Lęk to jedna z bardziej nielubianych emocji. Czy musi tak być? Czy jest użyteczna? Jak spojrzeć na nią inaczej?

-------------------------------------------------------------------------

Wyjątkowy materiał, który jest również zaproszeniem do zapoznania się z BEZPŁATNYM materiałem: Dlaczego emocje są takie trudne?

Link znajdziesz w moich social mediach lub w zakładce na stronie.

---------------------------------------------------------

IG: https://www.instagram.com/specjalistka_od_zasobow/

FB: https://www.facebook.com/odkryj.swoje.zasoby/

STRONA: http://www.odkryjswojezasoby.com/

KALENDARZ ONLINE: https://twojpsycholog.pl/profil-psychologa/paula-komuda-160

O czym zapominamy? Co pomijamy? Co wydaje nam się tak oczywiste jak to, że po nocy wstanie dzień?  Nasz największy zasób, jest przez nas najczęściej bagatelizowany i umniejszany? Zostawiam kilka ciepłych słów i mam nadzieje, że będą inspiracją :) Daj znać ⬇

 ------------------------------------------------------------------------

Znajdziesz mnie też na:

IG: https://www.instagram.com/specjalistka_od_zasobow/

FB: https://www.facebook.com/odkryj.swoje.zasoby/

STRONA: http://www.odkryjswojezasoby.com/

KALENDARZ ONLINE: https://twojpsycholog.pl/profil-psychologa/paula-komuda-160

Ostatnio trochę wspominałam o tych kiepskich momentach, które stają się dla nas ważnymi czasem milowymi krokami w życiowych zmianach. 

O tym czemu tak jest, jak kiepskie okoliczności stwarzają nam dobre warunki do zmiany, a więc stają się naszym zasobem. 

Co by przybliżyć to do codzienności wsparłam się przykładem kiepskiej sytuacji w pracy i informacji o diagnozie choroby. 

------------------------------------------------------------------------

Znajdziesz mnie też na:

IG: https://www.instagram.com/specjalistka_od_zasobow/

FB: https://www.facebook.com/odkryj.swoje.zasoby/

STRONA: http://www.odkryjswojezasoby.com/

KALENDARZ ONLINE: https://twojpsycholog.pl/profil-psychologa/paula-komuda-160

Decyzje niosą ze sobą straty. Czy ta strata może być zasobem?

Jeśli masz poczucie, że nie lubisz, unikasz, decyzji.

Jeśli jesteś w zawieszeniu wahając się czy podjąć jakąś decyzję.

Jeśli boisz się tego co stracisz jeśli podejmiesz decyzje.

Zapraszam Cię na materiał o decyzjach i stratach widzianych jako zasób.

------------------------------------------------------------------------

Znajdziesz mnie też na:

IG: https://www.instagram.com/specjalistka_od_zasobow/

FB: https://www.facebook.com/odkryj.swoje.zasoby/

STRONA: http://www.odkryjswojezasoby.com/

KALENDARZ ONLINE: https://twojpsycholog.pl/profil-psychologa/paula-komuda-160

Co dają nam marzenia?

Jaka jest ich użyteczność w życiu?

Jeden z najbliższych mi zasobów i tym razem z kawałkami moich osobistych doświadczeń.

Mam nadzieję, że po wysłuchaniu tego odcinka będzie Ci łatwiej marzyć i dawać sobie prawo do marzeń.

WYKŁAD Jacka Walkiewicza o którym wspominam: https://www.youtube.com/watch?v=ktjMz7c3ke4

------------------------------------------------------------------------- 

Znajdziesz mnie też na:  

IG: https://www.instagram.com/specjalistka_od_zasobow/

FB: https://www.facebook.com/odkryj.swoje.zasoby/

STRONA: http://www.odkryjswojezasoby.com/

KALENDARZ ONLINE: https://twojpsycholog.pl/profil-psychologa/paula-komuda-160

Samotność - trudna, nieprzyjemna bywa wręcz bolesna.

Czy może być zasobem?

Zapraszam Cię do zobaczenia co możesz zrobić z samotnością, która pojawia się w domu, w pracy czy w relacji.

-------------------------------------------------------------------------

Sprawdź czy zdawałaś_łeś sobie sprawę jak na nasze funkcjonowanie w domu, w pracy i w relacji może wpływać zdrowe odżywianie.

W materiale znajdziesz informacje jak ja rozumiem zdrowe odżywianie oraz odniesienia jego wpływy w codziennym życiu.

A jakie są Twoje doświadczenia?

-------------------------------------------------------------------------

Jak być odważnym? 👉 Na sakli od 1- 10 gdziebyś się umiejscowił_a z zasobem odwagi? 👉 A może jej nie zauważasz w sobie? 🕵 Zapraszam Cię na materiał o zasobie odwagi, w którym przybliżam sytuacje z życia codziennego które być może pominęłaś_ąłeś a są przejawem odwagi.

-------------------------------------------------------------------------

Rozwój zasobów materialnych - czyli pomnażanie pieniędzy, korzystanie z technologii i przedmiotów, które mogą ułatwiać nam życie. 

❓ Co staje nam na przeszkodzie? 

❓ Czy dajemy sobie do tego prawo i dobrze się z tym mamy?

-------------------------------------------------------------------------