Az alvás nem luxus – mégis sok nő él folyamatos kimerültségben. Kun Zoltánnal beszélgetünk az alvás, a stressz és a női hormonok kapcsolatáról, az anyaság mentális terheléséről, és arról, miért nem elég néha „csak aludni”.
💬 Te mennyire érzed magad kipihentnek mostanában?
📲 Iratkozz fel a csatornánkra, és oszd meg az adást, ha másnak is segítség lehet!
Vendégünk, Kun Zoltán elérhetősége:
https://kunzoltan.hu/
https://linktr.ee/kunzoltan
🎧 A Nőszintén Podcast szereplői:
Monostori-Prohászka Ágnes – life coach, jógaoktató
Makó Mariann – natúrkozmetikum-készítő, masszőr
www.botivio.hu , facebook: Makó Mariann Masszázs
Szlifka Tünde – dúla, masszőr, jógaoktató, www.szlifkatunde.hu, Spiridesign_collection, www.spiridesign.hu
Udvarhelyi Mónika – coach és preventor, modernkalligráfus, www.monikart.hu
🎧 Elérsz minket:
Instagram: https://www.instagram.com/noszinten.podcast/
Facebook: https://www.facebook.com/noszintenpodcast
Facebook Nőszintén zárt csoport: https://www.facebook.com/groups/3464690380527100
Youtube: https://www.youtube.com/@NoszintenPodcast
Spotify: https://open.spotify.com/show/4dudlca5BTD0ne8qP5HBHZ?si=70eb24e549dc46d3
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/hu/podcast/n%C5%91szint%C3%A9n-podcast/id1755722963
Írhatsz nekünk: [email protected]