No Te Sientes en el Diván

Hoy viajamos a EEUU, más concretamente a la Universidad de Yale del año 1960. Uno de sus investigadores, Stanley Milgram, se obsesionó con estudiar la Influencia Social, ya que quería demostrar por qué ocurrieron los sucesos de la Alemania Nazi. ¿Te gustaría saber más?

¡Dale al play, más pronto que tarde!

Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz).

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Javier Sánchez Gil

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A pesar de que la salud mental parece que está cada vez más en boca de todos, sigue siendo un estigma a día de hoy hablar de ciertos temas como el Suicidio. Por ello, creo que es importante darle su espacio y concienciar a los oyentes sobre esta problemática, ya que sigue siendo en nuestro país (España) la primera causa de muerte no natural. ¿Hablamos de ello?

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Un evento potencialmente traumático es aquel evento intensamente negativo que de manera brusca o inesperada amenaza la integridad física o psicológica de una persona, generando terror o indefensión. Todo ello, tiene como consecuencia la reducción del sentimiento de confianza, así como de control sobre todo los que te rodea. ¿Quieres saber más sobre trauma y eventos traumáticos?

¡Dale al play y a disfrutar!

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Nuestro cerebro está constantemente recibiendo información procedente del exterior. Como es lógico, si atendiéramos a toda esa información nos volveríamos locos. Para que esto no pase, nuestra mente utiliza una serie de principios generales que ayudan a reducir esa alta cantidad de estímulos que nos invaden. Esos principios son los HEURÍSTICOS. ¿Te apetece saber más sobre ellos?

¡DALE AL PLAY! Y disfruta...

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¿Exite la maldad intrínseca en el ser humano? ¿Si llegamos hasta ciertos límites, somos capaces de hacer atrocidades infames? El psicólogo Phillip Zimbardo realizó un experimento para demostrar esto y muchas más cosas.

¡Te interesa! Pues, no se, ¿qué te parece si le das al play? ;)

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¿Alguna vez se te ha olvidado poner el despertador, pero te has levantado justo a la hora que lo pretendías? ¿Por qué cuando llevas algunas horas sin comer y se acerca el momento tu cuerpo lo sabe? Todos los seres humanos (y lo seres vivos en general) cuentan con un reloj biológico incorporado. ¿Qué te parece si te cuento más sobre ello?

¡Es el momento! Dale al play...

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Cuando nos resfriamos, ¿no te sientes mentalmente como si tuvieras una depresión? Cuando estamos deprimido, ¿no te sientes físicamente como cuando estás resfriado? ¿Nunca te habías dado cuenta? Pues, si quieres saber más de cómo la mente se relaciona con el cuerpo y viceversa, por favor: ¡Dale al play!

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Hablemos de necesidades, hablemos de Abraham Maslow, el principal investigador del tema, que con su pirámide de las necesidades desde la psicología humanista, nos habla de que es imposible que tengamos ganas de aprender si no tenemos comida o que tengamos ganas de ser mejores personas y sentirnos realizado, si no tenemos un techo donde vivir.

¿Quieres aprender más sobre esto? ¡DALE AL PLAY!

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En la actualidad no nos podemos permitir como seres humanos estar desconectados de las redes sociales que poblan internet. En este programa vamos a desentrañar que hace que sean tan atrayentes y, por supuesto, qué hacer para desconectar un poquito de la vorágine que provocan.

¡Te lo vas a perder! ¡No lo creo! ¡Dale al PLAY!

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¿Se dan cuenta los psicópatas que son psicópatas? ¿Estamos rodeados de ellos en diferentes ámbitos de nuestra vida? ¿Cuál es la profesión con más tasa de psicopatía? Si te apetece saber la respuesta de estas y muchas más preguntas...

¡DALE AL PLAY! y a disfrutar...

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