso nos afecte emocionalmente?

Estas son solo algunas de las preguntas que abordaremos en este episodio, donde analizaremos este fenómeno desde una perspectiva honesta y sin tabúes.

Juntos, exploraremos las diferentes motivaciones que llevan a las personas a tener este tipo de relaciones, las posibles consecuencias y la importancia de establecer límites claros para evitar confusiones y malentendidos.

No te pierdas este episodio, donde te brindaremos herramientas y consejos para navegar por este terreno complejo y construir relaciones de pareja más sanas y satisfactorias.

¡No te pierdas este nuevo episodio!

En este episodio especial de “No eres tú, soy yo”, Mireia y David se sumergen en un tema que resuena en muchos corazones: la rutina en la pareja.

Con una mezcla de experiencia profesional y vivencias personales, nos guían a través de estrategias prácticas y reflexiones profundas.

En el episodio de hoy veremos como la rutina en la pareja está estigmatizada como algo negativo, pero como todo, también tiene su parte positiva si se sabe aprovechar.

Descubre cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto y cómo la comunicación abierta y el redescubrimiento mutuo pueden transformar la dinámica de cualquier relación.

¡Prepárate para inspirarte, reír y reflexionar mientras Mireia y David te llevan en un viaje hacia relaciones sanas y satisfactorias!

En este episodio, los anfitriones y terapeutas de pareja, Mireia y David, exploran una de las heridas emocionales más profundas que pueden afectar a una relación: la herida de abandono.

Como terapeutas comprometidos y también compañeros de vida, Mireia y David ofrecen una perspectiva única y comprensiva sobre cómo esta herida puede manifestarse en las dinámicas de pareja y, lo más importante, cómo sanar juntos.

A través de su experiencia clínica y personal, Mireia y David desentrañan los complejos hilos emocionales que tejen la sensación de abandono en una relación, desde las causas subyacentes hasta las formas en que puede influir en la comunicación, la intimidad y la confianza.

Con su estilo cálido y accesible, los anfitriones comparten estrategias prácticas y ejercicios que las parejas pueden implementar para cultivar una mayor seguridad emocional y fortalecer el vínculo entre ellos.

Ya sea que estés luchando con tus propias heridas de abandono o buscando apoyar a tu pareja en su proceso de curación, este episodio te brindará herramientas valiosas y una perspectiva amorosa para navegar juntos por el camino hacia una relación más sólida y conectada.

¡Únete a Mireia y David en este viaje hacia relaciones más sanas y felices!