OLP OceanLife Podcast – Der Podcast zum Thema Segeln

Diese Folge dreht sich um die Sicherheitseinweisung unter Deck – der Teil, der oft als „Spaßbremse“ gesehen wird, tatsächlich aber Professionalität vermittelt, Routine schafft und im Notfall entscheidend ist. Clemens und Claus zeigen, wie man die Balance hält: knapp genug, damit niemand gedanklich aussteigt, aber vollständig genug, um zentrale Risiken abzudecken und die Crew aktiv einzubinden (inkl. Eintrag im Logbuch – gern mit Unterschrift der Crew).

Zuerst der Funk: Jede Person an Bord soll in der Lage sein, einen Notruf abzusetzen. Dazu gehört: VHF einschalten, Lautstärke/Squelch, Kanal 16 kontrollieren, Distress-Button kennen, Working Channel der Küstenwache nutzen und – ganz wichtig – die Scheu ablegen: In der Not gibt es kein Gebot. Ein kurzer Radiocheck zu Törnstart (am Working Channel) stärkt Vertrauen in System und Crew. Telefonnummern von Rettungsleitstellen (z. B. Bremen Rescue) gehören ins Handy.

Dann Gas & Feuer: Gasalarm demonstrieren, Verhalten bei Gasgeruch (Zudrehen an der Flasche, keine elektrischen Schalter, Lüften/Querlüften) und konsequentes Abschalten nach dem Kochen (Leitung ausbrennen lassen). Prävention am Herd (keine brennbaren Materialien in Herdnähe). Bei Entzündung: Löschdecke first, dann Feuerlöscher – inkl. kurzer Demo (Manometer, Splint, Ziel aufs Brandgut, Pulver vor Gebrauch schütteln). Motorraum: Zugang/Öffnung zum Einbringen des Löschmittels zeigen bzw. automatische Löschanlage erklären.

Wasser & Seeventile: Regel zur Bedienung der Seeventile festlegen (Boot/Position beachten), regelmäßiges Bewegen gegen „Festkorrodieren“ und Holzstopfen am jeweiligen Ventil bereithalten. Bilgenalarm, Rauchmelder und CO-Alarm testen lassen – CO ist geruchlos und heimtückisch, deshalb sensibilisieren. Rettungswesten am Tisch öffnen/erklären (Fenster grün, manuelle Auslösung, Pfeife/BLB/Inflationsventil), nummerieren und zuweisen; Tragepflicht abhängig von Revier, Wetter und Nachtfahrten klar kommunizieren. Außerdem zeigen: Motor-Not-Aus am Aggregat und Diesel-Hauptventil.

Zum Schluss ein Blick in die Praxis: Warum das alles nicht Angst macht, sondern Sicherheit gibt – und wie kleine, anschauliche Demos (bis hin zum Video von Fettbrand-Reaktionen) das Briefing lebendig halten.

In der Hörerfrage diskutieren die Hosts die Navigation nahe am Tonnenstrich versus Orientierung an Tiefenlinien – Tonnen zur Positionsbestimmung ja, aber nicht dauerhaft „am Rand entlang“ im Verkehr; Tiefenlinien funktionieren, wenn man Wasserstand sauber berechnet und es geübt hat.

Teil 2 (Safety an Deck) folgt in der nächsten Episode. 

Keypoints

• Funk ohne Scheu: Jede/r muss einen Notruf absetzen können; Radiocheck zum Start schafft Vertrauen. 
• Gas & Feuer im Griff: Zuerst Flasche zu, Lüften; in der Pantry erst Löschdecke, dann Löscher.
• Seeventile & Wasser: Klare Bordregel, Ventile bewegen, Holzstopfen griffbereit; Bilgen-, Rauch- und CO-Alarm testen.
• Rettungswesten & Technik: Westen erklären/zuweisen; Motor-Not-Aus und Diesel-Hauptventil zeigen.
• Praxis schlägt Theorie: Briefing dokumentieren (Logbuch), kurzweilig halten, Crew aktiv einbinden.

