НО!

Семейный психотерапевт Юрий Акаткин пришёл в гости к «НО!», чтобы поговорить о том, о чём обычно молчат. Почему хороший терапевт не скажет, кто прав в ссоре? Как отличить профессиональную помощь от агрессивных продаж? Что такое созависимые отношения и почему их сравнивают с сиамскими близнецами?

Юрий 26 лет работает с парами, зависимостями, детско-родительскими травмами. Он врач-психиатр, нарколог, акушер-гинеколог, педагог-психолог. В этом выпуске:

• Личный опыт развода и нового брака

• Алкоголь, дофамин, гаджеты — как мозг попадает в ловушку

• Как рождение ребёнка меняет семейную систему

• Обида как манипуляция — разбор на реальном примере

• И конечно, свист, танго и встреча жены в 5 утра с цветами

Слушайте, если хотите понять себя и свои отношения без прикрас.

Глебу 23, он ведёт блог об истории Воронежа и собирает сотни тысяч просмотров. Как ему это удалось? В этом выпуске подкаста «НО!» — честный разговор о пути от экономиста до журналиста, о работе на «Губернии» в 19 лет (спойлер: без интриг, только труд), о том, почему современные дети играют в доту, а не в театр, и за что мы на самом деле любим города, в которых живём. Саша, Гор и Глеб спорят об архитектуре, фильмах и будущем человечества. Осторожно: после прослушивания захочется переехать в Воронеж или хотя бы пойти на лекцию по краеведению.

Новый гость подкаста «НО!» — Юрий Макаров, основатель и партнер digital-агентства Red Collar. Мы решили не просто поговорить о сайтах, а разобраться, как устроен человек, который создает то, что нас окружает в интернете.

В этом выпуске Юра впервые так откровенно рассказал:

🚀 Как они с партнером прошли путь от «проверяльщиков ЕГЭ» (с тасканием коробок бумаги на 4-й этаж) до победителей международных премий, где по красной дорожке ходил Майкл Дуглас.

🏆 Правда ли они выиграли больше наград, чем студия Лебедева, и сколько сейчас приносит «заслуженный мастер спорта по сайтам».

🧠 Обратная сторона digital-мира: зависимость от игр (World of Warcraft), геймификация как наркотик и почему Юра вывозит семью в лес без связи каждые выходные.

🍺 Про лыжи, пиво как изотоник, «вонючие» термальные источники, где лечат колени, и почему бани лучше горных лыж.

💼 Как продавать сайты, используя розовый пиджак и цветок (гербер) вместо лица, и почему иногда нужно просто сказать клиенту: «Пиджак!», чтобы снять стресс.

А еще поговорим о том, почему вредные привычки — это плохо, кто такие «красные воротнички» и как не потерять себя в погоне за вниманием пользователя.

Спойлер: психически здоров сегодня, а завтра — «немножечко х*нулся», и это нормально.

В этом выпуске без купюр:

— Почему «трехмесячные» психологи страшнее депрессии?

— Зачем психотерапевту свой психотерапевт? (Спойлер: дед бил — ностальгия, а не травма — так тоже бывает)

— Развод, кредит и шесть сеансов: личная история.

— «Поживи в этом»: как простая фраза может развязать руки.

— Отцовство: от «зачем я здесь» до постоянной улыбки по утрам.

— Пивные животы, зависимость и природа, которая зовет убиться.

Смотрите, пока не закрыли гештальт! 

В этом выпуске говорим про всё, что болит у каждого, кто хоть раз задумывался о покупке или аренде квартиры. Артём раскрыл карты и рассказал то, о чём обычно молчат в агентствах.

В этом выпуске вы узнаете:

🏠 Главный лайфхак: Как Гор умудрился взять ипотеку под 8%, когда ставка была за 11? (Спойлер: дело не только в банке).

🏠 ТОП-4 ЖК Воронежа

🏠 Рынок или пузырь? Почему новостройки дороже вторички и когда всё это рухнет? Мнение эксперта.

🏠 Схемы развода: «Семейный риелтор», который берет деньги с двух сторон, и агенты, втюхивающие вам неликвид ради большой комиссии. Как их вычислить?

🏠 Жизнь через страдания: Стоит ли тратить по 2 часа на дорогу, чтобы жить в "престижном" районе?

🏠 Кейс Долиной: Можно ли было обезопасить сделку? И кто на самом деле виноват?

🏠 Личное: Цыганская квартира, ремонт без вкуса и "вольные корни" Артема.

