O Filme que é um manual sobre Apego

Se eu te disser que animação Shrek é quase um “manual vivo” do apego afetivo… você acredita?

Pois é. Depois de entender isso, você nunca mais vai assistir ao filme do mesmo jeito.

O Shrek é a representação de alguém que atua no Apego Evitativo.

Ele não se isola porque “não gosta de ninguém”.

Ele se isola porque aprendeu que vínculo machuca.

Por isso ele escolhe o pântano.

Por isso ele diz “não preciso de ninguém”.

Por isso ele se afasta quando começa a sentir.

Agora olha o Burro.

Um ansioso clássico.

Precisa ficar perto demais.

Fala demais.

Quer conexão o tempo todo.

Busca validação o tempo inteiro.

Não é falta de noção. É ansiedade.

É o corpo tentando se regular na presença do outro.

E a Fiona?

O mais próximo de uma pessoa segura.

Ela pede ajuda.

Se conecta sem se desorganizar.

Se aproxima sem sufocar.

E mostra o próprio “lado ogro”, aquele pedaço imperfeito que todo ser humano tem.

E o mais bonito é isso:

O evitativo não se afasta por falta de sentimento.

Se afasta por medo.

E quando não é pressionado… ele se move.

Shrek só vai atrás quando Fiona solta.

Quando ela para de tentar moldar.

Quando ela está inteira em si.

E é exatamente aí que o amor saudável acontece:

quando você tem a estabilidade que o ansioso perde na turbulência.

Se você quer aprender a regular seu corpo, sair do desespero, parar de correr atrás e finalmente sentir segurança por dentro…

eu te espero na imersão “Saindo da Turbulência do Apego Ansioso”.

É onde tudo muda.

✨Para mais informações sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego” clique no link 💖

Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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