Dette er en episode som ALLE organisasjoner OG samfunnsengasjerte burde bruke i sitt arbeide for å nå inn dit det nytter mest, nemlig politikken! Ved å kun melde deg inn i et parti og møte opp på 4 møter, har du som innbygger muligheten til å påvirke politiske avgjørelser med verdien lik 250-1000 stemmesedler.

- Er du en vanlig innbygger som ikke har lyst til å bli politiker, men har likevel lyst til å vite mer om demokratiet -og hvordan du kan påvirke sterkere i kommunen du bor i? Ronny forteller deg hvordan.

- Er du kommunepolitiker som opplever at det er vanskelig å påvirke og gruer deg til å måtte skjære ned også på neste års kommunebudsjett? Ronny gir deg verktøyene du trenger og nettverket som styrker selvtilliten din.

Du finner webinaret som forteller deg om kurstilbudene til Suscon her: https://www.suscon.no/waitlistWebinarFrustrert

Ronny Grindstein Facebook: https://www.facebook.com/ronny.grindstein

Suscon: https://www.suscon.no/hjem

Odd-Pod Facebook: https://www.facebook.com/Selvutviklingfornybegynnere

Odd Asbjørn Pedersen: https://www.facebook.com/oap66

Dette er en episode som ALLE organisasjoner OG samfunnsengasjerte brude bruke i sitt arbeide for å nå inn dit det nytter mest, nemlig politikken! Ved å kun melde deg inn i et parti og møte opp på 4 møter, har du som innbygger muligheten til å påvirke politiske avgjørelser med verdien lik 250-1000 stemmesedler.

- Er du kommunepolitiker som opplever at det er vanskelig å påvirke og gruer deg til å måtte skjære ned også på neste års kommunebudsjett? Ronny gir deg verktøyene du trenger og nettverket som styrker selvtilliten din.

Du finner webinaret som forteller deg om kurstilbudene til Suscon her: https://www.suscon.no/waitlistWebinarFrustrert

Ronny Grindstein Facebook: https://www.facebook.com/ronny.grindstein

Suscon: https://www.suscon.no/hjem

Odd-Pod Facebook: https://www.facebook.com/Selvutviklingfornybegynnere

Odd Asbjørn Pedersen: https://www.facebook.com/oap66

Hansi bruker all sin fritid på å forebygge mobbing sammen med sin kjæreste og sjelevenn gjennom den frivillige organisasjonen Metalheads Against Bullying som du finner her: https://www.against-bullying.com/

Dette er den siste episoden i trilogien med Hansi. Her blir det en del alvorlig og litt humor. Etter alt for mange kaffekopper synes det godt at det bare er en av oss som er på medisiner for sin ADHD. Odd-Pod forklarer med store ord og handling hvordan hode hans kan legge opp til mange situasjoner som ikke alltid er til hans beste, uten at det er ment som noe annet enn tull og veldig godt ment. Hansi gjør sitt beste for å være den fornuftige av oss. Det gikk bra en stund, men vi var innom både Sophie Elise og Oscar Westerlin før virkeligheten tok oss.

ADVARSEL: I denne episoden snakkes det åpent om tanker rundt selvmord. Dette kan trigge vonde følelser for noen.

Har du selvmordstanker eller utfordringer som er vanskelig å takle alene? Ring noen. Har du ingen å snakke med, så benytt deg av hjelpetelefonen.

Ring 116 123.

Vet du ikke hvordan du skal åpne samtalen, så kan du starte med å fortelle at du ikke vet hva du skal snakke om. Det viktigste er å ta opp telefonen og ringe. De du møter i andre enden vil hjelpe deg.

