⚾️ 回顧 2024 是台灣充滿運動氛圍的一年！！！
年中的奧運、年末的 12 強棒球賽，都帶起來大家的熱血 🔥

在運動賽事的觀賽過程中，選手的努力、團隊合作的精神、與對手互相攻防中，展現的策略與實力，都非常有看頭！

🙋 你也是喜歡看運動賽事的人嗎？

這一集一起來聽我們聊聊關於觀看運動賽事的經驗，看比賽的時候大家都在想什麼？什麼時刻是讓大家都共同緊張的！🏸️

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你是否對聲音、氣味或情緒特別敏感？可能你就是「高敏感人」！高敏感是一種天賦，但同時也可能帶來壓力。在這一集中，我們一起了解高敏感特質的成因與特徵，學習如何善用這份敏銳來提升生活質量✨。

🤔 ：你覺得自己是高敏感人嗎？快來留言分享你的感受吧💬

#高敏感特質 #情緒管理 #敏銳的天賦 #探索內在力量 #提升生活幸福感
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⚠️ 你的儲存空間不足

你也有收過相同的通知嗎？數位時代下，用影音保存生活成了趨勢，但容量有限，如果不整理的話，就容易發生儲存空間不足的問題！📹

偏偏數位空間又不像實體空間一樣看得到，到底該怎麼整理呢？一起來聽聽整理派 vs. 無法整理派的討論，思考如何執行你的數位空間斷捨離！


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想變幸運嗎？
如何讓好運成為你的日常習慣。
快來聽聽這些實用方法，讓生活越來越順利！

🤔 ：大家覺得幸運體質是可以養成的嗎？快來留言分享吧💬

#幸運體質 #心態成長 #自我提升 #吸引力法則 #感恩生活
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🤔️ 「小孩子才做選擇！身為大人我都要！ 」
🐱 「錢錢沒有變不見，只是變成我喜歡的樣子！」

這兩句網路迷因，身為大人的你是不是十分有共感呢？
花錢可以獲得快樂，我們用快樂說服自己消費。

花錢得到快樂當然是沒問題的！前提是你要有一套屬於自己的金錢規劃，知道這筆錢花下去，明天的我會不會喝西北風？要是有一個突發事件需要花錢解決，你有沒有預算可以動用？

這一集讓我們來聊聊金錢規劃，要怎麼規劃？規劃哪些類別？在讓錢錢變不見之前，一起來規劃他們的去處吧！💰

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很多時候我們常常困在自己的思緒中，想要轉念轉不過來，這時候就需要一些技巧，幫助我們從不同角度看事情，不管是學習"Reframing"的技巧，或者是用客觀方式看待同一件事，都可以幫助我們自我療癒。

🤔 ：大家都是如何轉念的呢？快來留言分享吧💬

#Orange space #如何轉念#突破困境#重獲能量

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📱 你知道你一天使用多少小時的社群軟體嗎？

在小小的螢幕裡滑呀滑，是許多人的常態，也是休閒的方式。

不曉得你有沒有過這種 FOMO 的感覺（Fear of Missing Out）害怕自己錯過了什麼網路熱點，沒跟上什麼熱門話題？😓

社群軟體上的資訊總是一個接著一個的轟炸 💥

不論是生活小常識、美食店家、景點推薦，看了這麼多如果沒有經過整理，就是一堆雜訊，沒有辦法好好消化並使用。

一起聽聽我們使用社群軟體的 FOMO 經驗，以及如何克服，找到屬於自己舒適的社群使用方法 🪄

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大家在成長的過程中總是有感到失落的時候，這時擁有足夠的心理能量就非常重要，調整好狀態才能迎接未來更多的挑戰！💪

🤔 ：大家都是怎麼維持心理能量的呢？快來留言分享吧💬

#Orange space #心理能量#迎接挑戰#擁抱自我

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🎑 中秋節你烤肉了嗎？

烤肉是台灣人在中秋的慣例，沒烤肉好像怪怪的。但你有想過中秋節跟烤肉的關聯嗎？

📺 廣告說：「一家烤肉 萬家香」
中秋節跟烤肉的關聯，其實是商人創造出來的！

不只中秋節，其實「情人節巧克力」「法式薄餅」「月亮蝦餅」也都有商人創造故事的成分！
一邊烤肉的同時，一邊聽我們聊聊商人們的創造力吧！🌕

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安全感有很多種，事業、伴侶、金錢等都能帶來安全感。

它來自穩定的人際關係、經濟安全、健康生活環境及個人自信，不僅滿足物質需求，還包括心理與情感的支持。試著做能帶來價值感的事，建立自己的支持系統，有助於長遠的安全感😌。

🤔 你什麼時候最需要安全感？留言分享吧！💬

#OrangeSpace #安全感 #價值感 #安心穩定

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