Soutěžní recept: Bramborové placky od Evy Rychtecké. Rada z etikety: Jak jíst smažené řízečky na rautech. Zajímavost z gastronomie: Morek se vrací do českých kuchyní.

Kostní dřeň, lidově morek, je měkká tkáň, která vyplňuje vnitřky kostí savců. Morková kost, kterou si koupíte v řeznictví, má celou řadu využití. Vývar, morkové knedlíčky, pečená morková kost, morková pomazánka na topinku. Z morku naše prababičky pekly i sladké řezy.

Kam s mikrofonem? Důležitá otázka, kterou jsem musela vyřešit ještě před vyplutím. Dan Wolf z olomoucké Peřej Tours mě přibral do své posádky na plavbě z Mohelnice do Litovle, kterou připravil pro žáky Základní školy Demlova. „Pro nejlepšími deváťáky, jaké jsem mohla mít,“ upřesnila paní učitelka Kateřina Kristová.

Hrad v Týnci nad Sázavou ve Středočeském kraji je místo, které se za dobu své existence proslavilo různými způsoby. Nejprve byl významným strážním hradem dohlížejícím na okolní obchodní cesty. Později ho proslavila kvalitní týnecká kamenina, která se vyráběla přímo v části hradního areálu. Posledních čtyřicet let mu popularitu zajištuje letní kolonie netopýrů.

Pětikilometrová Naučná stezka Svaté Barbory se šesti zastaveními začíná v centru krkonošského Černého Dolu. Nabízí vycházkovou trasu zasvěcenou svaté Barboře, patronce a ochránkyni horníků a zároveň vychází ze starých stezek, které dřív používali dřevaři. Cestou vás čeká krásná příroda a zábavná i poučná zastavení.

Dovolené se blíží. Spousta rodin dává přednost cestování autem. Nemusí se řídit jízdními řády, mohou podnikat výlety v okolí, kde jsou pány svého času. Jak auto na dovolenou připravit? Kdy je čas nechat zkontrolovat klimatizaci?

V Žatci se u příležitosti smutného 79. výročí postoloprtského masakru, při kterém byli bez soudu a bez ohledu na vinu vražděni místní Němci, a to včetně dětí, konaly hned dvě pietní akce.

V pravém nebo levém podbřišku působí bolesti slepé střevo, zánět v trávicím traktu, prasklý dvanáctníkový vřed, Crohnova nemoc, změny závěsného aparátu střeva, ale i ledvinová kolika.

Velké staveniště aktuálně připomíná dvorana zámku v Hranicích. Dělníci tam zahájili dlouho připravovanou opravu skleněné střechy. Investice vyjde na víc než 17 milionů korun. S komplikacemi musejí počítat úředníci městského úřadu, který v památce sídlí, ale i návštěvníci.

Konzumace avokáda léčí oběhové obtíže, snižuje vyšší krevní tlak a podporuje hubnutí. Kosmetickým bonusem je vitamín E, proto mastná avokádová maska z rozmačkané dužiny vyživí, zvláční a vyhladí suchou pleť.