Onda Pro

Hoy seguimos con la serie de este nuevo programa, con mucha ilusión y cariño. Un programa de psicología dirigido por Gema Ortiz y presentado por Manu Alonso.

En esta ocasión Gema nos habla de la ansiedad, los factores que influyen en la intensidad y duración de la ansiedad y cómo son de importantes nuestros pensamientos.

Esperamos que os guste!!!

ESCUCHA EN DIRECTO AQUÍ A LAS 11:00 horas todos los domingos.

Podéis encontrar a Gema Ortiz en:

su WEB aliendu.com y también podéis enviar mail con las preguntas que queráis sobre el programa. En las redes sociales la podéis encontrar en Facebook y en Instagram.

También podéis escuchar el programa en formato podcast en el canal de Onda Pro a lo largo del domingo.

Hoy, viernes 4 de junio, os traemos un nuevo programa de consejos y salud. Presentado por Manu Alonso y dirigido por Loreto Serrano.

En este capítulo Loreto nos explica los pros y los contras de los suplementos nutricionales. Nos dice qué son y que sustancias tienen. Su efectividad y cómo se usan. Y al final nos da unas buenas recomendaciones para llevar siempre una vida saludable.

Más información sobre el tema en el artículo de su blog.

Podéis escuchar el programa en Onda Pro Radio los viernes a partir de las 19:00 horas. Entretenido y dinámico, fácil de entender para cualquier tipo de oyente.

También lo podremos escuchar en diferido a partir del día siguiente en todas las plataformas de podcast a través del canal de Onda Pro o en cualquier plataforma de podcast que utilices.

Podéis encontrar a Loreto Serrano en su página web personal y en su blog de consejos y salud. También podéis contactar con ella en Facebook, en Instagram, en twitter y en Linkedin.

También podéis comprar su libro en Amazon.

Hoy, viernes 28 de mayo, os traemos un nuevo programa de consejos y salud. Presentado por Manu Alonso y dirigido por Loreto Serrano.

En este capítulo Loreto nos explica los pros y los contras de las plantas medicinales. Nos habla de la Fitoterapia y su uso racional. De los efectos adversos y muchas cosas mas.

Más información sobre el tema en el artículo de su blog.

Podéis escuchar el programa en Onda Pro Radio los viernes a partir de las 19:00 horas. Entretenido y dinámico, fácil de entender para cualquier tipo de oyente.

También lo podremos escuchar en diferido a partir del día siguiente en todas las plataformas de podcast a través del canal de Onda Pro o en cualquier plataforma de podcast que utilices.

Podéis encontrar a Loreto Serrano en su página web personal y en su blog de consejos y salud. También podéis contactar con ella en Facebook, en Instagram, en twitter y en Linkedin.

También podéis comprar su libro en Amazon.

Hoy seguimos con la serie de este nuevo programa, con mucha ilusión y cariño. Un programa de psicología dirigido por Gema Ortiz y presentado por Manu Alonso.

En esta ocasión Gema nos recomienda diez libros. Puedes acceder a un artículo en su blog donde nos presenta estos libros del audio.

Esperamos que os guste!!!

ESCUCHA EN DIRECTO AQUÍ A LAS 11:00 horas todos los domingos.

Podéis encontrar a Gema Ortiz en:

su WEB aliendu.com y también podéis enviar mail con las preguntas que queráis sobre el programa. En las redes sociales la podéis encontrar en Facebook y en Instagram.

Hoy, viernes 21 de mayo, os traemos un nuevo programa de consejos y salud. Presentado por Manu Alonso y dirigido por Loreto Serrano.

En este capítulo Loreto nos explica las diferentes emociones que influyen en tu salud. Cómo influyen a nivel psicológico y fisiológico. Nos cuenta los beneficios de mantener emociones agradables y acciones que se pueden realizar para tener una mejor calidad de vida.

Más información sobre el tema en el artículo de su blog.

Podéis escuchar el programa en Onda Pro Radio los viernes a partir de las 19:00 horas. Entretenido y dinámico, fácil de entender para cualquier tipo de oyente.

También lo podremos escuchar en diferido a partir del día siguiente en todas las plataformas de podcast a través del canal de Onda Pro o en cualquier plataforma de podcast que utilices.

Podéis encontrar a Loreto Serrano en su página web personal y en su blog de consejos y salud. También podéis contactar con ella en Facebook, en Instagram, en twitter y en Linkedin.

También podéis comprar su libro en Amazon.

Hoy, viernes 14 de mayo, os traemos un nuevo programa de consejos y salud. Presentado por Manu Alonso y dirigido por Loreto Serrano.

