No Te Sientes en el Diván

By No Te Sientes en el Diván

No Te Sientes en el Diván es el típico podcast sobre psicología que, si lo escuchas bien, te cuenta las cosas de forma diferente, con un toque personal que no dejará indiferente a nadie. Su presentado... more

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No Te Sientes en el Diván episodes:

July 19, 2023 NTSD ft. NSH-BD #5 - Creatividad
La Creatividad se puede escribir, según Mónica Kurtis, con mayúsculas (CREATIVIDAD) para referirnos a aquella que cambia el mundo, la que ayudó a Einstein con su teoría de la relatividad, o con minúsculas (creatividad) que es la utilizamos el día a día, la que utiliza tu abuela para convertir una botella en una maceta o la que miles de TikToks nos muestra con esos "hacks" que hacen la vida más simple.
¿Te apetece conocer más sobre la creatividad? ¡Dale al play!
Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz).
INFORMACIÓN ADICIONAL:
Javier Sánchez Gil
www.notesienteseneldivan.com
IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
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7min
July 17, 2023 NTSD ft. NSH-BD #4 - Autoestima
¿Cómo está tu relación contigo mismo? ¿Cuántas veces te has hecho esta pregunta? La Autoestima, o mejor dicho, cómo nos vemos o nos hablamos es de fundamental relevancia para podernos sentir bien y poder relacionarnos con nuestro entorno de una manera sana. También es cierto, que la Autoestima es muy relacional y es útil tener un buen contexto para desarrollarla.
¿Te apetece conocer más? Dale al play
Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz).
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Javier Sánchez Gil
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7min
July 12, 2023 NTSD ft. NSH-BD #3 - Expectativas y Emociones
Las expectativas modulan nuestras emociones. No es lo mismo ir al cine pensando que la película que vas a ver es una basura y te encante, vas a salir supercontento/a, que que esperes que va a ser la película de tu vida y te parezca un tremendo bodrio. No, no es lo mismo. Por tanto, las expectativas modulan nuestras emociones y, por supuesto, la psicología tiene una explicación para ello.
¿Te la vas a perder? ¡Dale al play!
Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz).
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8min
July 10, 2023 NTSD ft. NSH-BD #2 - Escritura y Meditación
La Escritura tiene infinidad de beneficios para la salud mental. Escribir ordena nuestras ideas, pensamientos y emociones, les aporta un significado y nos ayudan a construir otros diferentes. Además de todo esto, la Escritura puede utilizarse para Meditar. ¿Quiéres saber cómo?
¡Dale al play que Gemma Ruiz y yo te lo contamos!
Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz).
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10min
July 04, 2023 NTSD ft. NSH-BD #1 - Ansiedad
Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz).
Aquí tenéis mi primera colaboración, donde hablamos de algo que hemos sentido y seguiremos sintiendo todo el mundo: la Ansiedad, ya que, como descubriremos durante el programa, la ansiedad no es mala ni perjudicial. La ansiedad es adaptativa.
¿Quiéres saber más? ¡Dale al play!
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9min
May 29, 2023 NTSD ASK 8 - ¿Qué nos hubiera deparado el futuro? (ft. @losalvao) (FIN TEMPORADA ASK PODCAST)
Llegamos al programa número 8 de NTSD ASK, el último de la primera tanda. Podría decirse que es una especie de fin de temporada, pero tranquilo/a, volveremos y, te adelanto, que el próximo será el 9.
En este programa comenzamos a filosofar, entre otras cosas psicológicas, sobre qué hubiera sido de nosotros si no hubiéramos tomado el camino de la psicología en nuestras vidas y nos hubiéramos dedicados a otros menesteres. ¿Dónde estaríamos ahora? ¿Cuál sería nuestro futuro? ¡Invitamos al oyente a hacer el mismo ejercicio de reflexión con nosotros!
¿Te lo vas a perder? ¡No te lo recomiendo! ¡Dale al play!
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Salvador Moreno Albert
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13min
May 10, 2023 NTSD ASK 7 - ¿Por donde se rompen las personas? (ft. @losalvao)
Los Psicólogos Javi Psicólogo y Salva Psicólogos se ponen hoy intensitos para hablar del alma humana, de por donde se fracturan, cómo se generan el problema que les trae a consulta y de cuál debe ser nuestro papel como psicoterapeutas en la vida de nuestros pacientes, clientes o personas cárnicas que se sientan delante de nosotros todas las semanas.
¡Te interesa! ¿Sí? ¡Dale al play!
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16min
April 26, 2023 NTSD ASK 6 - ¿Nos acordamos de nuestra primera experiencia como psicólogos? (ft. @losalvao)
Llegamos vivitos y coleando al programa 6 de NTSD en su versión más ASK hasta la fecha. Hoy nos volvemos melancólicos y nos teletransportamos al pasado, a hace no tanto, pero que parece hace mucho. Cuando Javi psicólogo y Salva psicólogo eran dos pequeños e inexpertos, todavía imberbes psicoterapeutas que no sabían hacer la O con un canuto y tenían que enfrentarse a personas que sufren. ¿Te apetece conocer nuestras primeras experiencias?
¡DALE AL PLAY! sino no funciona...
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April 19, 2023 NTSD ASK 5 - ¿Te miro y te psicoanalizo? (ft. @losalvao)
Como en cualquier profesión, la psicología también está llena de prejuicios. Uno de los que más tenemos que "aguantar" los psicólogos es el que nos pregunten: ¿No me estarás psicoanalizando, no?
Por tanto, cabe preguntarse, ¿tenemos los psicólogos superpoderes y vamos analizando a la gente por la calle constantemente? Hoy, en este nuevo programa de NTSD ASK, Javi Psicólogo y Salva Psicólogo se proponen arrojar luz sobre dicha cuestión.
¿Te lo vas a perder? ¿Te miro y te psicoanalizo? ¡DALE AL PLAY!
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14min
April 13, 2023 NTSD ASK 4 - ¿Existe la Autoestima? (ft. @losalvao)
Hoy nos metemos con un tema bastante polémico: ¿Existe realmente la autoestima? Javi psicólogo y Salva psicólogo se meten en camisas de once varas para dar su opinión sobre este constructo y demás temas.
¡¿Te apetece saber la opinión de dos Psicólogos sobre el tema!? ¡Dale al play!
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