No Te Sientes en el Diván

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No Te Sientes en el Diván episodes

  • NTSD ft. NSH-BD #55 - Control de Pensamientos
    Una paradoja: cuanto más intente controlar tu cabeza, menos lo vas a lograr. ¿Quieres saber más?
    Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz).
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    Javier Sánchez Gil
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    11 min
  • NTSD ft. NSH-BD #54 - Los peligros del Autodiagnóstico
    Sobran las palabras, mejor escúchalas...
    Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz).
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    13 min
  • NTSD ft. NSH-BD #53 - Ilusión
    ¿Qué te ilusiona? ¿Qué te motiva?
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    8 min
  • NTSD ft. NSH-BD #52 - Autoexigencia
    ¿Cuánto te exiges a ti mismo cada día?
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    8 min
  • NTSD ft. NSH-BD #51 - Fake News
    Este episodio NO contiene Fake News, solo hablamos de ellas
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    9 min
  • NTSD ft. NSH-BD #50 - Recomendación de Psicolibros (vol. 2)
    Más libros para tu biblioteca psicológica.
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    11 min
  • NTSD ft. NSH-BD #49 - Productividad Tóxica
    Necesidad constante de estar haciendo cosas. ¿Te pasa?
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    11 min
  • NTSD ft. NSH-BD #48 - La Pereza
    Espero que no te de pereza darle al play, por que hoy toca hablar de esa emoción que nos da bajona: la Pereza.
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    10 min
  • NTSD ft. NSH-BD #47 - ¿Cuándo debo ir al psicólogo?
    ¿Alguna vez te has preguntado si necesitarías ir al psicólogo? Aquí la respuesta.
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    10 min
  • NTSD ft. NSH-BD #46 - Depresión
    Hoy hablamos de la otra bestia negra, después de la ansiedad: la depresión. Con Gemma analizamos cómo identificarla, cuales son sus características y cómo tratarla. ¿Te lo vas a perder?
    Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz).
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    10 min

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