Öppet Sinne

Jenny Jacobsen träning och mat mot ADD. Jenny från Crossfit nordic besöker podden. ett samtal som börjar med träning landar till slut i hur viktigt rätt kost är för vårt välmående. Jennys son Ramus fick diagnosen ADD istället för mediciner valde Jenny och Mads att ändra om Ramus kost. Resultatet får ni reda på i det här avsnittet. Ni hittar Jenny på Crossfitnordic.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Venus Lau strenght and flow."I'm a mindful movement coach who helps people connect to their bodies with intentional movement to optimize any goal they set for themselves in body, mind, & soul." quote from venusfit.comIn this conversation we talk about. Animal flow. How we lost touch with movement and why we need to move more. We even lost touch with a simple thing as breathing. Other topics do come up. Now enjoy this talk. http://www.venusfit.comhttps://www.facebook.com/Venusfit/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Karl Albrektsson är en av Sveriges framtidsnamn inom MMA. Hör Karl berätta om sin rutiner. hur han jobbar med affirmation, mentalfokus och sin mma-träning. Karl är en fighter med stort djup och spännande tankar om livet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Linda Sundblad känner många igen som solo artist och sångerskan från gruppen Lambretta. I det här samtalet kommer Paul eller Linda knappt in på temat musik då det börjar gräva i kärlek och relationer, andlighet, vad det innebär att vara vaken. Avsnittet må vara längre än vanligt, men väl värt tiden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sanny Dahlbeck är flerfaldig svenskmästare i muay thai, har även tagit vm titel och bälten. Sanny delar med sig av sin resa och helvetes året 2018 då ett brutet ben lede honom till flera komplikationer. Det här avsnittet bjuder på både skratt och tårar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ali Samet satte upp konkreta mål han skulle uppnå inom fitness världen. I det här avsnittet delar han med sig av sin resa som är blandad med framgångar och motgångar. Samtalet rör många fler punkter än träning då Paul och Ali börjar prata om det djupare sakerna livet har att erbjuda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Göran Zachrisson har jobbat med teve sedan 1966 och jobbar med det än idag. Det här avsnittet är en resa i berättandets konst. Göran delar med av historier från sin karriär, och en tår och annan tår från livets gång.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det finns många kontorister ute i världen. Men väldigt få som kan säga att de bestigit mount Everest. Torbjörn Hällström är en man som inte drar sig för att ta sig an det olika äventyren livet har att erbjuda. I det här avsnittet kommer ni får höra på en inspirerande historia som är fylld med massa glädje och lite död. https://franfittjatillhimlen.blogspot.com/2013/10/Kontakta Torbjörn: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet nördar vi ner oss i träning, rörelse och kost då naprapaten Simon Millak besöker podden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det finns ingen framgång som inte stött på motgång. Boxaren Anthony Yigit väg mot toppen har varit långt i från spikrak.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.