Går det an å tilnærme seg mediatasjon på en vitenskapelig måte? Jeg har tidligere assosiert meditasjon med de alternative og spiritualistiske hippie-veganerne jeg helst ikke vil sammenligne meg med, men har nylig fått en slags oppvåkning med hjelp av filosof og nevrobiolog Sam Harris. Utenom det har store deler av min tid i det siste gått i å fordype meg enda mer i Baneheia-saken. En utrolig grusom sak, men som også blir mer og mer fascinerende og sjokkerende etterhvert som sannheten belyses. En sak og prosess jeg mener vi alle bør få med oss.

App-anbefaling for meditasjon: "Waking Up" med Sam Harris

Bokanbefalinger: "Prosessen mot Viggo Kristiansen" av Bjørn Olav Jahr og "savnet i Baneheia" av Hilde Moi Østbø

-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper

-YouTube: www.youtube.com/tonesabro

-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro

-Ris og ros: [email protected] 

-Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

See omnystudio.com/listener for privacy information.