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Uma cliente com TDAH me ensinou uma grande lição: às vezes, o que te trava não é falta de vontade — é falta de estrutura e coragem pra pedir ajuda. Nesse episódio, conto essa história real e os aprendizados sobre produtividade, clareza e autoconfiança.
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Planejar é muito mais do que preencher datas no calendário. É um jeito de cocriar sua realidade — com intenção, direção e ação.
Nesse episódio, eu conto como usei um exercício de planejamento estratégico para manifestar uma grande virada no meu negócio em 2024.
Uma história real, com aprendizados práticos pra você começar a construir sua realidade também. Vem comigo?
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Tava tudo planejado. Mas tudo mudou. E agora?Nesse episódio, compartilho momentos da minha vida em que precisei mudar de rota — e o que cada um deles me ensinou sobre planejamento, flexibilidade e coragem. Se os seus planos já saíram do trilho, esse papo é pra você.
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Neste episódio, compartilho um bastidor real de quando uma publi minha foi recusada — e o que eu fiz para resolver o problema de forma rápida, leve e estratégica.Falamos sobre mentalidade de execução, ambientes que impulsionam e como transformar imprevistos em versões melhores (e mais produtivas) de si mesma.
Spoiler: você já tem mais recursos do que imagina.
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Tá travado? Talvez você só precise de um empurrãozinho. Neste episódio, falo sobre como usar a inércia a seu favor, começar com pouco e deixar o movimento fazer o resto.
👉 Para mais dicas práticas e sinceras, me siga no instagram: @mariliacordeirocomE no Linkedin: Marília Cordeiro
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Pare de negociar com a sua preguiça. Neste episódio, falo sobre disciplina, rotina e o poder de decidir antes — porque no momento de fraqueza, sua única tarefa é executar.👉 Para mais dicas práticas e sinceras, me siga no instagram: @mariliacordeirocomLinkedin: Marília Cordeiro
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Nem sempre a dificuldade de se organizar é prática. Muitas vezes, é emocional.
Neste episódio, compartilho histórias reais de mentorados que descobriram que o verdadeiro obstáculo não era a agenda, mas crenças e dores escondidas.
Se você já adiou se organizar porque “não era a hora certa”, talvez esteja na hora de enxergar o que essa resistência está te custando
E se o que te impede de se organizar não for preguiça, mas medo do que vai aparecer? Nesse episódio, te provoco a olhar com carinho pro que tá te travando de crescer com leveza.
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Neste episódio, te mostro como a disciplina pode ser sua ponte pra uma vida mais leve (de verdade).
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Seus resultados são um reflexo da sua rotina. Caótica ou estratégica, ela revela o que está por trás da sua produtividade (ou da sua exaustão).
Neste episódio, eu te provoco a observar os sinais da sua rotina e entender como usá-los a seu favor.
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Você vive dizendo que aprendeu… mas aplicou?
Neste episódio, eu te conto meu 2º aprendizado de 2024, que virou meu jogo em 2025 — e te provoco a parar de repetir os mesmos erros de sempre.
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