Ontologueando

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Ontologueando episodes

  • Empatia, la base de toda relación saludable
    ¿Haz vivido o alguna relación no sana, sea laboral, de pareja o en cualquier otro nivel?
    En el episodio de hoy junto con Laytara exploraremos que son las relaciones coercitivas en todos sus niveles, como identificarlas y como poder apoyar a personas que se encuentren en una relación así.
    También abordaremos el tema de la empatia y como es que esta es fundamental para formar relaciones sanas.
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    56 min
  • ¿Te atreves a cuestionar tus creencias?
    Parte importante de mi trabajo es cuestionar las creencias de la gente, hoy en este episodio te comparto y enseño una manera sencilla que sé te ayudará a cuestionar esas creencias que te han limitado en alcanzar tus objetivos.
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    32 min
  • ¿Cómo ser emocionalmente independiente? (Con Michelle Camacho)
    ¿Qué significa ser emocionalmente independientes?
    Te invito a escuchar este episodio de ontologueando en donde de la mano de Michelle Camacho, coach ontologica, exploramos el significado de ser “emocionalmente independientes” y como evitar caer en los dos extremos negativos que son la codependencia y la total indiferencia, encontrando un balance positivo.
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    Michelle Camacho
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    1 hr 7 min
  • Salud Mental
    Nos encontramos en el mes de hacer consciencia sobre nuestra salud mental y quiero aprovechar este espacio par invitarte a hacer un análisis profundo sobre como se encuentra tu mente y tus emociones en estos momentos y si por alguna razón sientes que los problemas de la vida te sobrepasan, invitarte a buscar ayuda, no estas loco ni loca, no estas mal, no hay nada malo en ti, es solo buscar ayuda en temas que quizás aun no comprendes del todo.
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    21 min
  • La vida y sus contrastes
    Nuestra vida esta llena de contrastes y el saber observarlos, aceptarlos, vivirlos y trascenderlos es parte importante de nuestro andar, si no, creo yo, no podríamos crecer y avanzar en nuestro camino de evolución.
    Te invito a reflexionar sobre esos contrastes que hacen de la vida lo que es hoy y como utilizarlos a tu favor para crecer.
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    26 min
  • El emperador más poderoso
    ¿A qué le estás entregando tu poder? ¿A que o quien le das el poder de quitarte tu tranquilidad, de sacarte de tu centro?
    Hoy te comparto una breve historia sobre un emperador y el porque el era tan poderoso en su reino y te invito a reflexionar acerca de a que le estas entregando el poder de controlar tu vida, tus emociones o tus acciones.
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    24 min
  • Hablemos de numeros y la vida
    ¿Has escuchado hablar de la numerologia?
    En este episodio te comparto mi experiencia con la numerologia, qué es, para qué sirve y como te puede beneficiar.
    También te comparto que acabo de lanzar mi curso de numerologia en linea a través de la plataforma Udemy, escribeme si deseas conocer más acerca del tema.
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    29 min
  • Tu lenguaje ¿Construye o destruye?
    Mucho se habla de la importancia del lenguaje en nuestras vidas y aun así nos resulta complicado entender el porque la importancia de ser conscientes de lo que decimos.
    En este episodio te invito a entender y reflexionar sobre el uso que le damos al lenguaje y si este nos ayuda o por el contrario nos esta jugando en contra en el camino hacia alcanzar nuestros sueños.
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    28 min
  • Sanemos nuestras heridas
    El proceso de sanación puede ser atemorizante e incluso doloroso, pero es necesario y hoy quiero compartir contigo algunos pasos que creo te serán de ayuda si quieres comenzar ese proceso de sanación.
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    30 min
  • ¡Celebremos!
    ¡Ontologueando cumple 2 años!
    Quiero agradecerte desde el fondo de mi corazón por apoyarme y seguirme en este camino, por escuchar este podcast y ser parte de ontologueando y por ello quiero aprovechar esta ocasión especial y hablar de un tema que me parece muy importante si queremos realizar cambios profundos en nuestras vidas, el aprender a reconocer y celebrar nuestros pequeños y grandes logros.
    Comparteme tus reflexiones y opiniones sobre este tema:
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    26 min

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¡Hola que tal! Mi nombre es Gibrán Uscanga y antes que nada quiero darte la bienvenida a este podcast.