Styrktaraðilarþáttarins eru • BioKult • Séfræðingar í húðumhirðu • Saffrox • Collab • Krónan • Pælum aðeins í hvaðan við erum að koma og af hverju við erum eins og við erum…

Samstarfsaðilar þáttarins eru • Collab • Krónan • Saffrox • BioKult • Sérfræðingar í húðumhirðu • Kristín Maríella heldur úti @respectfulmom á instagram og hefur hjálpað óteljandi foreldrum að tækla foreldrahlutverkið á svo öflugan og fallegan hátt. Það er mesti gamechanger að tileinka sér þessar leiðir til þess að nálgast börnin. Sko fyrir börnin og […]

Samstarfsaðilar þáttarins eru • Sérfræðingar í húðumhirðu • Collab • BioKult • Krónan • Saffrox • 🐊 Þú fattar ekki að hann sé að koma fyrr en að hann er búinn að éta þig 🐊 Við tókum krókódílaorkuna fyrir og krufum aðeins þetta úrvals lífshakk. Hvernig getum við fundinn kraftinn innanfrá og étið daginn og […]

Samstarfsaðilar þáttarins eru • BioKult • Saffrox • Krónan • Sérfræðingar í húðumhirðu • Collab • “Hvernig svafstu í nótt elsku? Ertu lasin/n?” Nei ég er bara ómáluð og svaf illa… takk. Ef við ættum pillu til að gefa þér sem að myndi lengja líf þitt, gera þig hamingjusamari, fallegri, afkastameiri og heilsuhraustari myndiru taka […]

Samstarfsaðilar þáttarins eru • Saffrox • BioKult • Krónan • Sérfræðingar í húðumhirðu • Collab • Skömm er ein leiðinlegasta tilfinning sem er til, en það býr margt í henni sem við getum skoðað og pælt í. Hún gerir okkur lítið gott… skömm getur sprottið upp þegar við gerum eitthvað vandræðalegt – sem er fyndið […]

Samstarfsaðilar þáttarins eru • Saffrox • BioKult • Krónan • Sérfræðingar í húðumhirðu • Collab • Skömm er ein leiðinlegasta tilfinning sem er til, en það býr margt í henni sem við getum skoðað og pælt í. Hún gerir okkur lítið gott… skömm getur sprottið upp þegar við gerum eitthvað vandræðalegt – sem er fyndið […]

Styrktaraðilar þáttarins er eru • Saffrox • BioKult • Sérfræðingar í húðumhirðu • Krónan • Collab • Þessi þáttur er einn af þessum nauðsynlegu. Það voru forréttindi að spjalla við Jenný Valberg og Drífu Jónasardóttur. Jenný fór í gegnum 13 ár af heimilisofbeldi, steig upp úr því sem sigurvegari og starfar núna fyrir Kvennaathvarfið. Drífa […]

❗️Styrktaraðilar þáttarins eru • BioKult • Sérfræðingar í húðumhirðu • Collab • RYS.IS (ath 15% afsl ekki 20. Fyrirgefið mismælin🙏🏼) • Hefurðu einhverntímann byrjað ALL IN í einhverju og svo fer það hressilega í vaskinn? 🙂 Við tengjum. Flestir tengja. Það er neflinlega kúnst að elska byrjunarreitinn og að geta tekið lítil en þétt og […]

❗️Styrktaraðilar þáttarins eru • BioKult • Sérfræðingar í húðumhirðu • Collab • RYS.IS (ath 15% afsl ekki 20. Fyrirgefið mismælin

Styrktaraðilar þáttarins eru • BioKult • Sérfræðingar í húðumhirðu • Collab • 🎙Það er komið að þessu kæru hlustendur! Guðni Gunnars sjálfur, legend með meiru, mætti í stúdíóið okkar. Og máttugur er mættur maður. Hann Guðni hefur hjálpað svo mörgum að færast nær hamingjunni og það var okkur mikill heiður að fá hann í ljúft […]