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Weiterführende Links:
Clemens Stecher:

• Website: https://mco-sailing.com
• Skipper-Consulting: https://skipper-consulting.com
• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/clemens-stecher-1a5152a7/

Claus Aktoprak

• Homepage: www.luvgier.de
• YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@luvgier
• Film Schärensegeln: https://www.youtube.com/watch?v=PbC6nZbmQ_U&t=3s
• Film Nordseesegeln: https://www.youtube.com/watch?v=P92DZpUlEdg&t=37s
• Facebook: https://www.facebook.com/claus.aktoprak.9
• Instagram: https://www.instagram.com/thesailingbassman/
• Prime Video Serie "Die Route der Wikinger" https://www.amazon.de/Die-Route-der-Wikinger/dp/B0BZF317R8
• PrimeVideo Serie "Freigesegelt" https://www.amazon.de/Die-Planung/dp/B0B8MHNG9V 

Ocean Life Törns:

• https://mco-sailing.com/mco-ocean-life-toerns/

Clemens Stecher bereitet sich auf seinen Solo-Törn nach Göteborg vor, doch bevor er ablegt, tauchen er und Claus Aktoprak in ein oft unterschätztes Hafen-Manöver ein: das ultrakompakte Drehen eines Segelboots in engen Boxengassen. Dabei klären sie:

• Was der Prop-Effekt bzw. Prop-Walk überhaupt ist und wie man ihn testet.
• Warum Wind, Strömung und Drehzahl die heimlichen Regie-Chefs des Manövers sind.
• Weshalb „immer in die Elemente drehen“ und „First Steer, then Gear“ goldene Regeln sind.
• Wieso Einhand-Segler ihre Schokoladenseite kennen müssen – vom Mittelspring-Trick bis zur Leinenroutine.
• Welche typischen Fehler (zu viel Fahrt, falscher Winkel, Doppelruder-Limitationen) das Ganze sprengen können.

Keypoints

• Prop-Walk testen: Vorwärts abbremsen, Rückwärts-Schub ohne Ruderbewegung; Bugbewegung zeigt die Heckrichtung.
• Drehen in sechs Schritten: langsam anfahren → Ruder hart legen → kurzer Vor-Schub (Push-Kick) → Drehung beobachten → kräftiger Rück-Schub → Elemente den Rest erledigen lassen.
• „In die Elemente!“: Gegen Wind/Strömung drehen, nicht mit ihnen – sonst stoppt der Prop-Walk die Rotation.
• Einhand-Anlegen: Schokolade-Seite ausnutzen, lange Leinen bereit, ggf. Mittelspring-Loop über Winch eindampfen.
• Keep It Simple: Weniger Speed, weniger Leinen-Orgel, mehr Planung – Fehlerquellen minimieren. 

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Claus Aktoprak

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Ocean Life Törns:

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🎉 Ein Jahr OLP Ocean Life Podcast! 🎉

Zum Jubiläum feiern Claus und Clemens nicht nur 26 spannende Folgen, sondern widmen sich einem Thema, das viel zu oft unterschätzt wird:

Leinenarbeit und Fendermanagement beim Festmachen.Was simpel klingt, birgt in der Praxis zahlreiche Fallstricke – besonders bei Starkwind und Schwell. In dieser Folge erfährst du:

• Welche Leinen welche Aufgaben übernehmen – und warum „One Line – One Job“ oft die sicherere Lösung ist
• Warum Bug- und Achterleine auch mal locker hängen dürfen
• Wie man Fender sinnvoll zentriert, beschwert und platziert
• Was man beim Umgang mit Klampe, Klampenschlag und Schlingenwurf unbedingt beachten sollte
• Warum man auf seine Finger achten sollte – und auf Ästhetik notfalls verzichten muss

Ob du gerade Einhand anlegst oder mit Crew unterwegs bist – diese Folge bietet praktisches Wissen, smarte Tipps und den gewohnten Dialogstil der beiden Hosts. Ergänzt durch eine Frage aus der Community zum Thema Festmachen an der Boje.

🎉 Prost aufs Jubiläum – und auf viele weitere Segelgeschichten!

Keypoints:

• Funktionen und optimale Spannung von Bugleine, Achterleine, Vorspring, Achterspring
• Richtiges Werfen, Belegen und Zurückführen von Leinen
• Sicherheit beim Umgang mit Fendern (inkl. Beschwerung mit Wasser)
• Unterschiede zwischen Einhand- und Crew-Manövern beim Festmachen
• Anlegen an Bojen – Zopf oder Tampen?

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Claus Aktoprak

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Ocean Life Törns:

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Die 25. Folge des Ocean Life Podcast ist eine Hommage an eines der spektakulärsten Segelreviere Europas: die Hebriden vor der Westküste Schottlands.

Clemens und Claus nehmen die Hörer:innen mit auf einen Törn von Oban bis nach Stornoway, vorbei an den Inneren und Äußeren Hebriden, den Small Isles und der mystischen Insel St. Kilda.