Mental helse: https://mentalhelse.no/fa-hjelp/hjelpetelefonen

Du finner episode 1 her: https://youtu.be/Zfsdwil3jzw

Du finner episode 2 og 3 her: https://youtu.be/8gbJd4O3zIo

Gratis lydbok på nett for de med lese og skrivevansker: https://www.nlb.no/tilbudet-vart/lydboker?fbclid=IwAR3pzFqKIQlV0jNnABpFNY8r9DZlBSpIHrmthof9NkEGlqVTPTiQ7mEtwbk

Metalheads Against Bullying: https://www.against-bullying.com/

Prettier Scars tattoo: https://www.facebook.com/prettierscars

Hans Olav Nordli: https://www.facebook.com/HansiFeanor

Odd-Pod finner du her: https://linktr.ee/oddpod1977

Husk å abonnere på kanalen! Du finner del 1 på Odd-Pod. 

ADVARSEL: I denne episoden snakkes det åpent om tanker rundt selvmord. Dette kan trigge vonde følelser for noen.

Har du selvmordstanker eller utfordringer som er vanskelig å takle alene? Ring noen. Har du ingen å snakke med, så benytt deg av hjelpetelefonen.

Ring 116 123.

Vet du ikke hvordan du skal åpne samtalen, så kan du starte med å fortelle at du ikke vet hva du skal snakke om. Det viktigste er å ta opp telefonen og ringe. De du møter i andre enden vil hjelpe deg. Mental helse: https://mentalhelse.no/fa-hjelp/hjelpetelefonen

Hansi bruker all sin fritid på å forebygge mobbing sammen med sin kjæreste og sjelevenn gjennom den frivillige organisasjonen Metalheads Against Bullying som du finner her: https://www.against-bullying.com/ 

Etter innspillingen av podcasten så fridde Hansi til sin kjære og hun sa JA!  Vi gratulerer så mye! 

Vi snakker om erfaringskonsulenter, forebygging, skole og hvordan du som opplever at barnet ditt blir mobbet kan finne støtte i verdens første pårørende gruppe med likesinnede. 

Visste du at det finnes verdensdager for vafler, radio, lykke, trekkfugler og mye mye mer, men IKKE en verdensdag mot mobbing! Det prøver MAB å få gjort noe med. Det vil du høre om i del 4 som kommer snart.

Metalheads Against Bullying: https://www.against-bullying.com/

Prettier Scars tattoo: https://www.facebook.com/prettierscars

Hans Olav Nordli: https://www.facebook.com/HansiFeanor

Odd-Pod finner du her: https://linktr.ee/oddpod1977

Teksten er hentet fra  https://www.politiforum.no/store-gutter-grater-ikke/229932

"Han starter 2019 som han avsluttet fjoråret: Uten å sove spesielt mye, eller spesielt godt. På frokostbordet setter Marius seg til rette sammen med kona, et vennepar som har overnattet, og barna deres. Inni ham raser det en storm.

Nå klarer jeg det ikke lenger, tenker Marius i det maska sprekker opp og tårene begynner å renne.

– Jeg har det ikke noe særlig bra, sier han til gjestene.

Mens mødrene og barna går ut, sitter han igjen sammen med kompisen. Marius forsøker å snakke, men skjelver ukontrollert. Det er godt og varmt i huset, likevel dirrer han av kulde. Når de andre kommer inn, klarer ikke Marius å forholde seg til dem.

Jeg må vekk, tenker han.

Han forlater kona, barna, hjemmet og gjestene, og kjører til Hellerud, der faren hans er på besøk hos kjæresten. Der bryter han fullstendig sammen i ukontrollert panikkangst. Faren er fortvilet; han vet at sønnen ikke har det godt med seg selv, men aner ingenting om omfanget.

Det gjør heller ikke Marius.

På Hellerud denne dagen, mens angsten raser og innsiden er et eneste stort kaos, kjenner han plutselig en stillhet og en merkelig ro senke seg. Marius ser seg selv utenfra. Han ser den 190 centimeter høye kroppen sin kaste seg ut fra en høy bygning, ser de fortvilte øynene i det han hopper foran et tog. Han ser seg selv trekke sitt siste pust"

Teksten er skrevet av: Erik Inderhaug

Har du selvmordstanker eller utfordringer som er vanskelig å takle alene? Ring noen. 

