Osmosebox : éducation, parentalité et développement personnel

François Lemay est un conférencier et coach international, enseignant la pleine conscience à travers ses formations et séminaires.  Fondateur de l'Académie de pleine conscience Kaizen, il a déjà accompagné des milliers de personnes à se réaliser pleinement. 

Avec plus de 100.000 personnes qui le suivent sur les réseaux sociaux, il a réussi à rester humble, et toujours aussi passionné, notamment sur la pleine conscience intégrative.  

⭕️ Retrouvez sa chaîne Youtube  : https://www.youtube.com/c/FrançoisLemay⭕️ Téléchargez en version numérique son dernier livre : "Tout est toujours parfait !" : https://www.francoislemay.ca/go __________________________________________  

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Sommaire

01:20 Ses projets et ce qui l'anime en ce moment 

02:53 Son parcours et son cheminement pour en arriver là... 

08:08 Quel est son point de vue sur le développement personnel à l'heure actuelle ? 

11:02 C'est quoi la pleine conscience ? 

18:05 Comment arriver à faire la différence entre les réponses qui viennent de notre coeur et celles de notre ego ? 

22:27 Rappel du cinquième accord Toltèque  

28:24 Comment partager ses notions de pleine conscience à nos enfants 

38:00 Comment aider nos enfants à se libérer pleinement du regard des autres ? 

41:37 Résumé de son livre "Tout est toujours parfait !" 

45:04 Un dernier message pour tous les parents

Philippe Croizon a eu un accident électrique lors d'un déménagement qui lui a couté ses bras et ses jambes. Il n'avait pas encore 30 ans à l'époque. Ce traumatisme, qui a bouleversé sa vie, il a réussi l'exploit d'en faire une force. Et des exploits il en a réalisé plusieurs : traversé de la Manche à la nage, Paris Dakar, relier les 5 continents à la nage... On ne peut que admirer son incroyable résilience. 

La résilience... c'est justement le thème de notre 7eme kit éducatif. 

⭕️ Retrouver Philippe Croizon : https://www.philippecroizon.com/ 

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Sommaire : 

02:05 Quelles sont les 5 phases post traumatiques 

04:15 Qu'est ce que vous avez envie de dire à des personnes qui vivent un traumatisme ? 

06:50 Que diriez vous aux proches, aux aidants pour les aider dans ce rôle ? 10:05 Vous vous êtes lancé dans un défi totalement "fou" traverser la manche à la nage. Pourquoi un défi aussi difficile ? 

12:50 Comment peut on avoir la force mentale pour tenir un tel entrainement et un tel effort physique ? 

16:40 Dans le quotidien, comment faites vous pour transmettre votre résilience à vos enfants. Quels conseils donneriez vous aux parents qui nous écoutent ? 

19:50 Quels conseils auriez vous envie de donner à tous ceux et celles qui n'osent pas aller au bout de leur rêve ?

Marie Legrand est Coach, Consultante, Formatrice et autrice notamment sur les mécanismes de la motivation et de l’engagement via son livre "Apprendre en couleur" aux éditions Ovadia. 

Dans cette interview, nous parlons des 5 piliers de la motivation. Nous rentrons ensuite sur le sujet des profils comportementaux et l'importance d'utiliser cette méthode à l'école, à la maison, en entreprise...  

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Sommaire : 

01:45 : Présentation de Marie Legrand 

03:45 : Quelles sont les conditions qui font qu’une personne s’engage vraiment dans ses projets ? 

11:55 : C'est comment dans le monde de l’éducation aujourd'hui ?  

19:30  : Comment aider les enfants à leur faire prendre conscience de leurs émotions et les verbaliser ? 

26:50 : Qu'est-ce que la méthode 4colors : les 4  profils comportementaux  

31:30 : Exemple de mise en pratique de la méthode 4colors dans une situation de tous les jours : ranger sa chambre  

36:25 : Application pour les enseignants, en classe.  