Was die Gegend so besonders macht? Die Mischung aus geschützten Wasserstraßen und atlantischer Wildheit, aus Puffin-Kolonien und Whisky-Destillerien, aus rauen Gezeiten und gastfreundlichen Menschen. Dazu jede Menge nautisches Know-how, Reviertipps, Naturbeobachtungen und eine große Portion Begeisterung. Wer sich mit dem Gedanken trägt, in Schottland zu segeln, sollte diese Folge unbedingt hören.

Neben Törnplanung und Segelbedingungen geht es auch um emotionale Erlebnisse – von der Highland-Games-Einladung durch den Bürgermeister bis zum überwältigenden Blick über die unberührten Shiant Islands. Eine Folge voller Inspiration, für alle, die Segeln als Lebensgefühl verstehen.

🔑 Keypoints

• Revierwissen pur: Von Oban über Tobermory bis zu den Äußeren Hebriden und Stornoway – mit Tipps zu Gezeiten, Strömungen und Ankerplätzen
• Natur hautnah: Seeadler, Robben, Puffins und die dramatische Kulisse der Shiant Islands
• Kulturelle Begegnungen: Highland Games, Whisky-Destillerien und herzliche Begegnungen mit den Schotten
• Praktische Tipps: Anreise, Charterbasen, Versorgung und das Segeln im Caledonian Canal
• Emotionale Erlebnisse: Persönliche Geschichten von der Magie und Ursprünglichkeit des schottischen Segelns

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Claus Aktoprak

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Ocean Life Törns:

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In Folge 24 des Ocean Life Podcasts nehmen uns Clemens Stecher und Claus Aktoprak mit in die Welt der Segel-Ausbildung auf höchstem Niveau. Clemens erzählt von seiner intensiven Woche im britischen Solent, wo er sich als erster nicht-englischsprachiger Teilnehmer der Ausbildung zum „Cruising Instructor Trainer“ im RYA-System gestellt hat – ein echter Ritterschlag.

Gemeinsam reflektieren die beiden, was gute Segelausbildung eigentlich ausmacht: Es geht nicht nur um Manöver und Theorie, sondern vor allem darum, wie man Wissen so vermittelt, dass es wirklich ankommt. Dazu gehören strukturierte Unterrichtsmodelle wie das E.D.I.C.T.S.-Prinzip, der Einsatz verschiedener Medien für unterschiedliche Lerntypen, der richtige Umgang mit Fehlern und eine konstruktive Feedbackkultur – auch mal verpackt als „Feedback-Burger“.

Die Folge ist ein Muss für alle, die selbst ausbilden, sich in Ausbildung befinden oder einfach verstehen wollen, warum gute Trainer weit mehr sind als nur gute Segler.

🎯 Keypoints:

• RYA-Ausbildung im Fokus: Wie das britische Segelsystem Qualität sichert – mit strukturierten Lern- und Prüfprozessen.
• Didaktik trifft Praxis: Warum gutes Unterrichten mehr ist als Theorie – und was das mit drei Keypoints zu tun hat.
• Feedback, das ankommt: Vom Hamburger-Modell bis zu offenen Fragen – so funktioniert gutes Coaching an Bord.
• Lerntypen verstehen: Wie visuelle, auditive und praktische Lernstile in der Ausbildung berücksichtigt werden.
• Clemens’ persönlicher Weg: Vom Biologiedidaktiker zum Instructor-Trainer – ein inspirierender Erfahrungsbericht.

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Claus Aktoprak

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Was tun, wenn jemand über Bord geht? 

In dieser tiefgehenden Folge des OLP Ocean Life Podcast widmen sich Claus Aktoprak und Clemens Stecher dem Albtraum vieler Skipper:innen: dem Mann-über-Bord-Fall. Dabei geht es nicht nur um Theorie, sondern um handfeste Praxis, Erfahrungswerte und konkrete Anleitungen.

Im Gespräch werden sowohl psychologische Aspekte wie mentale Vorbereitung und Crew-Kommunikation als auch technische Möglichkeiten zur Rettung erörtert. Die Hosts erläutern verschiedene Rettungsmethoden – vom Einsatz eines Bergenetzes bis hin zur Verwendung des Großbaums als Notfall-Kran – und diskutieren, wann ein Rettungsschwimmer überhaupt ins Wasser darf.

