Nüchtern betrachtet...

Ehrlichkeit ist das A und O: trinkst Du Dein Glas Rotwein zum Tatort wirklich weil es Dir schmeckt und Du das Bildungsbürgertum zelebrieren möchtest, oder brauchst Du den Alkohol schon, kannst nicht darauf verzichten und nutzt jede Gelegenheit unbewusst, um zu konsumieren?

Die Definition von Alkoholismus hat erstaunlich wenig mit Trinkmengen und -häufigkeiten zu tun. Hier stelle ich die offiziellen ICD 10 Kriterien vor und erzähle etwas zum Thema Alkoholismus als Krankheit. Auch ein kleines Quiz gibt es.

Kurzer Abriss des vielleicht schwierigsten Schrittes auf dem Weg in ein neues, zufriedenes, abstinentes Leben.

Dies ist nur der erste kurze Einstieg und mein erster Podcast/Episode überhaupt, daher seid gnädig, ich werde besser ;-)