Ordena Tu Mente, Cambia Tu Vida

Este episodio inaugura una nueva etapa en el podcast, con episodios mas largos #sinfiltro donde hablamos de temas diversos de actualidad.

En este episodio explico las diferencias que existen entre las relaciones complementarias, suplementarias y codependientes, asi como los principales problemas que ocurren en ellas y como solucionarlos.

En este podcast te hablo un poco sobre como usar el diálogo estrategico para transformar los celos en confianza.

Esta es la segunda parte de la serie de podcast, dedicados a la comunicación en pareja, enfocada en la resolución de conflictos, en esta ocasión explico a detalle esta cura mágica a los conflictos, la cual es el diálogo estratégico

Este es un episodio especial, te hablare sobre algo que poca gente conoce, sobre la comunicación estratégica y como está puede ayudarte a resolver conflictos de pareja, esta es solo la primera parte, dónde te explico los errores mas comunes en la comunicación en pareja, seguramente haz cometido alguno de estos por lo que estas garantizando que tu relación vaya a fracasar. Aprender a evitar estos errores y comunícate mejor con tu pareja.

En esta ocasión te cuento como puedes controlar tu ansiedad durante la cuarentena y controlar el miedo a enfermarte.

Este es un episodio diferente, te cuento tres historias con significados que te hacen reflexionar

En este podcast te enseño como puedes fácilmente controlar los ataques de pánico causados por la ansiedad de estar en cuarentena.

Con todo el mundo ansioso, perdiendo la esperanza y dejando que su destino quede en el aire, porque no ser tú la excepción y tomar el control de tu vida en tus manos, para dejar de lamentarte y empezar a buscar soluciones, yo te explico como hacerlo en este podcast.

Seguramente la incertidumbre de la pandemia y la futura crisis económica no te deja estar tranquilo, en este podcast te contaré cómo puedes dejar de sentir miedo sobre lo que nos depara el futuro.