Hey… na?! Schon wieder zurück in der Realität oder lassen wir uns alle lieber noch ein bisschen im Eskapismus treiben? Im zweiten Teil des Gesprächs stellen Damiano und Regina fest, dass sie sich in mehr als nur Büchern und Filmen verlieren können: Von Musik über Sport bis hin zum Erschaffen von Kunst, Arbeiten mit den Händen und Auszeit durch Meditation ist alles dabei. In welche Welten fliehen wir am liebsten, welche Welten eignen sich hingegen nicht zum Eintauchen und was können wir wiederum immer wieder konsumieren? Die „NO NAMES“ gehen wieder in das Thema rein und tauchen in ihre eigene Welt ab, entkommen dem Alltag durch ihren Podcast und hoffen, ihr kommt ein bisschen mit.

Das Verschwinden in die Welten fern vom Alltag ist doch etwas Schönes, oder? Und deswegen sprechen die „NO NAMES“ diese Woche über den Eskapismus. Worin verlieren wir uns gerne und was überhaupt eignet sich dafür? Damiano und Regina stellen dabei fest, dass sie sehr unterschiedliche Ansprüche an Geschichten und deren Erzählweise haben, denn was für die eine funktioniert, ist für den anderen reine Folter. Viel Spaß beim Verlieren in diesem Podcast!

Representation matters! Egal wer, wie, wo oder was – wir wollen es sehen. Die „NO NAMES“ sprechen darüber, wie es sich anfühlt, sich selbst in den Medien zu erleben, welche Art von Repräsentation gut funktioniert und welche wiederum scheitert. Wie oft begegnen wir Klischees und wie sehr stören sie uns? Damiano und Regina sprechen außerdem über ihre liebsten Charaktere in Film und Fernsehen sowie darüber, was sie sich noch zu sehen wünschen. Auch Tipps für die große Filmindustrie werden zum Thema: Die Hoffnung liegt dabei auf einer Zeit, in der endlich Geschichten erzählt werden, die auch mal von anderen Menschen als denen aus der Mitte der Gesellschaft handeln.

Ganz schön schwere Folge! Naja, zumindest mental. Diese Woche sprechen die „NO NAMES“ über das Damoklesschwert des Mental Load. Was sind die alltäglichen Dinge, die uns belasten? Wie gehen wir damit um? Und wie definieren wir das Ganze überhaupt? Damiano und Regina tauschen sich über die kleine Stimme im Kopf aus, die den Alltag erschwert, und suchen nach Lösungen, um damit umzugehen.

Christi Newrutzen mit “How long does it actually take?”:
https://www.instagram.com/christi.newrutzen/

Thank you for being a friend! In dieser Folge sprechen die „NO NAMES“ über den Support in Freundschaften. Was ist besonders wichtig und welchen Stellenwert hat es dabei? Damiano und Regina diskutieren darüber, wie man Freundinnen und Freunde unterstützen kann und was die beiden von Freundschaften überhaupt erwarten. Vom Teilen, Liken, darüber Reden und Anerkennen bis hin zur Alltagshilfe ist immer etwas dabei, was die beiden als Wertschätzung empfinden.

Sein oder nicht sein? Das ist hier die Frage. Oder vielmehr: Was genau macht uns eigentlich aus? Die „NO NAMES“ sprechen über Individualität; darüber, was sie ausmacht und wie sie entsteht. Ist Individualität immer gut oder gibt es auch Situationen, in denen es vorteilhaft ist, sich der Masse anzuschließen? Damiano und Regina definieren Individualität für sich und besprechen, wann sie sie ausleben oder sich auch mal anpassen. Vom eigenen Sein, der Herkunft bis hin zu Subkulturen wird alles besprochen, was uns ausmacht.

Die „NO NAMES“ sind wieder da und schrecken auch nicht vor den ganz großen Fragen zurück. Was ist der Sinn des Lebens? Und worin finden Damiano und Regina ihren eigenen Sinn, das Leben zu bestreiten? Vom Gefühl der Erfüllung im Job, in Freundschaften oder in der Freizeit bis hin zum perfekten Tag ist alles dabei. Am Ende zeigt sich: Die Glückseligkeit und der Wille zum Verändern sind als Motivation und Triebkraft ganz vorne dabei.

Der Titel sagt es schon: Auch an uns ist die Krankheitswelle nicht vorbeigegangen. Trotzdem lässt Regina es sich nicht nehmen, auch in diesen drei Minuten motivierende Worte im Sinne des Manifestierens loszuwerden. Wir schütten also weiterhin optimistisch Ingwer-Zitronen-Tee in uns rein und hören uns nächste Woche!

Das Wunder der modernen Medizin bleibt für die „NO NAMES“ wohl vorerst weiterhin ein Mysterium, aber trotzdem sprechen sie darüber, was sie daran besonders fasziniert und was unverständlich bleibt. Damiano und Regina sprechen auch über die Grundprinzipien der Wissenschaft sowie darüber, wieso es wichtig ist, sie fachgerecht zu behandeln. Am Ende danken die „NO NAMES“ der Wissenschaft und sprechen darüber, welche Aspekte der Forschung sie für vertretbar oder zu grausam halten. Auch überlegen die beiden, was mit ihren Körpern nach ihrem Tod passieren soll und wem sie was überlassen.

3… 2… 1… frohes Neues! Neues Jahr, neues Glück und die „NO NAMES“ freuen sich schon auf ganz viel Zeit im Jahr 2026 mit euch! Doch bevor es losgeht, ist noch ein letztes Mal die Zeit gekommen, das letzte Jahr zu rekapitulieren. Damiano und Regina reden über die bewegendsten Momente im Jahr 2025 und wie sie in das neue Jahr starten wollen. Was für Traditionen haben sie, was wird immer gemacht und was halten die beiden von Vorsätzen? Viel Spaß bei der letzten Aufnahme aus 2025 und der ersten Folge im Jahr 2026.