Você já ouviu algumas pessoas falarem que o homem precisa ter “o domínio da fúria” para combater o consumo excessivo de conteúdo pornográfico?

Eu já. Porém, quando atendo homens que estão tendo problemas com pornografia, eles chegam ao setting terapêutico em desespero. O vício os consome, e os deixa com o sentimento de serem impotentes diante de sua própria compulsão.

Fiz este vídeo para falar com os homens que estão passando por isso.

É crucial que você entenda que o vício em pornografia não está apenas na sua mente, mas também no seu corpo.

A sensação de prazer, após o consumo desse tipo de conteúdo, está “tatuada” em seu corpo, é como se fosse realmente uma marca física deixada pelo vício (ou trauma).

E para você superar isso, é necessário que você reconheça e aceite essa realidade.

Diminuir a culpa é o primeiro passo para a sua cura.

Quanto mais você se sentir culpado, mais estará alimentando o seu corpo de dor e o ciclo vicioso da pornografia.

Aceitar e compreender os gatilhos emocionais e os traumas que te levaram ao vício é fundamental.

O seu corpo é o mapa que guarda os seus traumas, e é o seu corpo que te guiará no caminho do seu autoconhecimento e da cura.

Eu sei que esse é um assunto delicado e desafiador, mas é importante abordá-lo.

Muitos homens, e até mulheres, enfrentam esse problema e sofrem em silêncio, presos em um ciclo de culpa e compulsão.

A culpa só perpetua o problema, enquanto a aceitação e a busca pelo autoconhecimento são os verdadeiros caminhos para a cura.

O processo terapêutico é uma ferramenta poderosa para te ajudar a se libertar desse ciclo vicioso.

Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, clique em enviar mensagem. 💖✨

Não espere mais para iniciar essa jornada rumo à libertação e ao bem-estar. 💪🧠

Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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