En este capítulo Loreto nos habla del control de peso, del ayuno con sus pros y sus contras, de la prevención de enfermedades y del aumento de energía y mejora del estado de ánimo. También nos comenta las ventajas del ejercicio con la vida social, de la disfunción eréctil en los hombres y mucho más...

Más información sobre el tema en el artículo de su blog.

Podéis escuchar el programa en Onda Pro Radio los viernes a partir de las 19:00 horas. Entretenido y dinámico, fácil de entender para cualquier tipo de oyente.

También lo podremos escuchar en diferido a partir del día siguiente en todas las plataformas de podcast a través del canal de Onda Pro o en cualquier plataforma de podcast que utilices.

Podéis encontrar a Loreto Serrano en su página web personal y en su blog de consejos y salud. También podéis contactar con ella en Facebook, en Instagram, en twitter y en Linkedin.

También podéis comprar su libro en Amazon.

Hoy seguimos con la serie de este nuevo programa, con mucha ilusión y cariño. Un programa de psicología dirigido por Gema Ortiz y presentado por Manu Alonso.

En esta ocasión Gema responde a preguntas de los oyentes. Se hace un programa tan interesante que repetiremos. Escucha este deja tu pregunta en nuestras redes sociales.

Esperamos que os guste!!!

ESCUCHA EN DIRECTO AQUÍ A LAS 11:00 horas todos los domingos.

Podéis encontrar a Gema Ortiz en:

su WEB aliendu.com y también podéis enviar mail con las preguntas que queráis sobre el programa. En las redes sociales la podéis encontrar en Facebook y en Instagram.

También podéis escuchar el programa en formato podcast en el canal de Onda Pro a lo largo del domingo.

Hoy, viernes 7 de mayo, os traemos un nuevo programa de consejos y salud. Presentado por Manu Alonso y dirigido por Loreto Serrano.

En este capítulo Loreto nos explica cómo es una alimentación saludable y qué debemos hacer en nuestro día a día para estar bien. Nos cuenta algunos trucos para que todo sea más fácil

Más información sobre el tema en el artículo de su blog.

Podéis escuchar el programa en Onda Pro Radio los viernes a partir de las 19:00 horas. Entretenido y dinámico, fácil de entender para cualquier tipo de oyente.

También lo podremos escuchar en diferido a partir del día siguiente en todas las plataformas de podcast a través del canal de Onda Pro o en cualquier plataforma de podcast que utilices.

Podéis encontrar a Loreto Serrano en su página web personal y en su blog de consejos y salud. También podéis contactar con ella en Facebook, en Instagram, en twitter y en Linkedin.

También podéis comprar su libro en Amazon.

Hoy, viernes 30 de abril, os traemos un nuevo programa de consejos y salud. Presentado por Manu Alonso y dirigido por Loreto Serrano.

En este capítulo Loreto nos cuenta la importancia de dormir bien para llevar una vida saludable. Nos dice varios tips para poder tener un sueño confortable. También nos cuenta qué tipo de plantas medicinales nos valen para mejorar el sueño.

Más información sobre el tema en el artículo de su blog.

Podéis escuchar el programa en Onda Pro Radio los viernes a partir de las 19:00 horas. Entretenido y dinámico, fácil de entender para cualquier tipo de oyente.

También lo podremos escuchar en diferido a partir del día siguiente en todas las plataformas de podcast a través del canal de Onda Pro o en cualquier plataforma de podcast que utilices.

Podéis encontrar a Loreto Serrano en su página web personal y en su blog de consejos y salud. También podéis contactar con ella en Facebook, en Instagram, en twitter y en Linkedin.

También podéis comprar su libro en Amazon.

Hoy, viernes 23 de abril, os traemos un nuevo programa de consejos y salud. Presentado por Manu Alonso y dirigido por Loreto Serrano.

En este capítulo Loreto nos cuenta la diferencia entre el azúcar "malo y el bueno". Nos explica todas las diferencias y la necesidad de una buena alimentación incluyendo alimentos con azúcar.

Más información sobre el tema en el artículo de su blog.

Podéis escuchar el programa en Onda Pro Radio los viernes a partir de las 19:00 horas. Entretenido y dinámico, fácil de entender para cualquier tipo de oyente.

También lo podremos escuchar en diferido a partir del día siguiente en todas las plataformas de podcast a través del canal de Onda Pro o en cualquier plataforma de podcast que utilices.

Podéis encontrar a Loreto Serrano en su página web personal y en su blog de consejos y salud. También podéis contactar con ella en Facebook, en Instagram, en twitter y en Linkedin.

También podéis comprar su libro en Amazon.