Rediffusion d'un épisode issu d'un live Instagram et originellement publié sur le podcast le 2 octobre 2021

Sabine est une passionnée de rangement et d'organisation.

Je l'ai invitée à échanger autour de l'organisation familiale lorsqu'on est une maman qui travaille de la maison.

C'est un épisode qui parlera à toutes les mamans débordées, qui travaillent à leur compte ou non.

Si je pouvais remonter dans le temps, je donnerais 3 conseils à la Loriane qui venait de se lancer dans le freelancing.

Pour les entrepreneures qui vont seulement coommencer leur activité, je viens partager 3 choses que j'aurais aimé savoir au moment où je me suis lancée.

Je partage aussi des conseils que d'autres entrepreneurs se seraient donnés au départ, s'ils avaient pu.

Episode cité Ep08S04 : Le coût financier de la maternité pour les femmes

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Dans cet épisode Sarra qui est maman et coach nous explique comment mettre en place un bouclier anti-burn-out en utilisant notre cycle menstruel. 

Elle définit pour nous le burn-out et explicite comment le fait de bien se connaître et d’être à l’écoute de son cycle peut nous aider à éviter l'épuisement.

Nous avons aussi parlé des phases du cycle et de la manière de les mettre à profit pour mieux entreprendre. 

Episode cité Ep2S2 - Prévenir le burn-out maternel, avec Sabrina Taghbalout psychopraticienne

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Le marketing d’influence est un levier puissant encore aujourd’hui pour faire grandir les marques et gagner en visibilité et en notoriété. 

Aujourd'hui c'est Laetitia Membrey fondatrice de l'agence LaSeen brand management qui vient débunker 3 fausses croyances communes sur le marketing d’influence.

Dans cet épisode elle démystifie :

- Seuls les influenceurs avec des audiences au-dessus de 10K sont intéressants

- Seules les grosses marques peuvent se permettre de financer des campagnes 

- L’influence marketing donne des résultats instantanés

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Suivez l'agence LaSeen brand management sur Instagram @laseenbm

3 ans et plus de 80 épisodes plus tard je suis heureuse de célébrer l'anniversaire du podcast avec les auditrices et les auditeurs.

Je reviens sur ces trois dernières années avec des extraits de quelques épisodes :

- Bande-annonce du podcast

- Lindsay, transmettre le meilleure des deux cultures à mon fils

- La parole aux mamans d'enfants autistes

- Nous sommes tous des féministes, conversation avec mon fils de 9 ans

Merci du fond du coeur, et longue vie au podcast Orèma !

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Fatima est experte en stratégie digitale et créatrice de l'excellent podcast Inspirons le féminin.

Cet épisode est divisé en 2 parties :

1. Nous faisons connaissance avec Fatima. Elle nous parle de son enfance, de ses souvenirs de road trip en famille jusqu’au Maroc natal de ses parents et de comment elle élève seule ses filles. On a donc naturellement parlé de féminisme et aussi de sa vie d’entrepreneure.

2. Fatima qui est experte en référencement naturel nous partage les 3 piliers du SEO pour bien référencer son site internet.

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Retrouvez Fatima sur LinkedIn Fatima AIT-BEN-MOUSSA

Fatima est maman solo de deux petites filles et solopreneure. Elle est également la créatrice de l'excellent podcast Inspirons le féminin.

Cet épisode est divisé en 2 parties : 

1. Nous faisons connaissance avec Fatima. Elle nous parle de son enfance, de ses souvenirs de road trip en famille jusqu’au Maroc natal de ses parents et de comment elle élève seule ses filles. On a donc naturellement parlé de féminisme et aussi de sa vie d’entrepreneure.

2. Fatima qui est experte en référencement naturel nous partage les 3 piliers du SEO pour bien référencer son site internet. 

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Retrouvez Fatima sur Instagram @inspironslefeminin

J'ai eu le plaisir de recevoir Vanessa Adande sur le podcast, 

Mon invitée est une femme avec beaucoup de cordes à son arc : maman de 3, experte comptable (qui n'aime pas parler d'argent) et dirigeante du cabinet Ellipsis conseil, présidente de la Fondation Louise de lutte contre la drépanocytose et chroniqueuse sur l'émission TV Le Choeur des femmes sur Canal+ Afrique.

Nous avons parlé de la place de la femme et de la mère dans le foyer, surtout du point de vue financier, et échangé autour de ce que cela coûte aux femmes de devenir mamans.

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Retrouvez Vanessa sur Instagram @vanessaadit 

Je t'embarque avec moi dans les coulisses du membership Communauté Orèma.

Tu entendras parler des dessous de la création et du fonctionnement de la Communauté, ainsi que les témoignages de certaines membres.

Pour rejoindre la Communauté Orèma clique sur orema.fr/communauté

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Dans cet épisode solo je parle de ma méthode pour allier au mieux ma vie de freelance avec ma vie de maman

Episodes cités dans cet épisode :

Organisation familiale et entrepreneuriat avec Sabine de Bee organisée

Mère n'est pas mon métier avec Diariatou Kebe

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