Antes de ir a terapia, existe un proceso significativo que debes experimentar. Espero que entre tus objetivos, se encuentre el ir a terapia.

Es importante entender que no existen prisas cuando se trata de vivir y hacer realidad tus objetivos. Todo tiene su razón de ser, aunque justo en este momento no lo parezca.

La validación académica puede disfrazarse como esfuerzo académico que llega a deteriorar tu salud mental. Espero que te permitas disfrutar cualquier tipo de aprendizaje, sin que el único objetivo sean los reconocimientos.

Hablando de la relación con mi cuerpo con el paso de los años y mi autoconocimiento en relación a ésto.

Hablemos del autosabotaje y otras cosas más.