Darüber hinaus geht es um medizinische Nachsorge: Was ist zu tun, wenn eine unterkühlte oder scheinbar gerettete Person doch in Lebensgefahr gerät? Stichwort: Sekundäres Ertrinken.Ein Muss für alle, die Verantwortung an Bord tragen – und für alle, die sicher segeln wollen.

🎯 Keypoints

• Prävention ist alles: Bewusstsein schaffen, Safety-Briefings, Einpicken, Verantwortung klären.
• Rettung in drei Phasen: Vorbereitung – Bergung – Nachsorge.
• Unterschiedliche Bergemethoden: Von Spinnakerfall über Bergenetze bis zur Großschot.
• Der Mensch zählt: Ob bewusstlos oder nicht – Entscheidungen unter Unsicherheit.
• Nach der Rettung: Aufwärmen, beobachten, niemals voreilig den Notfall stornieren.

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Eine Person geht über Bord. Was jetzt?

In Folge 22 von OLP nehmen uns Claus Aktoprak und Clemens Stecher mit an Bord und besprechen das „POB“-Manöver: Person Over Board.

Was auf den ersten Blick wie ein Standardszenario wirkt, wird hier in seiner ganzen Komplexität beleuchtet – von der ersten Reaktion bis zur tatsächlichen Bergung der Person.
Die beiden zeigen auf, warum das international empfohlene Drei-Phasen-Manöver so effektiv ist, welche Unterschiede es zu den deutschsprachigen Lehrmeinungen gibt und welche Tools und Routinen wirklich helfen. Besonders wertvoll: die konkreten Erfahrungen, das Safety-Mindset und die realitätsnahe Einschätzung der Herausforderungen bei Sturm, Kälte und Erschöpfung.

Diese Folge ist ein Muss für alle, die Verantwortung auf See übernehmen – sei es als Skipperin oder Skipper, als Crew oder als ambitionierte Segler:innen in Ausbildung.

Kernpunkte der Folge

• Das Drei-Phasen-Manöver bei „Mensch über Bord“: Crash-Wende, Kontakt, Bergung
• Warum World Sailing Safety den Motor-Einsatz ausdrücklich empfiehlt
• Die psychologischen und physischen Herausforderungen im Kaltwasserfall
• Praktische Tipps zur Leinenverbindung, Rettungstechnik & Bergenetzen
• Unterschiede zwischen internationalen Standards und DACH-Ausbildungssystemen

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In dieser spannenden Folge des Ocean Life Podcasts tauchen Claus Aktoprak und Clemens Stecher tief ein in das Thema „Blind Navigation“. Was passiert, wenn plötzlich dichter Nebel aufzieht und gleichzeitig das GPS versagt? Wie navigiert man dann sicher durch Gezeitengewässer, stark befahrene Fahrwasser und bis zum nächsten Hafen?Die Hosts schildern nicht nur den theoretischen Hintergrund, sondern auch praktische Übungsszenarien aus der Yachtmaster-Ausbildung im Solent. Mit einer Mischung aus Expertise und Humor führen sie durch die verschiedenen Aspekte der analogen Navigation – vom Kursberechnen über das Arbeiten mit Tiefenlinien bis zur richtigen Kommunikation mit der Crew. Die Folge ist ein Plädoyer für mehr Selbstvertrauen in klassische Navigationsmethoden – und ein spannender Appell, das Unvorstellbare zu trainieren, bevor es ernst wird.

🎯 Keypoints:

• Wie man sich auf eine Nebelsituation vorbereitet und sicher navigiert
• Warum Kommunikation an Bord das A und O bei Blind Navigation ist
• Tiefenlinien, Vorhaltewinkel und Stoppuhr: Die wichtigsten Werkzeuge
• Wie man Strömung und Gezeiten auch ohne Technik einschätzen kann
• Welche Fehler häufig passieren – und wie man sie vermeidet

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In Folge 20 des Ocean Life Podcasts tauchen Claus Aktoprak und Clemens Stecher tief in die Welt der Yachtmaster-Ausbildung ein. Clemens berichtet von seinen Erlebnissen als Ausbilder und Interviewt seinen Schüler Andre – frisch geprüft und voller Eindrücke aus dem anspruchsvollen Segelrevier Solent. In diesem ehrlichen und detailreichen Gespräch geht es um weit mehr als nur Seemannschaft: Wie viel kann man beim Segeln über sich selbst lernen? Wie verändert sich das Selbstbild, wenn man sich über Wochen auf Prüfungen vorbereitet, Wind, Strom und Gezeiten trotzt und schließlich mit einer internationalen Lizenz belohnt wird?Andre erzählt von seiner persönlichen Entwicklung, seiner Motivation, ohne beruflichen Zwang diesen Weg zu gehen, und wie die Verschränkung von Praxis und Theorie sowie der Fokus auf Führungskompetenz, Resilienz und Kommunikation ihn sowohl als Segler als auch als Mensch weitergebracht haben. Ein inspirierender Erfahrungsbericht für alle, die sich für Segelausbildung, persönliche Weiterentwicklung oder einfach nur gute Seemannschaft interessieren.

