Ongezond Verstand

By Tariq de Wit & Tuqeer Wijnstein

Welkom bij (On)gezond Verstand! In deze luchtige podcast verkennen we, samen onze gasten, onderwerpen rondom persoonlijke ontwikkeling en gaan we ons eigen, en jouw, gezonde verstand een beetje update... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Ongezond Verstand:

How many episodes does Ongezond Verstand have?

The podcast currently has 18 episodes available.

Ongezond Verstand episodes:

August 24, 2020 S01E08: Motivatie
Zonder motivatie kom je nergens, toch? Maar wat nou als je (soms) motivatieproblemen hebt… Waar komt motivatie vandaan, hoe motiveer je jezelf en hoe BLIJF je gemotiveerd? Wij delen onze aanpak en de drie belangrijkste vragen die jij jezelf kunt stellen. Want motivatie is, ook bij ons, niet altijd aanwezig.
...more
47min
August 17, 2020 S01E07: Quarter Life Crisis
Maak jij je zorgen over de kwaliteit en richting van je leven? Spoiler alert: je bent NIET de enige. Vandaag breken we het gesprek open over de Quarter Life Crisis. Huh, wat?! Een soort mini mid-life crisis voor jongeren. Ruim 25% van de jongeren (20-30 jaar) ervaart deze gevoelens. Wat zijn de kenmerken, wat kun je eraan doen en zitten wij zelf in deze “crisis”?
...more
53min
August 10, 2020 S01E06: Mindset
Mindset. Één van de meest belangrijke dingen in het leven. Bijna alles valt en staat met hoe jij de wereld bekijkt. Wat bepaald onze mindset en hoeveel invloed kunnen we hier eigenlijk zelf op uitoefenen? Wij zoeken het vandaag uit aan de hand van onze ervaringen en gebruiken hierbij het fenomeen van Fixed vs Growth mindsets.
...more
48min
August 03, 2020 S01E05: Focus & Multitasken
De eerste gesponsorde aflevering! We focussen ons de hele dag, maar waarop eigenlijk...? Wat helpt ons om te focussen op de juiste dingen? En wat is de naakte waarheid over multi-tasken? Je hoort (en ziet) het allemaal in deze aflevering. Deze special is, met dank aan Maho Media, ook te bekijken op YouTube: Ongezond Verstand.
Shownotes:
- Forestapp.cc (app)
- Storytel.com (app luisterboeken)
- Facebook eradicator
- Binaural beats & Low-Fi beats (concentratiemuziek)
- The One Thing, Gary Keller (boekentip)
- Atomic Habits, James Clear (boekentip)
...more
34min
July 27, 2020 S01E04: De Boekencast
Het is maandag! We bespreken het meest waardevolle boek dat wij ooit gelezen hebben. Wat zijn onze leesgewoonten? Is Harry Potter lezen ook zelfontwikkeling? Moeten we mee gaan met de tijd en meer digitaal lezen? Dit en meer hoor je in deze aflevering!
Shownotes:
- Blinkist.com (boeksamenvattingen)
- Goodreads.com (reviews)
- Logica van Geluk - Mo Gawdat
- Atomic Habits - James Clear
...more
50min
July 19, 2020 S01E03: De Illusie van Productiviteit
In deze aflevering hebben we het over productiviteit. Wat is productief zijn nou eigenlijk? Waar lopen wij tegen aan en wat doen we om productiever te zijn? En hoe belangrijk is het om ook eens NIET productief te willen zijn? Geniet van onze struggles en misschien pik je nog wat bruikbare tips op!
...more
49min
July 19, 2020 S01E02: Even voorstellen! Gezondheid, rijkdom & relaties
De volgende aflevering! We gaan het hebben over gezondheid, rijkdom en relaties. Volgens ons de belangrijkste pilaren van het leven. Waar hechten wij waarde aan? Hoe verbeter je je relaties? En wat is er belangrijker, geld of kennis? Alles vanuit ons eigen perspectief. Leer ons kennen en lach met ons mee!
...more
56min
July 19, 2020 S01E01: Mediteren
Welkom bij de allereerste aflevering van Ongezond Verstand de Podcast! In deze aflevering gaan we het hebben over mediteren en onze ervaringen. Hoe zijn wij begonnen? Wat voor effecten hebben wij gemerkt en zouden we het jou aanraden? Meditering wat wordt dit zweverig...
...more
39min

FAQs about Ongezond Verstand:

How many episodes does Ongezond Verstand have?

The podcast currently has 18 episodes available.