Con mucho cariño para ustedes, desde tierras lejanas, les deseo lo mejor para este próximo año y la mejor de las vibras para cerrar este, se les quiere, se les valora, se les agradece y se les aprecia ☺️
En este live platiqué muy casualmente junto al influencer Glenn Medina acerca del perdón. La verdad es que disfruté muchísimo de esta conversa donde tocamos varios ejemplos sobre ¿qué es perdonar realmente? ¿Cuándo estamos verdaderamente listos para perdonar? Y ¿qué es perdón y qué no?
Aquí les dejo esta charla que compartí con mi querida Mónica Mosquera (médico, psiquiatra) acerca del perdón ¿Qué significa? ¿Cómo trabajarlo? ¿Cuáles son sus beneficios?
56 min
About Nosotros los Humanos
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Aquí encuentras dos cosas: audios de frecuencias, meditaciones y sonidos para acompañar tu descanso, y conversaciones sobre lo que nos pasa por dentro. Duelo, vínculos, ansiedad, heridas de infancia, la relación contigo mismo.
Soy Alex Da Silva, terapeuta holístico con maestría en Psicología Holística y autor de Nosotros los Humanos: claves para el estudiante de la vida. Trabajo desde la psicología profunda, la Gestalt y el mindfulness.