In deze aflevering geef ik veel tips en tools vanuit de flylady methode mee. Wat mij heel veel rust, inzicht en gevoel van alles onder controle geeft. En ik laat je echt even ontlasten in het kleinste kamertje van het huis 😉. 𝐄𝐧𝐣𝐨𝐲

In deze aflevering praat ik met Kimberley (chloelunar_ op insta )over autisme. De afgelopen 3 jaar geeft ze zich daar, na de komst van haar zoontje Bodhi, in verdiept. En deelt met ons een haar verhaal, waar je autisme aan kan herkennen en uiteraard tips. Verder hopen we met deze podcast vooral wat meer begrip te krijgen. Jou als luisteraar, ouder van een kind met autisme, het gevoel te geven dat je niet alleen bent want het kan heel pittig en eenzaam aanvoelen. Enjoy

In deze aflevering gaan we samen 15 minuten aan de slag met de eetplek. Wat kan je nu doen om die weer vrij te maken voor een heerlijke maaltijd met lang natafelen of een fijn gesprek. Enjoy

In deze prachtige aflevering ben ik in gesprek met Tinta. Tinta is energetisch interieur verbinder en kan ons van alles vertellen over het huisnummer waarin we wonen. Ik als cijferfanaat ging hier uiteraard direct op aan. Ze neemt ons kort mee in haar kennis nav mijn huisnummer.. ooh en er is iets met het getal 3 hihi. 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚 PS. Het opname geluid blijkt acgteraf slechter/zachter dan tijdens opname. Excuus

Pak een doos en pen&papier en ga samen met mij aan de slag in de keuken. In 20 minuten neem ik je over het aanrecht en door de kastjes voor een snelle reset van je keuken. Altijd vrij het te herhalen om je doel te behalen. Maar onthoud! PROGRESS NOT PERFECTION!! 😉...En dan nu : samen aan de slag!

In deze podcast ben ik in gesprek met Julië van : vandaag is zaterdag (te vinden op instagram) We hebben het o.a. over haar circulaire atelier in Bleiswijk. Waar ze mensen met veel passie leert hoe je je eigen kleding kan vermaken of zelfs maken. Omdat Fast Fashion uit is en wij als mens meer tot rust en in balans kunnen komen door met onze handen onze eigen dingen kunnen creeëren. Om de waarde van dingen zelf te maken weer te gaan her ontdekken en uitdragen. Het liefst naar alle volgende generaties. 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

In deze aflevering neem ik jullie mee tijdens mijn 20 minuten durende woonkamer reset. En hoop natuurlijk dat je gezellig mee aan de slag gaat in je eigen huis. Helaas is het geluid (door het lopen) af en toe wat zachter. Blijkbaar hadden mijn oortjes niet geconnect maar het is als je het geluid iets harder zet nog prima te doen..Dit is natuurlijk niet iets dat je in 2 takes kan doen 😉. Zo genoeg gekletst...aan de slag ! En laat je me weten wat je er van vond!? zou ik heel leuk vinden #samen

In deze aflevering praat ik met met Judith Langenhorst over het bewust in zetten van kleur. Judith doet dit in haar werk vooral in kleding maar is het stiekem geen rode draad? Ook in deze podcast hoor je dat alles invloed op elkaar heeft (we maken leuke uitstapjes) en dat maakt dus wederom zichtbaar waarom ik mijn werk als opruim coach holistisch aanpak. 😉. Judith kan je oa vinden op Instagram, Facebook en Linkedin.

In deze eerste aflevering van dit nieuwe seizoen neem ik jullie mee naar de eeste ruimte die je binnenkomt bij het betreden van een huis. De hal. Pak je spulletjes erbij (welke hoor je in de intro) en ga samen met mij aan de slag. Wedden dat je achteraf blij bent, 15 minuten van je tijd, met mij aan de slag te zijn gegaan.😉 #samen #organizeraanhuis ps. En ja, ook ik heb extra to-do dingetjes komende week nav deze podcast hihi. #Weareinthistogether

In deze afevering ga ik in gesprek met Puur Mieke over bewuste en natuurlijke keuzes maken..De supermarkten, waar de meeste mensen hun producten nog kopen, staan vol artikelen. Maar weet jij wat erin zit? Wanneer je te maken krijg met een voedeselallergie ga je meestal beeuster etiketten lezen. Maar hij bijft een zoektocht. Hoe fijn is het dat Mieke een webshop heeft neerzet waarbij je er zeker van kan zijn dat het "meuk" vrij is. Dat is toch eens fijn boodschappen doen? Ze verteld over haar reis, zoektocht en gekozen producten..𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