O Dinheiro no Divã

Se você tem uma vida financeira desbalanceado, que precisa urgente de um reboot para ser ajustada e voltar para o "azul", talvez você precise fazer um detox de compras por um tempo.

Mas não de qualquer jeito...

Nessa sessão, eu conto mais sobre alguns cuidados para se tomar na hora de fazer um detox de compras, para que seja proveitoso e você veja seus efeitos no longo prazo.

Um abraço,Sara.

-------

Para se inscrever na lista de espera do grupo terapêutico **DONA DO MEU DINHEIRO** para receber 20% de desconto na inscrição:

https://forms.gle/g2sYYRhxB6HkcyAv7

---

Conheça também o curso SUPERANDO A IMPOSTORA: https://saramatos.com.br/superandoaimpostora/

---

Conheça meu trabalho por aí:

Newsletter: https://saramatos.substack.com

Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos

TikTok: https://www.tiktom.com/@sara.bmatos

O medo da escassez tem muitas raízes dentro de nós.

Uma que descobri recentemente nos meus estudos e atendimentos vem de como travamos nosso movimento, nosso fluxo, o dar e receber.

Vamos refletir sobre isso?

Um beijo,

Sara.

---

(00:00) - Intro

(00:42) - Queixa: estou sempre sentindo que vai faltar algo

(02:00) - O que é o medo da escassez?

(04:56) - Dar e receber na base da nossa vida

(07:40) - Dinheiro para além do concreto

(11:57) - Dar ao outro o que gostaria de receber é bom?

(15:55) - Uma outra regra

(20:10) - Reflexões

---

Para se inscrever na lista de espera do grupo terapêutico DONA DO MEU DINHEIRO para receber 20% de desconto na inscrição: https://forms.gle/g2sYYRhxB6HkcyAv7

---

Conheça também o curso SUPERANDO A IMPOSTORA: https://saramatos.com.br/superandoaimpostora/

---

Conheça meu trabalho por aí:

Newsletter: https://saramatos.substack.com

Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos

TikTok: https://www.tiktom.com/@sara.bmatos

“Ah, para atrair prosperidade, é só pensar positivo que tudo de bom vai acontecer!”

Será mesmo?!

Nessa sessão, vamos refletir sobre como o pensamento positivo pode ser fonte de dificuldade na relação com o dinheiro, e como viver o pensamento positivo nutritivo de verdade.

Vamos refletir juntas?

Um beijo,

Sara.

---

(00:00) - Intro

(00:39) - Queixa: eu não me preocupo, vai dar tudo certo com minha vida financeira

(01:47) - Decisões financeiras baseadas numa ilusão

(04:36) - A separação entre vida interior e a vida concreta

(07:11) - Seu impacto na vida financeira

(11:20) - É errado pensar positivo?

(13:52) - Pensamento positivo: Nutritivo X Ilusório

(17:09) - A saída está na realidade

(18:59) - Reflexões

---

Para se inscrever na lista de espera do grupo terapêutico DONA DO MEU DINHEIRO para receber 20% de desconto na inscrição: https://forms.gle/g2sYYRhxB6HkcyAv7

---

Conheça também o curso SUPERANDO A IMPOSTORA: https://saramatos.com.br/superandoaimpostora/

---

Conheça meu trabalho por aí:

Newsletter: https://saramatos.substack.com

Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos

TikTok: https://www.tiktom.com/@sara.bmatos

Lidar com o dinheiro e vida financeira não precisa ser um fardo.

Mas para que seja realmente leve, você vai precisar desenvolver algumas habilidades.

Vamos refletir sobre isso?

Um beijo,

Sara.

---

(00:00) - Intro

(00:42) - Queixa: é pesado lidar com dinheiro?

(03:33) - O dinheiro nos joga na vida adulta.

(05:25) - O que torna pesado lidar com dinheiro?

(10:42) - Crenças errôneas sobre leveza ao lidar com dinheiro

(14:42) - Como realmente podemos ter leveza ao lidar com dinheiro?

