お坊さんにお悩み相談「ゴキゲンてらす」-サステナブルな生き方問答-

おはようございます。 あなたのゴキゲンが世界をサステナブルにするをテーマにウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。いつもクラブハウス「ゴキゲンてらす」で実践している坐禅を森香有編でお届けします。

今回は20分坐禅です。わたしは、坐禅を生活に取り入れるようになってそろそろ長く座ってみたいと思い、森香有さんに「長めの坐禅をお願いします」と頼んでみました！いかがでしたか？

自分のペースに合わせて坐禅をやりたいとき、大切な人と一緒に坐禅をしたいときのお供にしてもらえると嬉しいです♡

ゆったり、ゆっくり、自分を味わう贅沢な時間をご堪能ください。

ゴキゲンてらすへの感想・お悩みはこちら！

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森香有

シリコンバレーで活躍する女性僧侶でありヒーラー

人の役に立ちたいお坊さんとあなたを繋ぐオンラインのお寺「ぶっだてらす」運営

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今井みさこ

サンフランシスコ在住。あなたの「ゴキゲン」が世界をサステナブルにするをテーマにウェブマガジン&Podcastを運営しているサステナブルママ。

アメリカのイリノイ大学とオランダのエラスムス・ロッテンダム大学でサステナブルを学ぶほどのサステナブル好き。

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‐人の役に立ちたいお坊さんとあなたを繋ぐオンラインのお寺‐

ぶっだてらす～Buddha Terrace~

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おはようございます！サンフランシスコのサステナブルママ、今井みさこです。

とってもおもしろいお話になりました！！

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森香有

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小杉瑞穂

曹洞宗僧侶　禅僧

今井みさこ

サンフランシスコ在住。あなたの「ゴキゲン」が世界をサスティナブルにするをテーマにウェブマガジン&Podcastを運営

おはようございます！サンフランシスコのサステナブルママ、今井みさこです。

とってもおもしろいお話になりました！！

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今井みさこ

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おはようございます。もう9月ですか〜！食欲の秋がもうすぐそこだと思うと、嬉しいな。

あなたのゴキゲンが世界をサステナブルにするをテーマにウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回はいつもクラブハウス「ゴキゲンてらす」で実践している3分坐禅を森香有編でお届けします。

自分のペースに合わせて坐禅をやりたいとき、大切な人と一緒に坐禅をしたいときのお供にしてもらえると嬉しいです♡

ゆったり、ゆっくり、自分を味わう贅沢な時間をご堪能ください。

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今井みさこ

サンフランシスコ在住。あなたの「ゴキゲン」が世界をサスティナブルにするをテーマにウェブマガジン&Podcastを運営

おはようございます。あなたのゴキゲンが世界をサステナブルにするをテーマにウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回はいつもクラブハウス「ゴキゲンてらす」で実践している3分坐禅をお届けします。大人気のため、8月は夏休みで毎日聴いている人が多いのでは？と思い、パート2をお届けします！

自分のペースに合わせて坐禅をやりたいとき、大切な人と一緒に坐禅をしたいときのお供にしてもらえると嬉しいです♡

ゆったり、ゆっくり、自分を味わう贅沢な時間をご堪能ください。

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小杉瑞穂

曹洞宗僧侶　禅僧

ゆったりゆるくゆるやかな坐禅を、お寺以外の場所でお伝えしています。

今井みさこ

サンフランシスコ在住。あなたの「ゴキゲン」が世界をサスティナブルにするをテーマにウェブマガジン&Podcastを運営

おはようございます。あなたのゴキゲンが世界をサステナブルにするをテーマにウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回はンプレックスを解消したい！変わりたい！と思うあなたへ【後編】です。

夏になると「ダイエット」や「水着」というキーワードを目にしますよね。毎年夏になると痩せなくちゃ、太っている自分は女性として価値がない...と思い、自分の身体がコンプレックスでした。今回は、そんなわたしの悩みを話しています。共感してくれた方、お便り待ってます！

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小杉瑞穂

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ゆったりゆるくゆるやかな坐禅を、お寺以外の場所でお伝えしています。

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おはようございます。あなたのゴキゲンが世界をサステナブルにするをテーマにウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回は胸に抱いているコンプレックスとの付き合い方【前編】です。

夏になると「ダイエット」や「水着」というキーワードを目にしますよね。毎年夏になると痩せなくちゃ、太っている自分は女性として価値がない...と思い、自分の身体がコンプレックスでした。今回は、そんなわたしの悩みを話しています。共感してくれた方、お便り待ってます！

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おはようございます。あなたのゴキゲンが世界をサステナブルにするをテーマにウェブメディア「Better Life Artist」を運営している今井みさこです。今回はいつもクラブハウス「ゴキゲンてらす」で実践している3分坐禅をお届けします。

自分のペースに合わせて坐禅をやりたいとき、大切な人と一緒に坐禅をしたいときのお供にしてもらえると嬉しいです♡

ゆったり、ゆっくり、自分を味わう贅沢な時間をご堪能ください。

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おはようございます。Better Life Artistの今井みさこです。今回のエピソードは、「体調が悪い」と表現してしまうわたしの言葉をきっかけにさまざまな話に繋がっていきました。体調が悪くて、周りに迷惑をかけてしまうと感じてしまうあなたに聴いてほしいエピソードです。

お悩みや番組への感想はこちらからどうぞ♡

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小杉瑞穂

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