02 Angst im Alltag

01 Langer Weg zum Selbstbewusstsein

00 WILLKOMMEN

Dieser Podcast ist eine erfrischende Art des “Aussprechen was man denkt”. Ich möchte hiermit Gedanken welche Vielen vor dem Einschlafen durch den Kopf schwirren auf eine authentische Art und Weise aussprechen. Viele möchten oder können über gewisse Themen nicht sprechen. Ich möchte zeigen, dass wir alle unangenehme Momente oder schlechte Zeiten erleben und keiner damit allein ist. 
Mit meiner direkten Art und Weise erzähle ich hier ein paar Ausschnitte aus meinem Leben und verspreche auch, dass sich die ein oder andere Person hineinversetzen kann. 
Vorsicht: Südtiroler Dialekt :-)

Health & Fitness

Mental Health

Dieser Podcast ist eine erfrischende Art des “Aussprechen was man denkt”. Ich möchte hiermit Gedanken welche Vielen vor dem Einschlafen durch den Kopf schwirren auf eine authentische Art und Weise aussprechen. Viele möchten oder können über gewisse Themen nicht sprechen. Ich möchte zeigen, dass wir alle unangenehme Momente oder schlechte Zeiten erleben und keiner damit allein ist. Mit meiner direkten Art und Weise erzähle ich hier ein paar Ausschnitte aus meinem Leben und verspreche auch, dass sich die ein oder andere Person hineinversetzen kann. Vorsicht: Südtiroler Dialekt :-)

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