(18:49) - Reflexões

---

Para se inscrever na lista de espera do grupo terapêutico DONA DO MEU DINHEIRO para receber 20% de desconto na inscrição: https://forms.gle/g2sYYRhxB6HkcyAv7

---

Conheça também o curso SUPERANDO A IMPOSTORA: https://saramatos.com.br/superandoaimpostora/

---

Conheça meu trabalho por aí:

Newsletter: https://saramatos.substack.com

Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos

TikTok: https://www.tiktom.com/@sara.bmatos

A distância entre o desejo e a realização pode ser aumentada, diminuída ou até anulada, segundo algumas reflexões que fazemos na hora de pegarmos nosso desejo de como gostaríamos que as coisas fossem versus como elas realmente podem ser.

Por isso, nem sempre querer é poder, ou seja, nem sempre nossos desejos se tornam realidade… E, na maior parte das vezes, não é por falta de desejo! Muitas vezes é por uma dificuldade de compreender que a realidade tem suas próprias regras e não se curva aos nossos ideais.

Vamos refletir sobre isso?

Um beijo,

Sara.

------

(00:00) - Intro

(00:42) - Queixa: eu quero, eu posso, eu faço.

(01:33) - Querer é realmente poder?

(05:43) - Limite entre um e outro

(09:55) - A ética no meio do caminho

(16:15) - As vezes, desistir é saudável

(19:53) - Reflexões

------

Para se inscrever na lista de espera do grupo terapêutico DONA DO MEU DINHEIRO para receber 20% de desconto na inscrição: https://forms.gle/g2sYYRhxB6HkcyAv7

------

Conheça também o curso SUPERANDO A IMPOSTORA: https://saramatos.com.br/superandoaimpostora/

------

Conheça meu trabalho por aí:

Newsletter: https://saramatos.substack.com

Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos

TikTok: https://www.tiktom.com/@sara.bmatos

Fazer uma planilha financeira e acompanhar os movimentos financeiros é mais do que apenas digitar números no excel e ficar vendo o quanto você gasta no mês.

É sobre autoconhecimento e autorresponsabilidade financeira.

Mas permanecer focado no preenchimento da planilha para colher seus resultados pode ser mais difícil do que parece. E sim, é possível vencer a barreira que te impede de ter um acompanhamento mais próximo de sua vida financeira.

Vamos refletir sobre isso?

Beijos,

Sara.

---

(00:00) - Intro

(00:46) - Queixa: faço um ou dois meses a planilha e já não quero mais fazer!

(01:46) - Minha história com a planilha financeira

(04:43) - A dificuldade não é externa, é interna!

(05:53) - Planilha como um obstáculo a ser vencido?

(09:24) - A mente mente, uma planilha financeira preenchida não.

(11:25) - A planilha como um hábito de higiene financeira.

(15:07) - Planilha é manutenção, é rotina, é quase um casamento.

(20:31) - Reflexões

---

Para se inscrever na lista de espera do grupo terapêutico DONA DO MEU DINHEIRO para receber 20% de desconto na inscrição: https://forms.gle/g2sYYRhxB6HkcyAv7

---

Conheça também o curso SUPERANDO A IMPOSTORA: https://saramatos.com.br/superandoaimpostora/

---

Conheça meu trabalho por aí:

Newsletter: https://saramatos.substack.com

Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos

TikTok: https://www.tiktom.com/@sara.bmatos

Essa reflexão é para pessoas que, independente do quanto tenham na conta bancária, ou do tamanho de seu salário, acham que mais dinheiro é sempre melhor.

E olham a vida financeira e seu dinheiro como um grande jogo de conquistas e vencer, com o foco em expansão eterna. No momento em que se chega em um patamar, já se começa a pensar no próximo imediatamente.

Não podemos esquecer que a vida, em si, não é uma competição onde vencemos algo. Ela é aquilo que damos um sentido, uma direção, e que algumas conquistas fazem parte, mas não são o tema central da nossa existência.

Vamos refletir sobre isso um pouco?

Um beijo,

Sara.

---

(00:00) - Intro

(00:42) - Queixa: não importa o quanto eu ganhe, quero mais!

(03:09) - Dinheiro é uma conquista?

(06:40) - Imagine você diante da vida, pedindo por mais dinheiro. Mas para quê?

(10:14) - Só ganhar mais não importa

(16:15) - Dinheiro é matéria, mas é preciso um sentido

(18:34) - Reflexões

---

Para se inscrever na lista de espera do grupo terapêutico DONA DO MEU DINHEIRO para receber 20% de desconto na inscrição: https://forms.gle/g2sYYRhxB6HkcyAv7

---

Conheça também o curso SUPERANDO A IMPOSTORA: https://saramatos.com.br/superandoaimpostora/

---

Conheça meu trabalho por aí:

Newsletter: https://saramatos.substack.com

Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos

TikTok: https://www.tiktom.com/@sara.bmatos

Em atendimento, percebo como é confuso compreendermos se estamos comprando por necessidade ou para satisfação de um desejo interior.

