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Nutrindo Conhecimento
Nutrindo Conhecimento episodes
- 20 min
- #32 - Tudo começa com uma bela cagada! c/ Vitória Souza
Nesse episódio contamos com a participação da nutricionista Vitória Souza e nele falamos tudo sobre nutrição e saúde da pele, cabelos, unhas e intestino. O insta dela é: @vsnutricao
41 min - #31 - Musculação além da estética c/ Alefy Oliveira
Nesse episódio convidamos o educador físico Alefy Oliveira para conversarmos tudo sobre musculação!
Instagram do Alefy: @alefy.o
38 min - #30 - A verdade sobre a intolerância à lactose
Nesse episódio falamos tudo sobre a intolerância à lactose.
22 min - #29 - Leite e inflamação: Fato ou fake?
No episódio de hoje trouxemos a primeira parte da série que faremos sobre leite! Ele inflama mesmo ou é fake news?
17 min - #28 - Açúcar vicia mais que cocaína? c/ Tulio Almeida
Nesse episódio falamos sobre “vício” em açúcar e alimentos, será que realmente existe?
Instagram do Tulio: @tulioalmeida.nutri
24 min - #27 - Pequenas trocas, grandes resultados!
Nesse episódio discutimos como as pequenas trocas da nossa alimentação podem influenciar muito a nossa saúde e estética!
27 min - #26 - Glutamina e imunidade, você conhece a relação?
Mitos que encontramos pela Internet quando o assunto é aumento da imunidade: suplementos, vitaminas, etc.
25 min - #25 - Frutose faz mal para a saúde?Nesse episódio discutimos a relação da frutose com a saúde! Será que as frutas são um problema?29 min
- #24 - Aprenda a não ganhar peso nas viagensNesse episódios trouxemos dicas simples de como diminuir os prejuízos sem se preocupar com dieta durante a tua viagem de férias.24 min
About Nutrindo Conhecimento
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Dois estudantes de nutrição prestes a se formar, batendo papo de maneira descontraída, para ajudar você a entender mais sobre esse mundo.
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