Друзья, наконец-то! У нас в гостях не психолог с курсами на 3 месяца, а настоящий врач-психиатр (и по совместительству начинающий психотерапевт) — Татьяна Пушнова.

Мы поговорили о том, почему психиатры — самые спокойные врачи, и как можно сбежать из хирургии в мир шизофрении, потому что это оказалось... спокойнее, чем педиатрия?

О чем выпуск:

🩺 Почему после родового отделения Татьяна хотела плакать и решила, что гинекология — не её.

👶 «Просыпаешься в воскресенье, а тебе присылают ЩИТПИКИ». Да, теперь в нашем лексиконе есть это слово.

🧠 Первый шок на психиатрии: пациент, который рассказывал про своих друзей — всадников Апокалипсиса (Юрик, Натаха и компания).

🤔 Как отличить нормальную тревогу от расстройства? И почему СДВГ — это не просто «я забыл зонтик», а реальная проблема.

🔐 Секретные психиатрические ключи (такие же, как от щитка, кстати).

💊 Подсаживают ли антидепрессанты? Вызывают ли зависимость? Разбираем главные мифы.

Самое страшное открытие выпуска:

Человек с тяжелым психозом может стоять с вами в очереди за молоком, и вы никогда об этом не догадаетесь.

Смотрим, улыбаемся и узнаём, как устроена голова изнутри. 👇

О том, как мальчик из двора попал на ТВ и почему оттуда ушел. О «голых» корпоративах, где уволили треть коллектива прямо перед праздником. О том, как на свадьбе у него попросили скидку в 5000 рублей после того, как он всё отпахал.

🔥 Топ-5 моментов, которые вы обсудите с друзьями после просмотра:

Частушки. История про мальчика в «Село на село», который пел матом, каждый раз поворачиваясь к матери за разрешением. Бабки в восторге, ведущий в слезах.

Кривые ноги. Как позиция в балете спасает карьеру ведущего, если заказчице не нравится геометрия твоих ног.

Креветки. Очень важный и принципиальный спор, который перерос в филосовский вопрос бытия. Красят или нет?!

Прямой эфир. История про девушку Машу, которая любит манную кашу, которой нет в суфлере. И как это изменило жизнь одной семьи.

Суфлер. Какой нахрен суфлер, когда есть звонки в студию и подстава от зрителей?

Встречайте наш самый неожиданный разговор о коучинге! Казалось бы, серьезная профессия – но в гостях у Гора и Саши человек с фантастическими историями, самоиронией и без купюр.

Ирина Болдинова – тот самый коуч, который знает, как бабушка в плацкарте может навсегда отвадить от алкоголя, почему вкладываться в креветки – рискованно, а в виллы на Бали – тем более, и зачем бизнес платит 110 тысяч за сессию.

В этом выпуске:

🍤 Инвестиционный провал в 10 тонн креветок и история с виллой на Бали.

🚂 Магическая сила бабушек: одна отучила пить, другая – бояться ужастиков.

💼 Что такое коучинг на самом деле? Чем он отличается от психолога и психиатра.

💰 Сколько стоит коучинг: от «смешных денег» новичков до 110 тысяч за час.

😤 «Коуч-хуёуч»: как проходят сессии с сотрудниками, которым ты не нужен.

🛑 Профдеформация: почему коуч устает «менять» людей и дома хочет покоя.

❓ Почему с 2026 года коучинг станет официальной профессией в России (и причем тут Оптина Пустынь?).

Этот выпуск – не сухая теория, а живая, смешная и иногда шокирующая правда о профессии из первых уст. Смотрите, если хотите понять, за что платят коучам, и услышать истории круче, чем в кино.

Илья Наймушин не был профессиональным футболистом. Но его любовь к игре и организаторский талант создали ЛФЛ Воронеж — любительскую лигу, которую ставят в пример на федеральном уровне.
В выпуске:

→ От «сарафанного радио» до системы: как собрать 80 платежеспособных команд без бюджета на рекламу.

→ «Вы для нас — космонавты»: за что воронежскую лигу уважают в других регионах и в РФС.

→ Формат будущего: почему футбол 8х8 — это уникальный российский продукт, который динамичнее и доступнее классики.

→ Деньги на passion: как монетизировать любительский спорт, чтобы платили все: игроки, спонсоры, зрители на трансляциях.

→ «Металист»: как построить специализированный комплекс для формата 8х8 и зачем это нужно.

Это не только про спорт. Это кейс о том, как, увидев проблему (негде и не во что играть взрослым мужикам), создать решение, которое вырастает в лучший продукт на рынке. Очень прагматичный и вдохновляющий разговор.

В 21-м выпуске подкаста «НО!» — Сергей Афанасьев, человек-оркестр и человек-энергия.