Não somos ensinadas a diferença entre um e outro, e acabamos por encher nossa vida de compras desnecessárias para satisfazer desejos inconscientes que objeto nenhum consegue suprir.

Vamos entender mais sobre isso e refletir?

Um beijo,

Sara.

---

(00:00) - intro

(00:34) - Queixa de consultório: compras desnecessárias, desejos inconscientes

(01:41) - Necessidade e desejo são diferentes

(02:47) - Uma imagem para ilustrar

(04:21) - Compreendendo a necessidade

(09:10) - Compreendendo o desejo

(11:10) - Confundimos comprar por desejo ou necessidade

(15:14) - Quero para agora ou posso esperar?

(20:15) - Reflexões

---

Para se inscrever na lista de espera do grupo terapêutico DONA DO MEU DINHEIRO para receber 20% de desconto na inscrição: https://forms.gle/g2sYYRhxB6HkcyAv7

---

Conheça também o curso SUPERANDO A IMPOSTORA: https://saramatos.com.br/superandoaimpostora/

---

Conheça meu trabalho por aí:

Newsletter: https://saramatos.substack.com

Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos

TikTok: https://www.tiktom.com/@sara.bmatos

Se você é prestador de serviços, autônomo, empresário ou empreendedor, você sabe: vender é obrigatório!

Mas porque será que é tão mais complicado para algumas pessoas?

Nessa sessão, vamos refletir sobre a sombra do vendedor que assusta todo mundo: o charlatão, o picareta, o impostor. E é importante que você saiba que ela existe, e também como lidar com ela.

Vamos refletir um pouco sobre isso?

Um beijo, Sara.

---

(00:00) - Intro

(00:40) - Queixa: vender e parecer picareta!

(01:54) - Negociar é natural

(04:14) - Arquétipo do mago

(13:25) - Sombra do mago

(19:07) - Uma história para ilustrar

(23:19) - Como lidar com isso?

(28:23) - Reflexões

---

Para se inscrever na lista de espera do grupo terapêutico DONA DO MEU DINHEIRO para receber 20% de desconto na inscrição: https://forms.gle/g2sYYRhxB6HkcyAv7

---

Conheça também o curso SUPERANDO A IMPOSTORA: https://saramatos.com.br/superandoaimpostora/

---

Conheça meu trabalho por aí:

Newsletter: https://saramatos.substack.com

Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos

TikTok: https://www.tiktom.com/@sara.bmatos

Uma coisa é certa: se você é CLT, empresário, empreendedor ou autônomo, não importa! Todo mundo, em algum momento, precisa vender algo.

Mas muita gente trava na hora de vender seu trabalho, seja para conseguir uma promoção no emprego ou oferecer seu produto/serviço no mercado.

Para onde olhar, por dentro, de forma a superar o medo de vendas?

Essa sessão traz 4 aspectos que impedem você de superar o medo de vender.

Vamos refletir um pouco sobre isso?

Um beijo,

Sara.

----

(00:00) - intro

(00:41) - Queixa: eu tenho medo de vender, por isso eu travo!

(01:48) - Vender é inerente à vida. Por isso, tudo é venda!

(09:08) - A sombra do vendedor

(12:37) - Os 4 aspectos interiores do medo de vender:

(13:12) - 1 - Ilusões e desejos infantis

(15:26) - 2 - Medo de se arriscar e viver

(18:00) - 3 - Desejo de segurança total

(19:29) - 4 - Medo de parecer algo que não quero ser visto como

(21:39) - Reflexões finais

---

Para se inscrever na lista de espera do grupo terapêutico **DONA DO MEU DINHEIRO** para receber 20% de desconto na inscrição: https://forms.gle/g2sYYRhxB6HkcyAv7

---

Conheça também o curso SUPERANDO A IMPOSTORA: https://saramatos.com.br/superandoaimpostora/

---

Conheça meu trabalho por aí:

Newsletter: https://saramatos.substack.com

Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos

TikTok: https://www.tiktom.com/@sara.bmatos