🎙 Ochsenglitter – Ehrlich. Laut. Echt.

By Antonia KrefeldKids & Family

🎙 Ochsenglitter – Ehrlich. Laut. Echt. episodes

April 28, 20233 Tipps für mehr Mama Self-Care mit Julia
Zwei Mamas geben die besten Tipps aus insgesamt mehr als 20 Jahren Mamaleben
Werbelinks / In dieser Folge spreche ich mit Julia von TeeFee über Selbstfürsorge für Mamas und warum sie so wichtig ist!
Ihr findet Julia auch auf Instagram .
Das Multi-Mama-Mindset zum Hören!
In jeder Folge erzähle ich ganz viel echtes Mamaleben aus meinem Alltag als Mama von drei Kindern oder unterhalte mich mit anderen Mehrfachmamas, um dir zu zeigen, was wir anders machen mit mehreren Kindern und mehreren Jahren Erfahrung im Mamaleben.
Freu dich auf:
Gesammeltes Wissen von erfahrenen Mamas
Was würden wir rückblickend anders machen beim ersten Kind?
Meine ganz persönliche Meinung zu allen möglichen Themen aus dem Mamaleben.
Wie haben sich mein Erziehungsstil und meine Einstellung verändert zwischen der ersten Schwangerschaft und dem Leben mit drei Kindern?
Welche Mamatricks helfen mir im trubeligen Familienalltag als Mama?
Außerdem veröffentliche ich hier Experten-Interviews zu Mama-Themen und Real-Life-Folgen aus dem wahren Leben.
Im
Shop
findest du meine jahrelang erprobten und bewährten Lieblings-Produkte rund um Schwangerschaft, Baby und Haushalt. Außerdem verrate ich dir hier einige Tricks und Tipps, die mir beim schwanger werden oder im Wochenbett geholfen haben.
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Dort kannst du mir auch gern eine Nachricht schreiben. Ich freu mich!
Deine Elena
53 min
February 20, 2023 Warum der Papa einfach keine Windeln findet - Teil 2
Beispiele für Weaponized Incompetence
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31 min
February 04, 2023 Warum der Papa einfach keine Windeln findet - Teil 1
Was bedeutet Weaponized Incompetence und woran erkennst du sie?
„Stell dich dumm, dann hast du Ruhe.“ - so oder so ähnlich kann man den Begriff Weaponized Incompetence auch übersetzen. Und erschreckend oft setzen vor allem Väter strategische Inkompetenz ein, um der Arbeit im Haushalt oder bei der Kinderbetreuung zu entgehen.
Was Weaponized Incompetence genau ist und was dieses Verhalten mit der Beziehung macht - darüber spricht Elena in dieser Folge.
In der nächsten Folge gibt es weitere konkrete Beispiele und einen Tipp, wie man dieses Verhalten in einer Beziehung genau erkennen kann.
Viel Spaß beim Hören und schaut auf jeden Fall auch auf meinem Instagram Kanal vorbei, dort gibt es noch weitere Beiträge zu diesem Thema.
30 min
August 17, 2022Meningitis bewegt - Kostenübernahme leicht gemacht
Kostenübernahme der Meningokokken-Impfung durch Krankenkassen
Endlich gibt es meine besten Momhacks auch zum Hören als Podcast!
In jeder Folge gibt es ganz viel echtes Mamaleben aus meinem Alltag als Mama von drei Kindern:
Meine ganz persönliche Meinung zu allen möglichen Themen aus dem Mamaleben.
Wie haben sich mein Erziehungsstil und meine Einstellung verändert zwischen der ersten Schwangerschaft und dem Leben mit drei Kindern?
Welche Mamatricks helfen mir im trubeligen Familienalltag als Mama?
Außerdem veröffentliche ich hier Experten-Interviews mit Mama-Themen und Real-Life-Folgen aus dem wahren Leben.
Im Shop findest du meine Lieblings-Produkte rund um Schwangerschaft, Baby und Haushalt.
Und hier gibt es in meine beliebten Mama-Tassen mit Sprüchen aus dem Mamaleben😍
Folge mir auf Instagram und werde Teil der besten Community mit über 73.000 Mamas, Papas und Menschen, die Eltern werden wollen.
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Deine Elena
22 min
February 02, 2022Die 5 besten Tipps für Restaurantbesuche mit Kindern
Essen gehen mit Kindern - so wird es für alle ein schönes Erlebnis
Werbung / Wie genau McDonald`s unter anderem aus alten Bechern die neuen Recycling Books herstellt, die es jetzt zum Happy Meal dazu gibt, könnt ihr zusammen mit Euren Kindern ganz spielerisch selbst erleben in der kostenlosen Web-App unter http://recycling.happymeal.de - viel Spaß beim Ausprobieren!
