Hoeveel stress krijg je van niet jezelf zijn in je werk? En wat kun je eraan doen?

Stress-expert Judith Lemmers vertelt in deze aflevering hoe zij zelf vastliep op de Zuidas. En tot de ontdekking kwam hoe zij lange tijd ongemerkt concessies had gedaan aan haarzelf.

We hebben het over wat er gebeurt als je jezelf wegstopt. En jezelf niet laat gaan. Haar bedrijf (Lesstress) meet stress bij mensen op de werkvloer - naar het voorbeeld van de sportwereld.

Hoe houd je de energie als anderen je voor gek verklaren? En wat heb je nodig om echt je eigen weg te gaan?

Egbert-Jan van Bel vertelt over zijn lessen als mede-oprichter van Beeckestijn Business School.

Hij stelde daarmee een warse daad. Omdat het beroepsonderwijs in Nederland de verkeerde kant opging. En hij hieraan iets wilde doen.

Inmiddels is het uitgegroeide tot een groot en bekend opleidingsinstituut.

Lang leefde zij met een groot geheim.

Waar ze bijna on (-op) gemerkt omheen leefde.

Totdat ze in de landelijke media kleur bekende.

Omdat het niet langer ging.

In deze podcast:

Een openhartig gesprek met expressie-expert Sanna Langereis.

Twee weken na alle media aandacht voor haar levensverhaal.

Na ruim dertig jaar stopte zij om van haar seksueel misbruik- in een spirituele groep - een geheim te maken.

✅ Hoe check je of jij ook heimelijk leeft?

✅ Wat levert het je op om kleur te bekennen?

✅ En hoe pak je dat praktisch aan?

Check het nu.

#02: Ben of weet jij een Wicked Leader? by Folkert Oosting

#01: Intolerantie by Folkert Oosting