Você vê a voz da impostora como uma vilã a ser eliminada?

Você já recebeu algo que desejava muito, e mesmo sabendo do seu empenho e comprometimento em alcançar aquilo, você se sentiu uma farsa?

Em atendimento, falei para uma cliente "sua melhor energia de criatividade, esforço e tempo vai para você ajudar, por isso não consegue realizar seu planejamento" e isso ajudou ela a refletir bastante sobre suas ações e como a menina boazinha demais dentro dela estava bagunçando sua vida.

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(00:00) - Intro

(00:37) - Sessão de hoje: a menina boazinha demais

(03:44) - Quem é a menina boazinha?

(08:26) - Dá para eliminar a criança interior?

(11:58) - Criança interior em equilíbrio e desequilíbrio

(17:16) - O perigo de ser boazinha demais

(21:59) - Trazer o adulto para a direção da Vida

(24:39) - Sair disso exige sacrifícios (mas não como você imagina)

(28:33) - Equilíbrio é a chave

(30:37) - Reflexões

Existe uma fórmula de sucesso muito bem aceita, mas que está nos adoecendo: o meu resultado depende diretamente do meu desempenho e esforço.

Mas será mesmo que essa fórmula nos ajuda a tomar decisões mais saudáveis na vida?

Nesse episódio, refletimos sobre um tema comum em consultório: estamos adoecendo por querer crescer e expandir sem limites.

Vamos juntas conversar sobre isso?

(00:00) - Intro

(00:32) - Tema da sessão de hoje: "desempenho é igual a resultado"?

(02:00) - A fórmula do adoecimento

(04:54) - É possível continuar expandindo e crescendo no mercado?

(09:00) - Onde você se encaixa nisso tudo?

(11:25) - A roda autodestrutiva

(13:37) - Não devo me esforçar?

(15:54) - Sintomas clínicos e efeito rebote

(20:43) - Porque não saio dessa roda?

(23:06) - O dinheiro amplifica a fórmula

(26:18) - Outra solução

(27:11) - Para você refletir...

Será mesmo que o dinheiro, aquilo que é tão prático e concreto, tem mesmo um lugar e consegue ser levado pra sessão de terapia?

Nesse episódio, explico o que é terapia e a importância de se discutir, analisar e elaborar nossa relação com o dinheiro em terapia.

Vamos começar a sessão?

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(00:00:00) - Intro

(00:00:41) - O que é terapia?

(00:03:57) - Terapia ou terapeutico?

(00:06:43) - Para quem é terapia?

(00:15:09) - Não dá para fazer sozinho ou com amigos?

(00:18:41) - O que tem a ver terapia e dinheiro?

(00:22:30) - O que se trabalha sobre dinheiro em terapia?

(00:27:05) - E qual o resultado disso?

(00:29:24) - Reflexões

Em novembro e dezembro de 2023, fiz 60 dias de detox de compras por impulso. Não para regular minhas contas, e sim para compreender como minhas compras mexem com meu mundo interior, bem como minhas emoções mexem com minhas compras.

Nesse episódio, eu comento 8 aprendizados que tive nesses 60 dias que podem te ajudar, de alguma forma, a refletir também sobre o que te motiva a comprar impulsivamente algo.

Vamos começar a sessão?

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(00:00:00) Intro

(00:01:02) Porque fiz isso

(00:05:42) Compras por impulso

(00:07:10) Lição 01

(00:10:15) Lição 02

(00:13:54) Lição 03

(00:15:59) Lição 04

(00:19:27) Lição 05

(00:21:13) Lição 06

(00:23:00) Lição 07

(00:24:57) Lição 08

(00:27:13) Reflexões

Será que uma sessão de terapia é o lugar que você levaria sua vida financeira para refletir e analisar?