Har du ingen å snakke med, så benytt deg av hjelpetelefonen. Ring 116 123. Vet du ikke hvordan du skal åpne samtalen, så kan du starte med å fortelle at du ikke vet hva du skal snakke om. Det viktigste er å ta opp telefonen og ringe. De du møter i andre enden vil hjelpe deg i gang. 

Mental helse: https://mentalhelse.no/fa-hjelp/hjelpetelefonen

Trygt rom podcast: https://open.spotify.com/show/1UbSFLeHf1HoRljEwaBaRz

Marius Ulekleiv Facebook: https://www.facebook.com/marius.ulekleiv 

Politiforum. Store gutter gråter ikke: https://www.politiforum.no/store-gutter-grater-ikke/229932

Grunder Kenth Antonsen ønsker å skape et landsdekkende ettervern, der man slipper å motta støtte fra Nav, men heller har rett til en fast jobb.

Vi har fagmenn som sammen med tidligere innsatte og rusavhengige får disse rett i arbeid etter endt soning og behandling.

Du trenger ikke være tidligere rus-avhengig eller kriminell for å få jobb hos oss. Vi ønsker å gi alle som ønsker å ha en meningsfylt hverdag velkommen. Det er mange som er uføretrygdet, ensomme eller opplever utenforskap som kunne tenkt seg å jobbe med arbeidsoppgaver de mestrer. Hos oss kan de oppleve mestringsfølelse og bli sett for den de er.

De vil få muligheter for fagbrev og utdanning. Vi ønsker å opprette flere avdelinger på landsbasis for å kunne hjelpe flest mulig.

Målsetningen er at 7/10 klarer seg etter å blitt ansatt hos dem..

Del og støtt spleisen dems, slik at de kan jobbe videre med dette fantastiske prosjektet https://spleis.no/project/304714

Sponsor: https://www.tobrodre.no/bli-sponsor

To Brødre: https://www.tobrodre.no/tjenester

To Brødre Facebook: https://www.facebook.com/tobrodree

To Brødre Instagram: https://www.instagram.com/tobrodre2/ 

Odd Asbjørn Pedersen (Odd-Pod): https://www.facebook.com/oap12345oap

ODD-POD PÅ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@oddpod1977?_t=8Z8KPAumbtV&_r=1

DENNE EPISODEN BURDE ALLE FORELDRE LYTTE TIL!

I Blå Kors jobber de med forebyggende tiltak og inkludering, spesielt rettet mot barn og unge, samt behandling og oppfølging etter behandling.

Som tidligere rus-avhengig er jeg meget takknemlig for at Hanne tok seg tid til denne praten over nett, slik at foreldre og foresatte kan få tilgang til god og riktig informasjon som er med på å ufarliggjøre temaet.

Mange synes at praten med de unge kan være vanskelig og Hanne deler mange gode råd og verktøy i denne episoden.

Relaterte lenker finner du her:

Snakkekort om rus: https://www.blakors.no/ressursbank/snakkekort-for-ungdom/?fbclid=IwAR0YEyGziHTnKOV6LlCfdpUNRC62b5km-Z-aRnCp_72tcpyWPdhrhveMNX4

Hanne Backe-Hansen Facebook: https://www.facebook.com/hanneback

Blå Kors materiell om rus: https://www.blakors.no/ressursbank/?fbclid=IwAR3p3BvYxQvh8VmwDDCrNMDavVHIPC8Koe8pvngGVD4OJtF5it0u9yKVjv4

Korus: https://korus.no/

Odd-Pod Tik-Tok: https://www.tiktok.com/@oddpod1977?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Odd-Pod Facebook: https://www.facebook.com/Selvutviklingfornybegynnere

Odd Asbjørn Pedersen: https://www.facebook.com/oap12345oap