Keypoints:

• Praxis trifft Persönlichkeit: Die Yachtmaster-Ausbildung verlangt nicht nur seglerisches Können, sondern fordert und fördert auch Soft Skills wie Führung, Kommunikation und Selbstreflexion.
• Lernen im Gezeitenrevier: Der Solent als Ausbildungsort bringt durch Strömungen, Schifffahrtsaufkommen und Wetterbedingungen echte Herausforderungen mit sich.
• Englische Ausbildung mit Weitblick: Das RYA-System legt Wert auf praxisnahe Theorie und kontinuierliche Entwicklung – ein Kontrast zu vielen traditionellen Ausbildungssystemen.
• Erfolgreich geprüft: Andre besteht den Yachtmaster Offshore und reflektiert über Prüfungsdruck, Sprachbarrieren und seine nächsten Schritte.
• Mehr als ein Schein: Die Ausbildung stärkt das Selbstbewusstsein als Skipper – und inspiriert vielleicht sogar zu einer Karriere als Ausbilder oder Profi-Skipper.

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Viel Freude beim Hören und immer eine Handbreit Wasser unterm Kiel!

Keywords: Segeltraining, Skippertraining, Yachtmaster, Yachtmaster-Ausbildung, Spitzbergen

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Weiterführende Links:
Clemens Stecher:

• Website: https://mco-sailing.com
• Skipper-Consulting: https://skipper-consulting.com
• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/clemens-stecher-1a5152a7/

Claus Aktoprak

• Homepage: www.luvgier.de
• YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@luvgier
• Film Schärensegeln: https://www.youtube.com/watch?v=PbC6nZbmQ_U&t=3s
• Film Nordseesegeln: https://www.youtube.com/watch?v=P92DZpUlEdg&t=37s
• Facebook: https://www.facebook.com/claus.aktoprak.9
• Instagram: https://www.instagram.com/thesailingbassman/
• Prime Video Serie "Die Route der Wikinger" https://www.amazon.de/Die-Route-der-Wikinger/dp/B0BZF317R8
• PrimeVideo Serie "Freigesegelt" https://www.amazon.de/Die-Planung/dp/B0B8MHNG9V 

Ocean Life Törns:

• https://mco-sailing.com/mco-ocean-life-toerns/

In Folge 19 des OLP Ocean Life Podcasts begrüßen Clemens Stecher und Claus Aktoprak einen ganz besonderen Gast: Segel-Olympiasiegerin, Welt- und Europameisterin Lara Vadlau. In einem offenen, ehrlichen und sehr persönlichen Gespräch erzählt Lara von ihrem Weg durch Höhen und Tiefen des Leistungssports.

Dabei geht es nicht nur um Titel, Medaillen und Training, sondern auch um Menschliches, um Zweifel, Motivation und das, was bleibt, wenn der Applaus längst verklungen ist. Sie berichtet, wie sie als Kind zwischen Skirennen und Fußball stand – und sich aus dem Bauch heraus für das Segeln entschied.

Lara spricht über den Triumph ihres ersten WM-Titels mit nur 20 Jahren, über bittere Niederlagen, ihre Arbeit als Ärztin und wie medizinisches Wissen ihr Training beeinflusst. Mit bemerkenswerter Offenheit erzählt sie von Momenten der Schwäche, dem Umgang mit öffentlichen Erwartungen und warum sie ihre Erfahrungen gerne an andere weitergibt – sei es in Vorträgen oder in ihrem Buch „Segel des Lebens“.
Ihr Motto: „Grenzen existieren nur im Kopf“ – eine Haltung, die Lara konsequent lebt und die diese Folge so besonders macht.

Mehr über Lara Vadlau könnt ihr hier erfahren:

• Website: https://www.laravadlau.com/
• Facebook https://www.facebook.com/laravadlausailing/
• Instagram https://www.instagram.com/laravadlau/

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!!! B U C H V E R L O S U N G !!!