За два часа мы пронеслись по трем десятилетиям воронежской альтернативной культуры:

🎧 Золотая эра винила: Как парень со стройки купил первые вертушки, играл на разогреве у «ДеЦла» и «Гостей из будущего», и как выглядели легендарные рейвы в «Энергии» и на Левом берегу. Кто такие Forest, Ант, Лаки и почему техника «Техникс» — это «советский самолет без авионики».

🥁 Эпоха «Драматаки»: Как рождалось самое громкое барабанное шоу города. История про 14 барабанщиков, пиление бочек болгаркой на стадионе, выступления в Москве и во Франции. И про учителя, который сказал: «Тебе это надо. Запомни».

🔮 «Стереокоромысло» и будущее: Как цифровой фолк-проект покорил студию Артемия Лебедева. Зачем нужны зеркальные валенки, лазеры из сундука и как оживить русскую традицию с помощью электроники.

Это разговор о том, как любовь к движению (будь то лыжня, танцпол или ритм) создает уникальную творческую траекторию. О вере в проект, даже когда вокруг никого нет. О том, что настоящая культура — это не про деньги, а про «сверкающие глаза у входа».

Гость: Сергей Афанасьев — диджей, барабанщик, основатель проектов «Драматака» и «Стереокоромысло».

О чём говорим:

🔹 Невероятная история про отцов. Представьте: папы привозят детей на конкурс, на спор соглашаются сходить на занятие... и вот уже 3 года они — сплоченный коллектив, который выступает на больших фестивалях «Тодеса». Как так вышло — внутри.

🔹 Система «Тодеса» изнутри. Это не франшиза, а целая вселенная со своими правилами. Педагоги могут в любой момент получить билет на Камчатку или в Калининград. Как устроена эта жизнь?

🔹 Семейный перформанс. Как жить и работать вместе с женой, воспитывая пятерых детей? Роман честно — про скандалы, компромиссы и выстраивание личного пространства там, где его в принципе нет.

🔹 Экстрим как необходимость. Зачем человеку, у которого и так дел по горло, восхождения на Эльбрус? И да, на один из подъемов он взял двухмесячного ребенка. Это вообще законно?

Получился разговор о том, что настоящая жизнь — это не поиск баланса, а умение жонглировать десятью мячами сразу, не роняя ни одного. И получать от этого драйв.

Обсудим? А как вы думаете, что сложнее: управлять творческим коллективом, воспитывать пятерых детей или покорять горы?

О чём говорим без купюр:

• «Горько.ру — п...ный сайт». Легендарная история о том, как платному аккаунту с 200 отзывами пришел конец из-за менеджера.

• Путь из белого халата в творчество. Давление семьи, медакадемия и побег к объективу.

• «Я там реально был Мачо». Ностальгия по Mail.Agent, фейковым аватаркам и отцу, который спалил все знакомства в Warcraft 3.

• Творческий снобизм. Почему крутые идеи сначала называют «ужасом», а потом их воруют все.

Если вы хоть раз спорили с родными о выборе пути, ненавидели несправедливость или ностальгируете по старому интернету — этот выпуск ваш.

В гостях Сергей Мкртчян — человек, который был внутри событий, рассказанных Алексеем Курбатовым в выпусках №2 и №3. Помните ту странную квартиру на 45 Стрелковой? Теперь вы услышите историю от первого лица, от прямого участника.

Это не просто другой взгляд. Это шокирующее откровение о том дне, когда целый день за героем гонялась Смерть — и каждый раз ему чудесным образом удавалось уйти. ☠️➡️🙏 Это заставило Сергея серьёзно задуматься о жизни, судьбе и тех знаках, которые мы игнорируем.

Это стоит послушать, если:

✅ Вы смотрели историю про «пустую квартиру» и хотите пазл сложился.

✅ Верите, что в жизни есть не просто случайности.

Это не тёплый и ностальгический рассказ. Это завуалированная, почти абсурдная история с элементами экшена и детектива. Как оказаться в нужное время не в том месте? Как быстро открыть наручники, не сломав запястья? И какой план побега можно разработать, находясь на «рыбацкой лодке»? 🚤💨

Готовьтесь к неожиданным поворотам, иронии и совершенно не праздничному, но очень атмосферному антуражу.

Внимание! Выпуск содержит описание острых ситуаций. 18+

А вы бы смогли разработать план побега из подобной ситуации?!

В детстве он отчаянно хотел кассетный плеер, но на день рождения получил... праздничный стол. 😅 Вся надежда была на Новый год. В этом выпуске вас ждёт не просто история о подарке, а целый мир:

🎆 Как всем миром запускали фейерверки в станице и что это был за ритуал.

🥟 Почему станичные пирожки делают «со всем» — уникальная кулинарная философия!

🎵 Трагикомичная история кассеты группы «Мальчишник», которую так и не удалось послушать.

🔋 И главный враг всех детских радостей — отсутствующие батарейки, создающие настоящие эмоциональные качели.

Это рассказ о наивной вере, первых разочарованиях и той особенной магии, которая была в праздниках нашего детства.