Endlich gibt es meine besten Momhacks auch zum Hören als Podcast!
In jeder Folge gibt es ganz viel echtes Mamaleben aus meinem Alltag als Mama von drei Kindern:
Meine ganz persönliche Meinung zu allen möglichen Themen aus dem Mamaleben.
Wie haben sich mein Erziehungsstil und meine Einstellung verändert zwischen der ersten Schwangerschaft und dem Leben mit drei Kindern?
Welche Mamatricks helfen mir im trubeligen Familienalltag als Mama?
Außerdem veröffentliche ich hier Experten-Interviews mit Mama-Themen und Real-Life-Folgen aus dem wahren Leben.
Im Shop findest du meine Lieblings-Produkte rund um Schwangerschaft, Baby und Haushalt.
Und hier gibt es in meine beliebten Mama-Tassen mit Sprüchen aus dem Mamaleben😍
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Deine Elena
28 min
January 24, 2022 Die besten Momhacks zum Beikoststart
Wie man sich das Mamaleben erleichtern kann, wenn es los geht mit dem selbst essen
Braucht man Kinderbesteck? Und welche Lätzchen haben die meisten Krümel aufgefangen?
Meine besten Momhacks zum Hören😍
18 min
January 13, 2022 Wie wir Weihnachten feiern - beim ersten bis zum dritten Kind
... und die Ergebnisse einer Storyumfrage: Wie IHR Weihnachten feiert!
Endlich gibt es meine besten Momhacks auch zum Hören als Podcast!
In jeder Folge gibt es ganz viel echtes Mamaleben aus meinem Alltag als Mama von drei Kindern:
• Meine ganz persönliche Meinung zu allen möglichen Themen aus dem Mamaleben.
• Wie haben sich mein Erziehungsstil und meine Einstellung verändert zwischen der ersten Schwangerschaft und dem Leben mit drei Kindern?
• Welche Mamatricks helfen mir im trubeligen Familienalltag als alleinerziehende Mama?
Außerdem veröffentliche ich hier Experten-Interviews mit Mama-Themen und Real-Life-Folgen aus dem wahren Leben.
Im Shop findest du meine Lieblings-Produkte rund um Schwangerschaft, Baby und Haushalt. Und hier gibt es in meine beliebten Mama-Tassen mit Sprüchen aus dem Mamaleben😍
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Deine Elena
21 min
December 29, 20217 Tipps für Silvester mit Kindern
Die schönsten Last Minute Tipps für eine Silvesterfeier mit Kindern
Endlich gibt es meine besten Momhacks auch zum Hören als Podcast!
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Meine ganz persönliche Meinung zu allen möglichen Themen aus dem Mamaleben.
Wie haben sich mein Erziehungsstil und meine Einstellung verändert zwischen der ersten Schwangerschaft und dem Leben mit drei Kindern?
Welche Mamatricks helfen mir im trubeligen Familienalltag als alleinerziehende Mama?
Außerdem veröffentliche ich hier Experten-Interviews mit Mama-Themen und Real-Life-Folgen aus dem wahren Leben.
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Deine Elena
12 min
October 17, 2021Meine Tipps für die Wickeltasche
Und wie man am besten im Auto wickelt
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Hier findest du mich auf [Instagram] - werde Teil der besten Community mit über 66.000 Mamas, Papas und Menschen, die Eltern werden wollen: (https://www.instagram.com/ochsenglitter/)
Und hier gehts zur Website
Schreib mir auch gern eine Nachricht an [email protected]
15 min
October 09, 2021Drei Gefühle im Mamaleben, über die keiner spricht
Welche Emotionen mich als Mama teilweise schockiert haben, obwohl sie doch völlig normal sind
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Wie haben sich mein Erziehungsstil und meine Einstellung verändert zwischen der ersten Schwangerschaft und dem Leben mit drei Kindern?
Welche Mamatricks helfen mir im trubeligen Familienalltag als alleinerziehende Mama?
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23 min

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Willkommen bei Ochsenglitter, dem Podcast, der das echte Leben von Mamas zeigt – ungeschönt, ehrlich und manchmal unbequem. Hier geht es um alles, was uns als Mütter bewegt: Mental Load, Gleichberechtigung, Trennung, Patchwork, Teenager-Chaos, Selbstverwirklichung und das ständige Jonglieren zwischen Care-Arbeit und eigenen Träumen.

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