Herzlich Willkommen zu nothing but mindfulness., dem Podcast, in dem sich alles darum dreht, wie Du durch eine achtsame Haltung Dein Leben und die Welt verändern kannst.

In der heutigen Folge geht es darum, weshalb Scheitern die beste Option und das zuverlässigste Navi für Dein Leben ist. Und es geht um vier Worte, die sofort alles verändern können. Auch darüber, wie Du negative Glaubenssätze ab sofort auflösen kannst, sprechen wir heute.

Du bekommst hier jeden Dienstag Tipps, Denkanstöße, Inspiration und wirkungsvolle Coaching-Tools für Deine persönliche Entwicklung - wo auch immer Du gerade stehst.

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In der heutigen Folge teile ich meine Gedanken dazu mit Dir, was mich gerade sehr traurig macht und zur Zeit gewaltig an meinem Weltbild rüttelt. Ich gebe Dir ein paar Fragen und einige Denkanstöße mit auf den Weg. Und ich will Dir Mut machen. Mut zur Ehrlichkeit. Mut, um aufzustehen. Und vor allem Mut, einen ECHTEN Unterschied auf der Welt zu machen.

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In der heutigen Folge sprechen wir darüber, wie Du am besten mit Situationen umgehen kannst, die Du nicht verändern kannst. Ich werde Dir fünf verschiedene Coaching-Tools an die Hand geben, die Du entweder alle anwenden kannst, oder das für Dich heraussuchen kannst, das Dich am meisten anspricht. Du erfährst, wie Du Deine Ablehnung in Entwicklung verwandeln kannst, wie Du Dich besser abgrenzt und wie Du Deine Perspektive auf die Situation mit einer einzigen Frage komplett verändern kannst.

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Heute teile ich meine Quick-Tipps mit Dir, die Dir dabei helfen, Dinge ab sofort nicht mehr aufzuschieben. Du lernst, wie Du die Ursachen für das Aufschieben herausfinden kannst und bekommst vier Fragen an die Hand, die Dir dabei helfen, ins Handeln zu kommen.

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Heute möchte ich mit Dir über das Thema Persönlichkeitsentwicklung sprechen. In den letzten Jahren hat sich da ja ein richtiger Trend, eine Bewegung etabliert und es gibt eine riesengroße Industrie. Aber brauchen wir all das wirklich? Müssen wir wirklich 327 Bücher lesen, Online-Kurse machen und Seminare besuchen? Und vor allem (die aus meiner Sicht wichtigste Frage): Macht es unser Leben wirklich nachhaltig besser? In dieser Folge teile ich fünf meiner Gedanken zu diesem Thema mit Dir und Du erfährst, was volle Gläser, Knoten und Unsichtbarkeit mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun haben.

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Wir sprechen heute über fünf Dinge, die Dich bisher davon abgehalten haben, gute Entscheidungen zu treffen. Außerdem geht es darum, weshalb uns manche Entscheidungen so schwerfallen und Du bekommst natürlich wieder wirkungsvolle Coaching-Tipps an die Hand, um zukünftig bessere Entscheidungen treffen zu können - unter anderem teile ich auch mein „Turbo-Entscheidungstool“ mit Dir, mit dem Du innerhalb von wenigen Sekunden abwägen kannst. Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass die Qualität unserer Entscheidungen unmittelbar mit unserer Lebensqualität zusammenhängt. Deshalb möchte ich Dir meine Gedanken dazu nicht vorenthalten.

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In der heutigen Folge geht es um Beziehungen und das Alleinsein. Wir sprechen darüber, was Liebe ist und was nicht. Außerdem schauen wir uns einmal an, weshalb wir überhaupt Beziehungen eingehen. Du erfährst, was gesunde von ungesunden Beziehungen unterscheidet und was Alleinsein eigentlich bedeutet. Und zu guter Letzt teile ich meine Gedanken dazu mit Dir, wie Du mit dem, was gerade eben ist, in Frieden sein kannst.

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In der heutigen Folge sprechen wir über die lebenslange Hoffnung auf eine glücklichere Vergangenheit, über unsere Geschichte und darüber, wann wir aufgehört haben zu leben. Du erfährst außerdem, was Dein Selbstbewusstsein damit zu tun hat.

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In der heutigen Folge möchte ich fünf Schritte mit Dir teilen, die Dir dabei helfen können, herauszufinden, was Du wirklich willst im Leben und wie Du Dich dann auf den Weg machen kannst. Auch auf einen ganz elementaren Fehler, den Du ab heute nie mehr machen solltest, werde ich Dich hinweisen.

Dein Workbook zur Folge kannst Du Dir hier herunterladen: https://bit.ly/2RwptTt

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In der heutigen Folge geht es um Erfolg. Wir sprechen darüber, was Du meiner Meinung nach über Erfolg ganz dringend wissen solltest und darüber, wie sich erfolgreiche und nicht erfolgreiche Menschen in ihrer Haltung unterscheiden. Außerdem teile ich fünf Tipps mit Dir, die Dir auf Deinem ganz persönlichen Weg zum Erfolg hilfreich sein können. Unter anderem verrate ich Dir auch meine allerliebste Frage, die ich in Coachings immer wieder stelle.

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