O que fazer depois de tomar a vacina? Clica aqui e escute esse episódio que está recheado de dicas.

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3o episódio da série Como preparar o organismo para tomar a vacina. Aperte o play e confira as dicas.

2o episódio da série sobre as vacinas! Hoje vou falar como você pode preparar seu organismo para a vacina.

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Nos próximos 4 episódio vou falar sobre a vacina. Quem e por que precisa se preparar, como se preparar e depois como cuidar do organismo pós-vacina.

Nesse episódio falo sobre Quem e por que preparar o organismo para tomar a vacina? Aperte o play e confira as dicas.

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Episódio 79 no ar! Nesse episódio dou dicas para você viver mais e melhor!

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Embora não esteja totalmente claro exatamente como nossos padrões alimentares podem levar ao Alzheimer, sabemos que a inflamação no corpo e a resistência à insulina estão relacionadas ao seu desenvolvimento, sugerindo uma conexão com a comida.

Aperte o play e confira as dicas!

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Sabe quando você abre a geladeira e não lembra o que ia pegar ou vai até o quarto e esquece o que ia fazer?

Isso se chama BRAIN FOG, que é ter pouca clareza mental e falta de foco. Esse é o seu caso? Aperte o play e confira as dicas.

Mais um episódio do Nutricast no ar! E nesse episódio falo sobre os probióticos específicos para as mulheres.

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Você tem problemas de insônia? Então aperte o play e entenda a relação entre o sono, o cortisol e a glicemia.

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Episódio 74 no ar! Os metais pesados ​​- eles estão em nossos alimentos, produtos de beleza e até em restaurações dentárias, mas muitos de nós sabemos pouco sobre eles. São nutrientes essenciais ou são toxinas que podem poluir nosso corpo e meio ambiente? E como você pode saber a diferença?

Aperte o play e confira as dicas.

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