Ceci n'est pas un podcast sur la séduction... Sauf la manière de séduire ses joueurs avec des idées captivantes qu'ils ont envie d'écouter et d'appliquer.

Je sais que vous les compétiteurs vous n'aimez pas seulement la compétition alors j'ai conçu ce podcast pour parler dans un autre langage qui vous intéresse...

Profitez-en pour comprendre des idées transforment nos relations aux autres.

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Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.

Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.

J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.

Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected]      

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"Nathan, comment je peux devenir plus productif et arrêter de repousser à plus tard ?"

On a souvent tendance à rejeter ce qu'on aime pas chez soi, comme la procrastination, mais si on pouvait s'en servir ça donnerait quoi ? 

On va le voir dans cet épisode.

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Qu'est-ce qui se joue dans la tête d'un adolescent au moment de prendre une décision, d'oser, de faire ?

Et si, qu'il soit entouré où non, il avait l'impression d'être regardé ?

C'est ce dont on va parler dans cet épisode du podcast. Enjoy.

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La plupart des formations que j'ai suivies enseignent comment faire pour atteindre l'état de Flow, mais à mon avis elles passent à côté de l'élement essentiel : comment ne pas l'atteindre à coup sûr.

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De nombreuses études scientifiques montrent l'importance d'être capable de faire face aux émotions désagréables (par exemple, le Marhsmallow test) et la façon dont donner du sens aux expériences difficiles transforme la capacité de Résilience.

Dans ce podcast, je discute d'une manière de transformer les expériences difficiles.

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Si tu trouves que tu progresses trop lentement, écoute ça.

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Souvent on a des rêves, des grands buts, des choses qu'on veut atteindre. Des médailles, des victoires.

Mais alors que tout le monde voudrait vivre une vie riche, pas tout le monde y parviendra.

Certains ne sont pas prêts à payer le prix, et pourtant, c'est un critère fondamental dont on parle trop rarement. D'ailleurs, quand on sait quel est le prix à payer, ça renforce la cohésion d'équipe (à condition d'être d'accord sur le prix à payer).

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Dans ce podcast, je te raconte un coaching où j'ai été en difficulté. C'est important de parler aussi des moments où on ne réussi pas, non ?

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#REDIFFUSION : après la nouvelle Victoire de Tess Ledeux lors des championnats du monde de ski en Géorgie en mars 2023, j'ai décidé de vous proposer cette interview réalisée à l'automne 2021.

Lisez les punchlines clés et voyez si vous avez envie de l'écouter...

Pour me contacter et partager vos retours, questions, suggestions :

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Voici comment j'ai aidé une skieuse à se libérer de la peur d'être jugée, d'être rejetée par les autres.

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