Liebe Hörerinnen und Hörer, wir haben heute ein ganz besonderes Highlight für euch!Unsere heutige Interview-Gästin, die Segel-Olympiasiegerin Lara Vadlau, hat nicht nur in Paris 2024 gemeinsam mit Lukas Mähr die Goldmedaille in der 470er-Klasse geholt, sondern auch ein inspirierendes Buch geschrieben: "Segel des Lebens", erschienen im Verlag Edition Platin.In diesem Buch teilt Lara die zehn zentralen Regeln, die ihr Leben geprägt und sie letztlich zum Olympiagold geführt haben. Es ist eine beeindruckende Mischung aus persönlichen Einblicken, Motivationsimpulsen und praktischen Lebensregeln – absolut lesenswert!

Und jetzt kommt’s: Wir verlosen fünf Exemplare dieses besonderen Buches!

Was müsst ihr dafür tun? Ganz einfach:
Schickt uns bis zum 7. Mai eine E-Mail mit dem Kennwort "Lara Vadlau Gewinnspiel" an [email protected] mit eurer Adresse, damit wir euch im Gewinnfall das Buch zuschicken können.

Die Gewinner werden am 8. Mai ausgelost, schriftlich benachrichtigt und natürlich auch im Podcast bekanntgegeben.
Nutze deine Chance und lass dich von Lara Vadlaus Erfolgsgeheimnissen inspirieren!
 Wir freuen uns auf eure Teilnahme – und vielleicht hältst auch du schon bald dein persönliches Exemplar von "Segel des Lebens" in den Händen.
Viel Glück und bis bald!
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Daten der Teilnehmer:innen werden NICHT gespeichert.
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Egal, ob Ihr einhand segelt, mit einer Crew unterwegs seid oder gerade erst mit dem Segeln beginnt – dieser Podcast liefert Euch fundiertes Wissen und praktische Einsichten, die auf dem Wasser Gold wert sind.
Ihr wollt noch mehr?

Dann schaut euch die Video-Podcast-Variante an!
Dort gibt es zusätzlich detaillierte visuelle Anleitungen und exklusive Materialsammlungen.

Die ersten 30 Tage sind kostenlos – ganz ohne Risioko testen :-)

Hier könnt ihr den Videopodcast abonnieren:

• https://copecart.com/products/2c139b8f/checkout

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Der Podcast wird produziert von der Agentur Quickdraw Podcasts
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👉 Highlights der Folge:

• „Segeln ist die coolste Sportart der Welt“ – Lara über Wind, Wellen und das Gefühl, mit der Natur zu arbeiten statt gegen sie.
• Olympiagold und Rückschläge – Warum gerade die Niederlage in Rio 2016 sie stärker gemacht hat.
• Medizin trifft Sport – Wie ihr Wissen als Ärztin Training und Ernährung beeinflusst.
• Mentale Stärke – Visualisierung, Motivation und der Umgang mit Druck.
• Segeln als Lebensschule – Vom Gefühl im „Arsch“ bis zum Vortrag vor Hunderten – Lara teilt, was sie gelernt hat.

Falls euch diese Episode gefällt, hinterlasst gerne eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcasts oder eurer bevorzugten Plattform.

Eure Fragen könnt ihr an [email protected] senden.
Viel Freude beim Hören und immer eine Handbreit Wasser unterm Kiel!

Keywords: Segeltraining, Skippertraining, Yachtmaster, Yachtmaster-Ausbildung, Spitzbergen

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Weiterführende Links:
Clemens Stecher:

• Website: https://mco-sailing.com
• Skipper-Consulting: https://skipper-consulting.com
• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/clemens-stecher-1a5152a7/

Claus Aktoprak

• Homepage: www.luvgier.de
• YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@luvgier
• Film Schärensegeln: https://www.youtube.com/watch?v=PbC6nZbmQ_U&t=3s
• Film Nordseesegeln: https://www.youtube.com/watch?v=P92DZpUlEdg&t=37s
• Facebook: https://www.facebook.com/claus.aktoprak.9
• Instagram: https://www.instagram.com/thesailingbassman/
• Prime Video Serie "Die Route der Wikinger" https://www.amazon.de/Die-Route-der-Wikinger/dp/B0BZF317R8
• PrimeVideo Serie "Freigesegelt" https://www.amazon.de/Die-Planung/dp/B0B8MHNG9V 

Ocean Life Törns:

• https://mco-sailing.com/mco-ocean-life-toerns/