38:50 : Comment surfer sur l'appétence naturelle des enfants au sujet de l'apprentissage des compétences douces ?  

41:50 : Conseils aux parents, pour partager toutes ces notions avec leurs enfants.

Retrouvez dans cette magnifique interview, un homme passionné, Jean Closon, Kinésiologue, conférencier et auteur du livre "Maladresses parentales: S'en sortir et ne pas reproduire".  Il nous partage son expérience, et notamment pourquoi il s'est mis à travailler sur lui à l'âge de 40 ans, sa découverte de la kinésiologie et le travail qu'il effectue au quotidien avec des enfants et des adultes sur nos blessures d'enfants. 

Sommaire : 

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Pierre David est préparateur mental pour sportifs et athlètes Olympiques, notamment à travers son Académie de la Haute Performance.  Spécialiste de la Dépolarisation, il revient dans cette magnifique interview sur son parcours et les secrets de la motivation et de l'inspiration au quotidien, pour atteindre ses rêves.  

Sommaire : 

Retrouvez Pierre David :

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Valérie Sauvage est coach en leadership et pour Osmose, elle nous explique le fonctionnement de la motivation et les secrets pour se motiver, motiver ses enfants, ses proches, ses collaborateurs.  

Sommaire : 

 Retrouvez Valérie Sauvage : 

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Olivier Clerc, auteur de Magiciens du quotidien, nous parle de spiritualité et de bonheur et notamment comment les deux sont interdépendants et peuvent changer notre vision du monde et de notre vie.  

Sommaire de cette vidéo : 

- Présentation d'Olivier Clerc

Redonnons confiance à nos enfants, créez un lien familiale fort avec les kits éducatifs Osmose : https://osmosebox.com/abonnement/

Vous souhaitez retrouver les ouvrages et le parcours d'Olivier, c'est par ici : https://www.olivierclerc.com/

Françoize Boucher autrice et illustratrice de livres atypiques pour les enfants, qui traitent de sujets primordiaux comme les émotions, la confiance, le bonheur etc... bref, toutes ces notions qui tiennent tant à cœur à Osmose !  

Dans cette interview nous parlons du bonheur.

Sommaire

- Présentation de Françoize Boucher, autrice de plus de 30 livres

Retrouvez les kits éducatifs et les box Osmose sur https://osmosebox.com/abonnement/

Sophie Rabhi a ouvert les portes de "La ferme des enfants" en septembre 1999 après s'être formé à la pédagogie Montessori. 

Très tôt sensibilisé aux limites de l'éducation et du monde actuelle, notamment par son papa Pierre Rabhi, elle a également développé un écovillage pédagogique le "Hameau des Buis" au nord de Montpellier, et anime maintenant des formations au sein de l’Université Vivante, sur les pédagogies alternatives.  

Vous découvrirez notamment dans cette magnifique interview :  

✅ Les raisons qui l'ont poussé à fonder une école alternative et ce qu'elle pense du système éducatif actuel 

✅ Comment partager ces notions de bienveillance et de NonViolence auprès de ses enfants (même si ils vont dans une école "classique") 

✅ Des idées d'activités simples à mettre en place, pour aider vos enfants à voir les belles choses de leur vie.  Pour en savoir plus au sujet de Sophie Rabhi et de ses accompagnements, rendez-vous sur le site de l'Université Vivante ici : https://www.universite-vivante.org/

En vous abonnant dès maintenant à la box Osmose, vous retrouverez également Sophie Rabhi, qui a contribué au kit d'activité n°4, dédié au bonheur et à la gratitude : https://osmosebox.com/abonnement/

Cédric Rostein est le papa derrière le célèbre podcast et le compte Instagram Papatriarcat. Il milite pour une société moins sexiste et contre la logique de société patriarcale. Il est également thérapeute PNL.

Sommaire de cette interview :  

01:10 Qui est Cédric Rostein derrière les comptes @Papatriarcat ?

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