女漢子練功房

By 私廚女王Irene

這裡沒有公主病，只有女漢子！

現在不流行小女人，廣招各地漢子分享生活大小事、垃圾話

【主持人】

私廚女王Irene｜食譜料理作家、網紅經紀公司負責人

商業合作：[email protected]

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· Comedy

FAQs about 女漢子練功房:

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女漢子練功房 episodes:

November 13, 2025 【EP51】失婚婦女的告白：寧可單身，也不願再入婚姻地獄

結婚好、還是單身好?

本集請來到我的好朋友崴爺，來陪我聊聊

走跳情場多年的我們，

到底「哪種男人可以嫁，哪種男人只能當男友」？

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29min
November 06, 2025 【EP50】布農族個性新女聲演唱會《欸！布要鬧！》來了！一起嗨爆🔥 ft. 阿布絲

我的好朋友——阿布絲終於要開個人首場演唱會啦！

今天來節目分享看演唱會的事前準備攻略

演唱會主題👉《欸！布要鬧！》

「欸！」是呼喊，是召集。

「布」是她的名字，也是親暱的暗號。

「要鬧」是1121的關鍵字😍

就像一場祭典，安靜與瘋狂並存，

準備好釋放最狂的熱情，當天跟阿布絲一起鬧🔥

📅 日期 ➤ 2025.11.21 五 19:00

📍 地點 ➤ TAIPEI CLAPPER STUDIO

（台北市中正區市民大道三段2號5樓三創生活園區）

🎫 票價 ➤ 搖滾站區1200 / 搖滾身心區600

👉 購票請洽 KKTIX & 全台全家便利商店

✨ 購票網址 ➤ https://warnermusictwtw.kktix.cc/events/9ku8d

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28min
October 30, 2025 【EP49】誰的人生不是邊煮邊試味？ft. 沛恩談心事簡沛恩

這集我受邀到【沛恩談心事】聊聊料理之於人生

人生就像煮菜，太鹹太淡都得自己調

至於愛情？大齡女子還要不要加進去？

這集 #女漢子練功房，一起找出最對味的自己

⭐️【沛恩談心事】Podcast🔗 https://reurl.cc/A3GX7Z

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42min
October 23, 2025 【EP48】從幕前到幕後，地球李嘉文：機會是留給勇敢衝的人！ft.地球

我們熟知的地球李嘉文，是一位演員

不過你不知道的背後故事－－曾經被郭富城前經紀人簽下當歌手？！

不只如此，他也做過幕後工作人員、主持人！

現在開始經營自媒體，甚至開啟了副業，拿起攝影機當起導演進行影片製作

✨他說「機會是留給勇敢往前衝的人！」

這集 #女漢子練功房跟地球一起聊聊他從不侷限自我的人生

⭐️地球李嘉文FB🔗https://www.facebook.com/calvinlee0304/?locale=zh_TW

⭐️地球李嘉文IG🔗https://www.instagram.com/li.j.wen.88/

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39min
October 16, 2025 【EP47】本來只是愛喝，結果喝成品牌大使！？ ft.Bruce

大家都知道我愛喝

這集的來賓Bruce更是「喝」出一片天！

從精品、設計、行銷、業務一路轉職到洋酒品牌大使

靠一杯威士忌開啟他的微醺職涯

15年來，他用故事講酒、以酒交朋友

從中得到很多成就感！

這集 #女漢子練功房一起來聽聽Bruce如何靠酒打開人生外掛吧！

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October 09, 2025 【EP46】「婚姻前輩」想告訴你的事？離過婚才懂的真相！ft.老娘不演了凱拉&肥比

這集我受邀到【老娘不演了】的podcast

要來戳破年輕男女對於婚姻的想像

👉🏻婚前跟對方有這些共識就能有美好的婚姻嗎？

這集 #女漢子練功房讓真老娘aka女漢子的我來告訴你

👑「婚姻不是童話故事，而是一場賭注」

🩷「在不同的年紀，做屬於那個年紀的事就好」

⭐️【老娘不演了】Podcast🔗 https://reurl.cc/vLMdRe

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43min
October 02, 2025 【EP45】愛自己，才是最好的保養！ft. Abysse創辦人Tiffany

從小就愛美、愛保養的 Tiffany，

曾在多個精品品牌行銷部門打拼。經歷婚變後，

她決定「這次要為自己而活」，

毅然踏上創業之路，

打造了 Abysse 保養品牌。

這集 #女漢子練功房，就讓我們聽 Tiffany 分享她的勇敢轉身——如何在事業與家庭間找到屬於自己的平衡。

⭐️Abysse官網🔗 https://www.abyssebeauty.com.tw/

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33min
September 25, 2025 【EP44】他不只愛上澎湖，還把人生都搬來了！ft.若家

熱愛旅行、享受旅居在不同城市的若家

因為疫情無法出國，開始在台灣的外島旅遊

從此愛上澎湖，甚至把整個家都搬過去，開始第二人生

定居在澎湖後，開始想著為這片美麗的土地做些什麼

開了餐廳、推廣澎湖在地觀光、環境保護….

一起來聽聽這集 #女漢子練功房，跟若家一起愛上澎湖！

📍Yii Habitats創翼棲息地素食餐酒館🌱

地址：澎湖縣湖西鄉隘門117-1號

https://maps.app.goo.gl/qqCwqUYWGsFW7vtHA?g_st=ipc

⭐️IG🔗 https://www.instagram.com/yii_habitats?igsh=dzhsMnMzcTJoZTdk&utm_source=qr

⭐️FB🔗https://www.facebook.com/share/1FJnhbEVg4/?mibextid=wwXIfr

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32min
September 18, 2025 【EP43】愛情 × 自我我都要！熟女的愛情哲學 ft.陳星伊

你覺得青春少女時期一直到熟女時期

對於感情的看法是否有不一樣？

今天跟星伊來聊聊他在挑選伴侶時看重什麼

以及曾經感到遺憾的感情經歷

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30min
September 11, 2025 【EP42】熟女時尚：不只是穿衣，更是自信與態度 ft.陳星伊

穿搭、妝髮永遠是女漢子們一生的課題！

那時尚也有年齡區分嗎？

星伊從小在耳濡目染的環境下

對於穿搭、時尚有一套自己的想法

這集 #女漢子練功房來跟星伊聊聊關於“熟女時尚”！

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28min

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