А ещё мы выяснили, что квартиры с террасой — это не всегда мечта, а парковочное место за 5,5 млн — реальность Воронежа!

Слушаем до конца, будет жарко! 🔥

Текст:

Выпуск, после которого вам захочется выучить китайский. Или хотя бы купить Джили.

В гостях Петр — полиглот, технический переводчик и просто человек, который жил в Китае. Обсуждаем:

— Почему умные люди прикидываются дураками?

— Что значат названия Chery, Changan и как не облажаться с переводом станков (спойлер: иероглиф «сперма»).

— Правда ли, что китайцы едят медуз и лапы медведя.

— Как живется иностранцу в Китае и почему в Шереметьево все плохо.

— Зачем инженеры спрашивают про термодинамику, если есть DeepSeek.

— И главное: как сказать «дядя, где водочки купить» и «где массаж ног» на путунхуа.

Слушайте, смейтесь и запоминайте. Это «Но!» #26.

Друзья, наконец-то! У нас в гостях не психолог с курсами на 3 месяца, а настоящий врач-психиатр (и по совместительству начинающий психотерапевт) — Татьяна Пушнова.

Мы поговорили о том, почему психиатры — самые спокойные врачи, и как можно сбежать из хирургии в мир шизофрении, потому что это оказалось... спокойнее, чем педиатрия?

О чем выпуск:

🩺 Почему после родового отделения Татьяна хотела плакать и решила, что гинекология — не её.

👶 «Просыпаешься в воскресенье, а тебе присылают ЩИТПИКИ». Да, теперь в нашем лексиконе есть это слово.

🧠 Первый шок на психиатрии: пациент, который рассказывал про своих друзей — всадников Апокалипсиса (Юрик, Натаха и компания).

🤔 Как отличить нормальную тревогу от расстройства? И почему СДВГ — это не просто «я забыл зонтик», а реальная проблема.

🔐 Секретные психиатрические ключи (такие же, как от щитка, кстати).

💊 Подсаживают ли антидепрессанты? Вызывают ли зависимость? Разбираем главные мифы.

Самое страшное открытие выпуска:

Человек с тяжелым психозом может стоять с вами в очереди за молоком, и вы никогда об этом не догадаетесь.

Смотрим, улыбаемся и узнаём, как устроена голова изнутри. 👇

О том, как мальчик из двора попал на ТВ и почему оттуда ушел. О «голых» корпоративах, где уволили треть коллектива прямо перед праздником. О том, как на свадьбе у него попросили скидку в 5000 рублей после того, как он всё отпахал.

🔥 Топ-5 моментов, которые вы обсудите с друзьями после просмотра:

Частушки. История про мальчика в «Село на село», который пел матом, каждый раз поворачиваясь к матери за разрешением. Бабки в восторге, ведущий в слезах.

Кривые ноги. Как позиция в балете спасает карьеру ведущего, если заказчице не нравится геометрия твоих ног.

Креветки. Очень важный и принципиальный спор, который перерос в филосовский вопрос бытия. Красят или нет?!

Прямой эфир. История про девушку Машу, которая любит манную кашу, которой нет в суфлере. И как это изменило жизнь одной семьи.

Суфлер. Какой нахрен суфлер, когда есть звонки в студию и подстава от зрителей?

Встречайте наш самый неожиданный разговор о коучинге! Казалось бы, серьезная профессия – но в гостях у Гора и Саши человек с фантастическими историями, самоиронией и без купюр.

Ирина Болдинова – тот самый коуч, который знает, как бабушка в плацкарте может навсегда отвадить от алкоголя, почему вкладываться в креветки – рискованно, а в виллы на Бали – тем более, и зачем бизнес платит 110 тысяч за сессию.

В этом выпуске:

🍤 Инвестиционный провал в 10 тонн креветок и история с виллой на Бали.

🚂 Магическая сила бабушек: одна отучила пить, другая – бояться ужастиков.

💼 Что такое коучинг на самом деле? Чем он отличается от психолога и психиатра.

💰 Сколько стоит коучинг: от «смешных денег» новичков до 110 тысяч за час.

😤 «Коуч-хуёуч»: как проходят сессии с сотрудниками, которым ты не нужен.

🛑 Профдеформация: почему коуч устает «менять» людей и дома хочет покоя.

❓ Почему с 2026 года коучинг станет официальной профессией в России (и причем тут Оптина Пустынь?).

Этот выпуск – не сухая теория, а живая, смешная и иногда шокирующая правда о профессии из первых уст. Смотрите, если хотите понять, за что платят коучам, и услышать истории круче, чем в кино.