La mia esperienza con una ernia voluminosa espulsa ... il mio percorso verso lo yoga e la dichiarazione di intenzioni di questo podcast.

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Link citati nell'episodio:
Andrea Ciraolo ed il suo podcast "Passione Podcast"
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La mia scuola di Yoga:
https://www.amritamyogastudio.it/

La mia guida e insegnate Yoga
https://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile/tid/106933

Qualche video per capire cosa sia la Spartan Race
https://www.youtube.com/watch?v=xa8-u750Hww
https://www.youtube.com/watch?v=GJRjaFWMpR8

E il sito ufficiale della Spartan Race Italia
https://www.spartanrace.it/it

Il primissimo episodio nel quale mi "auto-motivo" e anticipo cosa ho intenzione di raccontare nei prossimi podcast.

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Andrea Ciraolo ed il suo podcast "Passione Podcast"
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Giulio Gaudiano ed il suo podcast "Strategia digitale"
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