O abraço do afogado: quando amar vira desespero

Você já sentiu que, por mais que tente, sempre acaba “grudando” demais em quem ama?

Já teve a sensação de querer entrar dentro do outro só pra não ser abandonado?

Não. Isso não é só carência.

Isso é apego ansioso.

E quando ele atinge o ápice, vem o famoso ABRAÇO DO AFOGADO.

É aquele momento em que o seu corpo inteiro grita por conexão, e você se entrega com tanta intensidade, tentando provar o seu valor, que sem perceber… sufoca.

E sufoca a si mesmo também.

O abraço do afogado machuca porque a gente não quer perder o outro, mas vai perdendo a si mesmo.

Ele acontece quando o seu medo de ser rejeitado é maior que a consciência do seu próprio valor.

E eu falo com propriedade. Porque eu vivi isso.

Porque eu também adoeci. E eu sinto vergonha de ter passado por isso.

A faculdade de psicologia não abordava o tema sobre apego ansioso em adultos, e não ensinava como sair dessa situação.

Mas eu fui atrás de livros, e eu consegui sair da situação.

E resolvi criar um espaço pra te ajudar a sair também.

No meu canal de assinatura, eu ensino o passo a passo pra você sair desse ciclo de dor e sofrimento.

Se você sentiu um aperto no peito lendo esse texto, é porque é a assinatura sobre Apego Afetivo é pra VOCÊ.

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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